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Fast Food Recetario dietético
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Más de 40 recetas de pizzas, hamburguesas y burritos bajos en calorías, saludables y de rápida elaboración.
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Añadir unos sencillos ejercicios a tu rutina diaria puede ayudarte a perder peso y a ganar salud. Pequeños gestos que marcarán la diferencia.

https://www.fastfooddietetico.com/perder-peso-tareas-diarias/
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El calcio es un mineral esencial para que nuestro organismo funcione correctamente. En general se suele asociar a los productos lácteos, pero hay alimentos que lo contienen en grandes cantidades. ¿Sabes cuáles?
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La patata engorda? 🤔 Depende del modo de cocción que utilicemos.
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Las ensaladas no tienen por qué ser aburridas, atento a esta receta ;)
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Seguro que has oido muchas veces el concepto de "cheat meal" pero...¿sabes aplicarlo correctamente? http://ow.ly/ASUh30hV7rp
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Es uno de los alimentos de moda, pero...¿sabes por qué?
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Una masa fina y crujiente, un tomate delicioso y, por supuesto, un queso de primera calidad y bajo en grasa...así es la base de las pizzas de nuestro recetario. ¿Cuál es tu receta favorita?
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Los especialistas recomiendan consumir entre 25 y 30 gr de fibra al día, un componente nutricional esencial para prevenir trastornos digestivos e intestinales. La fibra está presente en cereales, legumbres...y sobretodo en la fruta. ¿Sabes qué frutas contienen mayor cantidad de fibra?
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¿Necesitas energía para afrontar la jornada? Con estos 7 alimentos lograrás un chute casi instantáneo http://ow.ly/8pRH30hMqhJ
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Las múltiples propiedades del tomate lo convierten en uno de los alimentos más apreciados y consumidos. ¿Las conoces todas?
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