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Gennaro Romagnoli
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Gennaro Romagnoli

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Non esiste crescita personale senza pratiche di consapevolezza...ormai spero che questo sia chiaro. Oggi scoprirai un nemico speciale di questo processo...
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Gennaro Romagnoli

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Hai mai vissuto un "viaggio dell'eroe"? Forse non lo sai, ma quasi sicuramente si, ed è avvenuto in un punto di svolta della tua vita...
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Gennaro Romagnoli

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Ti è mai capitato di non riuscire "spaesato" e "fuori luogo"? Oggi scoprirai i meccanismi psicologici per sentirsi sempre a casa.
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La meditazione ...che salva il mondo, sembra una enorme cavolata vero? Ed invece uno studio scientifico ci dice che forse le cose sono davvero sorprendenti!
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Gestire le emozioni è di certo uno degli obiettivi principali di ogni percorso di crescita personale. Oggi scoprirai due "mindset" per gestire le emozioni.
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Si può davvero imparare ad avere "la risposta pronta"? A sviluppare la proverbiale e discussa "parlantina"? Lo scoprirai attraverso un bell'esercizio.
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Nella meditazione di consapevolezza (mindfulness e/o vipassana) i nostri "pensieri vanno e vengono"... ma dove vanno? In una di queste 3 dimensioni...
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La paura di non essere all'altezza è uno dei freni più grandi verso la nostra crescita personale ed in generale verso un benessere psicologico.
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Gennaro Romagnoli

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E' davvero difficile immaginare che la gratitudine possa aumentare la felicità. Oggi scoprirai perché invece...è più che plausibile...grazie!
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Esistono molte "meditazioni", una di queste è la meditazione degli elementi. E ci sono tanti "elementi" diversi, oggi vedremo quelli testati dalla scienza
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Il potere della comunicazione assertiva, è spesso visto nella crescita personale come una "competizione". Oggi ti mostrerò come comunicare in modo assertivo
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La ricerca dell'equilibrio interiore è da sempre una questione delicata. Oggi vedremo come mai l'equilibrio è probabilmente una leggenda mal interpretata...
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Story
Introduction
Mi chiamo Gennaro Romagnoli, nella vita faccio lo psicoterapeuta e l'autore. Da qualche anno trovo molta soddisfazione nel curare il mio blog, dedicato alla psicologia e allo sviluppo personale. 
Education
  • Università degli studi di Padova
    Psicologia, 1999 - 2004
Basic Information
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Male
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