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Portal Minas Saude
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Tudo sobre saúde, nutrição e qualidade de vida.
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Grupo Bradesco Seguros lança “Cadernos de sustentabilidade”
Originalmente publicado no PORTAL MINAS SAUDE
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MEDTRONIC BUSCA CORREDORES DE TODO O MUNDO PARA COMPOR O TIME GLOBAL CHAMPIONS 2017 http://buff.ly/2oSRUtF
Pela primeira vez publicado no PortalMinasSaude

Inscrições já estão abertas:  Atletas selecionados ganham kit e viagem para a maratona Medtronic Twin Cities ou a corrida Medtronic TC de 10 milhas em outubro Até 20 pessoas que se beneficiam do uso de tecnologias médicas serão escolhidas para integrar o time Global Champions 2017 São Paulo, abril de 2017 – A Medtronic, líder global... Read more »
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QUEBRANDO O MITO DAS DIETAS! QUAL A SOLUÇÃO? http://buff.ly/2lCIoJc
Veja mais em:

A mentalidade de fazer dietas está trazendo sofrimento e frustração pra muita gente há muito tempo. A ciência é bastante clara quando mostra que estatisticamente falando, suas chances de recuperar seu peso ideal e manter no longo prazo com dietas é infinitamente pequena. No entanto, existe uma outra mentalidade e... Read more »
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Como curar a compulsão alimentar http://buff.ly/28RZ7GY É cortesia de buff.ly/28RZzFh

Podcast 35 –  Rádio Primal Brasil Entrevista com Guilherme e Roney   Neste podcast você vai encontrar:   Como se livrar dos “desejos” alimentares. Como ficar na linha com a dieta com pouco esforço. Como curar ou prevenir a compulsão alimentar? Dar umas escapadas de vez em quando de propósito pode... Read more »
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Aplicativo transforma exercícios em pontos para viajar
É disponnibilizado do Portal-Minas saúde

Já pensou transformar o tempo que faz exercícios físicos em pontos para trocar por benefícios? Pois já existe um aplicativo que transforma exercícios em em pontos para viajar e outros prêmios também, ele se chama Mova Mais. A plataforma existe desde de 2013 e fazia o gerenciamento dos pontos por... Read more »
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Nos passos da dor http://buff.ly/1ONg3IN
Saiba mais em:

Imagine um exército de centenas de soldados e um único objetivo: proteger você contra qualquer invasão inimiga. Até que um dia, por algum motivo desconhecido, esse batalhão simplesmente passa a atacá-lo. Grosso modo, é assim que as doenças autoimunes se manifestam. Há uma disfunção nas células de defesa que faz com... Read more »
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Abacate engorda? Desconstruindo mitos…
Saiba mais em: Portal-Minas saúde

Durante muito tempo o abacate foi um vilão e para muitos ainda é. Muita gente, que ainda conta calorias, considera o abacate proibidão. Como eu sempre digo, não podemos pensar somente nas calorias dos alimentos, é preciso pensar em tudo de bom que um alimento tem a nos oferecer. Benefícios... Read more »
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Vitaminas do complexo B e saúde muscular http://buff.ly/27s0SAg
Originalmente publicado em

Alimentos ricos em vitaminas do complexo B são indispensáveis para a saúde muscular,  fundamentais na dieta de praticantes de atividades físicas.  Uma alimentação saudável é fundamental para assegurar disposição e até mesmo os benefícios que o exercício físico pode trazer ao organismo. O equilíbrio da dieta e consumo dos alimentos adequados é... Read more »
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Dica para montar a salada no pote – em NUTRIÇÃO
É disponnibilizado do PORTAL MINAS SAUDE

Que tal levar na marmita uma deliciosa opção de folhas para manter os hábitos alimentares equilibrados? Gostou da ideia? Então, aposte já na dica para montar Viva Saúde
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