Profile cover photo
Profile photo
Hanna Rachina
31 followers
31 followers
About
Posts

Post has attachment

Post has attachment

Post has attachment
Возвращение:)
Всем привет. Давно меня не было с вами. Очень давно. Сегодня заметила, что в комменте месяц назад мне предложили взять эстафету блоггеров, ответив на интересные вопросы. Итак, начнем? 1. Хотели бы вы вернуться в прошлое  и что-то изменить в своей жизни? Ест...

Post has attachment
Про пасхальный кулич:)
Привет, хорошие мои. Простите за пропажу. Я обещаю постепенно вернуться к вам с новыми интересными постами. Сейчас я хочу больше углубиться в узучение нутрициологии, чтобы советовать вам более грамотные вещи, чем что-то что я прочитала в интернете от непоня...

Post has attachment
Про женский день!)
Дорогие мои, стройняшечки и красотка!) Желаю вам всего самого лучшего: здоровья, удачи, успеха, огромной внутренней силы, тепла, солнца, улыбок, женской дружбы, веселья, искр в глазах и, главное, женского счастья и крепкого мужчину рядом!) Сегодня можно и р...

Post has attachment
О весне и типах фигуры
Всем привет!) Прежде всего хочу поздравить вас с весной. Совсем скоро мы скинем куртки, штаны и сапоги и променяем их на маечки, юбочки и босоножки. Совсем скоро начнется пляжный сезон, солнце, тепло, у кого-то экзамены на магистратуру (а ну угадайте у кого...

Post has attachment
Про психологию моего питания
Привет, сегодня будет что-то типа VLOGа у YouTube'ров, пост в котором я расскажу больше о себе и своей философии, не буду описывать диеты, продукты, рационы и прочее. Сейчас я вешу около 51 кг +- 0.5.  (скидываю фото, которого разве что только тут не было, ...

Post has attachment
Про Украину и мою пропажу
Ребята, меня тут не было больше 2-ух недель. Простите за такую пропажу, но ситуация в моей стране сложилась, к моему горю, так, что нету желание не думать ни о чем, кроме здоровья и жизни себя, своих близких и своего народа. Я вернусь, как только ситуация в...

Post has attachment
Про орешки
Привет, друзья!) Я долго хотела вам рассказать о пользе орехов, но все никак не могла придумать как, в каком виде, про каждый отдельно либо же про все вместе, частично я , конечно, же затрагивала их пользу в посте про  жиры , но хотелось бы мне более продук...

Post has attachment
Про сушку
Итак, во-первых, прошу извинить меня за временную пропажу. А во-вторых, сегодня я расскажу вам о том, что вы так давно просили меня рассказать про сушку. Сведя все, что есть в интернете, советы тренеров, собственный опыт я решила все-таки внести определенну...
Wait while more posts are being loaded