Profile cover photo
Profile photo
Aneta Maton
63 followers -
www.run-heart.blogspot.cz
www.run-heart.blogspot.cz

63 followers
About
Aneta's posts

Post has attachment
Cvičíme doma III. - Jóga, která vás "zničí"
V poslední době cvičím doma míň než dřív, ale přesto se domácích tréninků nevzdám. Pořád si stojím za tím, že je to nejjednodušší a nejlevnější varianta, jak začít. I když máte děti, nemáte auto, nestíháte lekce kvůli času atd. atd., doma to jde vždycky. Ob...

Post has attachment
Běhání - jak nepolevit? + soutěž
V posledním běžeckém článku jsem vám psala o mých tipech pro začátečníky. Spoustu z vás vyběhlo a podle toho, co mi píšete, běháte doteď. A všichni se shodneme na jedné věci - nejhorší jsou začátky! Jenže krize přijdou i po tom, co si běh zamilujete. Občas ...

Post has attachment
Tipy na knihy X. - Manželé odvedle, Kepler a jedno příjemné překvapení
Mám pro vás další tři knižní recenze - dvě pecky a jedno velké zklamání, tak jdeme na to :-) Lars Kepler: Lovec králíků Tahle autorská dvojice podle mě nikdy nezklame. Předposlední kniha Playground byla úplně něco jiného, než jsme zvyklí a spoustě lidí se n...

Post has attachment
Posedlost sportem - co už je moc?
Nedávno mi na blogu přistál komentář, který se týkal závislosti na sportu. Jak často cvičím, jestli to zvládám a co na moje sportování říká okolí. Od té doby se mi v hlavě honí hromada myšlenek ohledně tohohle tématu a dneska se pokusím to dát nějak do kupy...

Post has attachment
Baristický kurz - káva, káva a zase káva
Minulou neděli jsem absolvovala svůj první baristický kurz v Kafe jak lusk a jsem v tom až po uši. Vím, že vám sem pořád dokola píšu něco tom, jak můžete dokázat cokoliv si umanete a že i vy si můžete najít ten svůj "dreamjob" jako já. Teď to posouvám na je...

Post has attachment
Nákupní seznam - co mi nikdy nechybí ve spíži a v lednici?
Sepsala jsem pro vás seznam věcí, který mi doma nikdy nechybí. Je to takovej můj výběr zdravých potravin, svačinek, surovin na vaření a pečení a když náhodou něco z tohohle výčtu dojde, hned letím doplnit zásoby. Většinu potravin kupuju v Lidlu, Tescu a neb...

Post has attachment
Běhání - jak začít?
Venku to konečně začíná vypadat jarně a tak jsem si řekla, že pro vás sepíšu zase něco o běhání. Většina zpráv a mailů, které mi píšete, je o tom, že chcete začít, ale nevíte jak/nemůžete se k tomu dokopat/nemáte čas/nejste žádní sportovci atd. To chápu, pr...

Post has attachment
Kam v Olomouci? - kafe, dobroty a dřina!
Dnes mám pro vás článek o mých oblíbených místech v Olomouci, takže pokud jste odněkud z okolí a nebo plánujete výlet na Moravu, budou se vám moje tipy určitě hodit :-) Začneme (překvapivě) u kávy. O mojí nejoblíbenější olomoucké kavárně Kafe jak lusk jsem ...

Post has attachment
Tipy na knihy IX. - detektivky, sci-fi a jedno zklamání
Jsem tady s dalším knižním článkem - zase se zpožděním, je to se mnou bída. Ale nebudu vám nic nalhávat, mám tady k přečtení tolik skvělých knih, že když je čas, tak prostě místo psaní recenzí čtu a čtu a čtu. Určitě mě chápete! :-) Dneska mám pro vás pět k...

Post has attachment
2017 - moje sportovní plány
První článek v novém roce by si zasloužil nějaké to bilancování, ohlédnutí se za uplynulým rokem a pár klišéček, ale já vás s tím letos obtěžovat nebudu, nebojte. Dneska bych se s vámi ráda podělila o moje sportovní plány na rok 2017. Je mi úplně jasný, že ...
Wait while more posts are being loaded