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Antonio Quintanar
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El yoga enfocó mi vida
El yoga fue la vía, a través de la cual, comencé a ver
la luz que tanto necesitaba. Mi vida se fue hospedando en una profunda
oscuridad y una pegajosa tristeza que me invitaba a pensar en el suicidio casi
a diario. La ansiedad, el miedo y las ganas de morir...
El yoga enfocó mi vida
El yoga enfocó mi vida
antonio-yoga.blogspot.com
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Los 8 caminos del yoga. La relación con lo externo. Veracidad.
Apostar por la verdad, por ser honestos y
manifestarnos desde nuestra esencia no es habitual en un mundo donde ser buenos
es sinónimo de debilidad, confiar en el otro es un riesgo de ser herido y donde
dar lo mejor de uno mismo no es compatible con estar en...
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Los 8 caminos del yoga. La relación con lo externo. La no violencia
Seguro que te has encontrado en alguna ocasión en
medio de una conversación donde alguien dice ser profesor de yoga. Tras unos
minutos, percibimos que dicho profesor de yoga no difiera mucho de otras
personas con las que coincidimos durante el día. Es más, ...
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La enfermedad sólo puede venir del cuerpo o de la mente
Todos queremos vivir una vida sin dolor, sin
enfermedad y los inconvenientes que esta conlleva. Para lograrlo, debemos
plantearnos un estilo de vida que proporcione salud al cuerpo y a la mente ya
que la enfermedad sólo llega a través de ellos dos.   Para m...
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Reflexión de mis queridos amigos de la CASA MYSORE
¡QUIERO MI POSTURA NUEVA, Y LA QUIERO AHORA! del ashtanga y, sin embargo, creo que merece la pena una reflexión, puesto que nos coloca en un lugar que, considero, no nos conviene.      Cuando uno comienza a practicar ashtanga yoga, lo habitual es que el pro...
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10 cosas que me ha aportado el yoga
10 cosas que me ha aportado el yoga
antonio-yoga.blogspot.com
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10 cosas que me ha aportado el yoga
1.       Ganas de vivir. No
tenía ganas de vivir cuando experimenté mi proceso de maniacodepresión, es más,
pensaba en el suicidio cada día, pues, nada tenía sentido. Tener ganas de vivir
para mi, ahora, es lo más normal del mundo, aunque sé que hay muchas ...
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