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miriam sala
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DIMAGRIRE BALLANDO Vi piace ballare ? Allora questo articolo vi renderà felice: si può dimagrire ballando . Giustamente, esistono alcune danze che allenano i diversi punti del corpo favorendo la sua tonificazione e perdita di
grasso locale. In più, alcuni b...

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PROGETTO BENESSERE: IO BALLO!
PROGETTO BENESSERE L'attività
sportiva in generale è una componente importante del progetto “ mantenersi in forma ”. Trovare
lo sport adatto ad ogni persona non è solo un modo per avere un corpo più
tonico ma è anche un sano svago per la mente, una distrazi...

Pe te che vuoi mantenerti in forma

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BALLO/FITNESS:  più relazioni sane e simpatia       Il ballo, come ogni attività fisica o
sport,   promuove la formazione di
relazioni sane, sia perché si pratica   in compagnia sia perché porta a stringere legami con persone con cui si
condivide un interes...

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5 ESERCIZI PER SNELLIRE LE COSCE
Se vuoi rimettere in forma le
tue cosce, non dovrai far altro che eseguire degli esercizi mirati proprio per
questa parte del corpo.                                                                                                                 Scopri
insie...

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5 ESERCIZI PER SNELLIRE LE COSCE
  Se vuoi rimettere in forma le
tue cosce, non dovrai far altro che eseguire degli esercizi mirati proprio per
questa parte del corpo.                                                                                                                   Scopri
i...

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5 ESERCIZI PER SNELLIRE LE COSCE
Se vuoi rimettere in forma le
tue cosce, non dovrai far altro che eseguire degli esercizi mirati proprio per
questa parte del corpo.                                                                                                         Scopri
insieme a me ...

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Miriam e Naty go to Florence! Si avvicina un week end storico per BALLA&SNELLA! Dopo il riconoscimento da parte di MIDAS, la prestigiosa Associazione Maestri di Danza Sportiva affiliata al CONI ci è stato chiesto di presentare ufficialmente il nostro metodo...
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