Profile cover photo
Profile photo
#CoachValdecarlos ValdecarlosSantos
1,109 followers -
Se for pra correr, corra comigo!
Se for pra correr, corra comigo!

1,109 followers
About
Communities and Collections
View all
Posts

Post has attachment
Você pode correr 05 km?
Eu acredito que sim.
Vamos testar?
Amanhã tenho um treino no percurso da Herbalife Active Run 2018.
Que tal você vir comigo ver do que VOCÊ é capar?

Posso contar com sua presença V.I.P ?

Te encontro às 6:45 na pista do complexo Dom Aquino.
Photo
Add a comment...

Post has attachment
Adote um estilo de vida ativo, Inscrições abertas para Herbalife Active Run.

A herbalife active run chega a Cuiabá com proposta de estimular um estilo de vida ativo e saudável.

Com uma prova de 5 km num circuito plano que possibilita a participação de iniciantes no mundo da corrida e possibilita aos corredores habituais a melhorar suas marcas pessoais.

A prova acontece no dia 04 de fevereiro com largada às 7:00 próximo do complexo do Aquino Correia.

As inscrições estão abertas e podem ser feitas até dia 11 de janeiro o primeiro lote no valor de R$ 63,51 através do site: www.mtfitrun.com.

As vagas são limitadas e as inscrições podem encerrar a qualquer momento ao completar o limite técnico previsto pela organização.

Todos os participantes inscritos receberão um kit com:

• Camiseta em tecido de alta qualidade com proteção solar;
• Vale medalha;
• Chip descartável para controle de tempo;
• E possíveis brindes de patrocinadores.

A retirada dos kits acontecerá no dia 03 de fevereiro em local a ser informado amplamente pela organização.

Serão premiados os 3 primeiros colocados na categoria geral com:

1º Lugar: Troféu + R$ 600,00;
2º Lugar: Troféu + R$ 400,00;
3º Lugar: Troféu + R$ 200,00.

Também serão premiados os 3 primeiros colocados na categoria consultor independente herbalife com:

1º Lugar: Troféu + premiação;
2º Lugar: Troféu + premiação;
3º Lugar: Troféu + premiação.

Haverá premiação com troféus para os dois primeiros colocados de cada faixa etária abaixo:


Até 20 anos 41 a 45 anos
21 a 25 anos 46 a 50 anos
26 a 30 anos 51 a 60 anos
31 a 35 anos 60 a 65 anos
36 a 40 anos Acima de 65 anos
Equipes, grupos e assessorias têm desconto nas inscrições.

Mais informações:
65-992229364
Valdecarlos Santos.
Photo
Add a comment...

Post has attachment
Add a comment...

Post has attachment
Add a comment...

Post has attachment
Todo mundo correndo e você se sentindo péssimo por mal conseguir se levantar do sofá.

Anda insatisfeito com seu corpo, a alimentação vai de mal a pior e as doenças já começam a ameaçar.

Não Deus queira que não seja este seu cenário!
Cenário 2:

Você já tentou correr, mas é muito difícil, já pensou em desistir pois a corrida não é pra você, afinal: Envelhece, acaba com joelhos, cansa e estraga o cabelo.

Nãoooooo, pare com estes pensamentos ruins, em 5 semanas, vou te ajudar a correr os melhores (ou primeiros) 5 km de sua vida.

#Você vai aprender:
#Como se planejar;
#Como se vestir e calçar;
#Como se nutrir adequadamente;
#Técnicas de corrida.

No final de 5 semanas, você irá correr confortávelmente 5 km e ainda poderá ter:

#Reduzido gordura;
#Ganho massa magra;
#Eliminado de 2 a 5 kgs;
#Ganho resistência e disposição.

E de quebra, ainda podes ganhar R$ 800,00 em prêmios.*
Photo
Add a comment...

Post has attachment
Photo
Add a comment...

Post has shared content
Concluímos que a organização através de um partido político é a forma mais adequada de mobilizar pessoas, expressar ideias, implementar as ações necessárias para construção de um Estado que privilegie o indivíduo, incentive um ambiente empreendedor e seja eficiente na gestão dos recursos e na oferta de serviços.

Queremos ser um partido para quem gosta de política, se interessa pelas causas públicas, mas sempre teve receio de se envolver. Os participantes que possam acrescentar ideias e agregar trabalho são muito bem vindos, porque o esforço de tratar as políticas públicas com critérios de eficiência, racionalidade, transparência e moralidade é coletivo.
Photo
Add a comment...

Post has attachment
Add a comment...

Post has attachment
Add a comment...

Post has attachment
Add a comment...
Wait while more posts are being loaded