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Elisa Erbali
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  ¿Minimalismo y huerto? Me encanta trabajar en mi pequeño huerto. Me relaja y me ayuda a alejarme de los problemas del día a día. Creo que esta muy relacionado con la meditación y con el vivir el presente…es el momento de volver a contactar con la…
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  Un bol de sopa. La primera vez que noté esa sensación mental solo pude compararlo con tener un enorme bol de sopa dentro de la cabeza. Ya sabes, esos bols enormes japoneses de sopa con fideos, hasta los bordes, echando humo y llenando de vapor mi…
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Después de una caida aparatosa (física o emocional), no me imagino a nadie saliendo de urgencias a la pata coja, dando saltitos escaleras abajo con una pierna enyesada y gritando acelerado: ¡¡¡Tengo mucho que haceeer!!! Así que despacito saldré apoyandome…
La vida sin esfuerzo
La vida sin esfuerzo
noquierootropijama.com
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  Y así estuve un mes. ¿Sentía dudas acerca de lo que escribir? Se abría el Facebook, ¿no sabia si al diseño de la revista le iba mejor el verde lima o el verde melón? Facebook. No se me ocurría un sinónimo para la expresión “dejar pasar”, Facebook estaba…
A la mínima duda, Facebook
A la mínima duda, Facebook
noquierootropijama.com
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Después de un pequeño tiempo de inactividad, nada me alegra más que presentaros un nuevo libro para descargar gratuitamente. Se trata de La gran destreza (The One Skill), un libro que el escritor y minimalista Leo Babauta (autor de Zenhabits), lanzo este…
La gran destreza, de Leo Babauta
La gran destreza, de Leo Babauta
noquierootropijama.com
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No puedo evitar sentir cierta nostalgia el 1 de septiembre, ¿seguirá recordando mi niña interior que empieza el cole?¿Y que se acabo el verano y que toca volver a estudiar? Y a la vez sigo sintiendo cierta ilusión mágica. Septiembre es como la “navidad…
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Hace algunas semanas una lectora me comento que ella también tenia un problema atesorando libretas y que al final las estaba usando su niña para colorear :), pero simultáneamente me conto en el articulo del burnout, que se encontrada muy quemada, al punto…
La libreta de la motivación
La libreta de la motivación
noquierootropijama.com
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¿Cómo?¿Ha pasado un mes?¿Y solo hay 2 post publicados desde entonces? ¡El tiempo vuela en agosto! Y sobre todo cuando pasas más tiempo con la familia y los amigos charlando durante horas y horas bajo el sol. Muchas ocasiones para “yo-year” a los cercanos…
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El mes de agosto es una delicia. Todo el mundo se va de vacaciones y hay más paz de lo normal. La gente que ha trabajado duro todo el invierno se va a disfrutar de unos días de “no hacer na” y las calles parecen un poco más vacías. El ciclo del autónomo…
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  El sol caía sin compasión abrasando las calles, pero en el autobús se estaba fresquito, y además ¡en primera fila! Iban a ser 4 horas estupendas y relajadas de viaje, con tiempo para reflexionar y descansar. Aaaaah, que paz. Me expandí en mi asiento…
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