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Ana Rangel
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Share the best fear quotes collection (page 2) with wise quotations by famous authors on fearing, being fearful, afraid, scared, anxious and uneasy.
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Humberto loyda's profile photo
 
Bonita reflexión
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Esta noticia ya se volvió internacional
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katywatson
'El Bronco' - the man who could change Mexican politics
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Ten years ago Facebook was just cresting as the cool new social media site that helped you keep in touch with the people you didn’t actually like in high s
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Luc Montagnier, premio Nobel de Medicina por el descubrimiento del virus de inmunodeficiencia humana (VIH), dejó sorprendidos a muchos científicos cuando dijo que había descubierto que el agua tiene memoria, y que se mantiene incluso después de muchas diluciones.
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Ultimately we know deeply that the other side of every fear is freedom. / Marilyn Ferguson
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La cita que os comparto tiene para mí un enorme impacto. Es una actitud muy inteligente y ecológica en términos de energía vital frente a los cambios inherentes de la vida. ¿A cuántas personas conocemos que se quejen de los vientos y otros tantos que esperan pasivamente a que el viento cambie? Las quejas y frustraciones envuelven un regalo muy interesante. En el fondo expresan una resistencia de nuestra psique a aceptar las cosas tal y como son. Sé que la palabra ACEPTACIÓN suele confundirse con RESIGNACIÓN o con PASIVIDAD. No me refiero a éso. Me refiero a esa aceptación que nos permite ver la realidad de las cosas tal y como son y poder actuar bajo nuestros objetivos. Si nuestro objetivo es desplazarnos hacia un destino concreto con nuestro barco de vela y está soplando un fuerte viento, una posible maniobra será ajustar las velas. Vemos en este ejemplo que aceptando la realidad tal y como es y teniendo objetivos específicos minimizamos energía en nuestras acciones.

Por suerte, esta cualidad de aceptación o ecuanimidad frente a los cambios, se puede entrenar y uno de sus posibles entrenadores se llama Atención Plena  o #Mindfulness ;) 
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Árbol del Tule en Oaxaca | El árbol más antiguo de México
Toda la información en: http://wp.me/p5YmjF-l0
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Humberto loyda's profile photo
 
Ke hermoso
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    Lic. Diseño Gráfico, 1995 - 2000
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