Profile cover photo
Profile photo
Smushy Smash
3 followers
3 followers
About
Communities and Collections
Posts

Post has attachment
Ennen & jälkeen Vol. 4
Minun on jo pitkään pitänyt tehdä uusi ennen & jälkeen -päivitys, mutta olen laihtumisesta huolimatta lykännyt sitä. Osaltaan syy siihen on ihan positiivinen - en oikeastaan mieti laihduttamista niin paljon jokapäiväisessä elämässäni kuin ennen. Lueskelin t...
Ennen & jälkeen Vol. 4
Ennen & jälkeen Vol. 4
hiilarihamsterinblogi.blogspot.com
Add a comment...

Post has attachment
Ruokapäiväkirja heinäkuu
Hei! En ole vähään aikaan postannut ruokapäiväkirjaa, joten tässäpä taas hieman esimerkkejä syömistäni aterioista. Aika nopeasti sitä kangistuu kaavoihinsa ja syö samantyyppisiä aterioita päivästä toiseen, mutta toisaalta se helpottaa arkea ja jos ateriat o...
Ruokapäiväkirja heinäkuu
Ruokapäiväkirja heinäkuu
hiilarihamsterinblogi.blogspot.com
Add a comment...

Post has attachment
Toukokuinen ruokapäiväkirja
Hei! Tässä taas ruokapäiväkirjapostaus, mitä onkin jo kyselty. Laitan mahdollisimman pian myös samanmoisen ruokapäiväkirjan, koska näistä ilmeisesti on apua niille ketkä kaipaavat uusia vinkkejä aterioihin. Ongelmanani on vähän ollut se, että en useinkaan m...
Toukokuinen ruokapäiväkirja
Toukokuinen ruokapäiväkirja
hiilarihamsterinblogi.blogspot.com
Add a comment...

Post has attachment
Kivoja välipaloja :)
Rasvattomat sipsit Sipseistä voi tehdä itse myös rasvattoman version. Itse olen käyttänyt siihen tarkoitusta varten suunniteltua “sipsintekolautasta”. Laite on merkiltään Mastrad ja samanlaisia näyttäisi saavan vielä ainakin Amazonilta: http://www.amazon.co...
Kivoja välipaloja :)
Kivoja välipaloja :)
hiilarihamsterinblogi.blogspot.com
Add a comment...

Post has attachment
Kokkaa ennakkoon!
Perunakroketit Vegan Cornerin reseptin mukaan Hei! Jälleen pienen tauon jälkeen täällä taas. Välillä muu elämä ei jätä tälle blogille aikaa, mutta kyllä minä tänne aina palaan :D Terveellisesti syömisessä yksi ehdottomasti tärkeimpiä juttuja on ennakkoon va...
Kokkaa ennakkoon!
Kokkaa ennakkoon!
hiilarihamsterinblogi.blogspot.com
Add a comment...

Post has attachment
Muutama ateriaidea
Moi! Tässä taas muutamia aterioitani, jotka toivottavasti antavat ideoita muille vähärasvaisesta veganismista kiinnostuneille. Nämä ateriat ovat eri päiviltä, koska Suomen ihanan haastavien valo-olosuhteiden takia en ole onnistunut ottamaan kunnollisia kuvi...
Muutama ateriaidea
Muutama ateriaidea
hiilarihamsterinblogi.blogspot.com
Add a comment...

Post has attachment
**
Heipä hei! Pahoittelut radiohiljaisuudesta! Loppuvuodesta olin todella kiireinen, eikä blogille tuntunut jäävän aikaa. Samalla jäin jälkeen myös treenitavoitteista eli en joulukuun aikana juossut tai muuten treenannut käytännössä lainkaan, joulusiivousta lu...
Hiilarihamsterin blogi
Hiilarihamsterin blogi
hiilarihamsterinblogi.blogspot.com
Add a comment...

Post has attachment
Eettisen vegaanin ajatuksia
Tämä blogini on ensisijaisesti laihdutus- ja terveysasioihin keskittynyt ja haluan pitää sen sellaisena. Mutta. Viime aikoina otsikoihin on taas noussut todella tärkeä aihe, johon haluan ottaa kantaa. Yle esitti lokakuun lopussa MOT-ohjelman, jossa esitelti...
Eettisen vegaanin ajatuksia
Eettisen vegaanin ajatuksia
hiilarihamsterinblogi.blogspot.com
Add a comment...

Post has attachment
Mikä kalorimäärä paras laihdutukseen ja kaloritiheys
Mikä on paras kalorimäärä laihdutukseen? Lyhyesti ja ytimekkäästi: sellainen määrä, jonka syömällä tuntee olonsa hyväksi ja jonka syömällä paino putoaa. Mielestäni ei ole mitään järkeä sietää epämukavaa nälkää tai huonoa oloa puutteellisen ruokavalion takia...
Add a comment...

Post has attachment
Ruokapäiväkirja 7: Loppusyksyiset eväät McDougall/HCLF -ruokavaliolla
Taas on ruokapäiväkirjan aika! Tykkään näitä tehdä kun on hauska nähdä itsekin mitä tulee päivän aikana syötyä. On myös kiva jakaa kokeilemiaan uusia ruokia. Tiedän, että monelle erityisesti HCLF veganismista kiinnostuneelle voi aluksi olla vaikea keksiä mi...
Add a comment...
Wait while more posts are being loaded