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Shoichiro Saito
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Shoichiro Saito

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Take a detailed look at which muscles apply power during the phases of your pedal stroke. Then learn how to build those muscles to help you ride faster and stay injury free.  
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Shoichiro Saito

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昨日のティレーノがすごかったらしい。
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Colombian drops rivals on final climb, takes overall race lead
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2013年でした。結構最近だった。。。
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Shoichiro Saito

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フクシアカラー出るんだ。
OrbeaのDivaのフクシアカラーより明るめかな。
ただ悲しいかなTIMEって女子向けの小さいサイズが無いのよね。。。
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Shoichiro Saito

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あがりましたかね。
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SAGAN愛されすぎ。
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“Wie " knijpt "ze in Harelbeke? Geïnspireerd op Sagan tijdens podiumceremonie @E3Harelbeke 2013! #cycling”
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そろそろ勝たないと↑もできませんねぇ
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Shoichiro Saito

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Zwift。
Bテスト申し込んで延々と待たされているうちに、
StravaでLaurens ten DamがTed Kingに向かって
「山岳賞ジャージ取ってみろよホレホレ」とかキャッキャウフフしてるのを見て
まったく興味を失ってしまった。
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Shoichiro Saito

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やっとできたか。行かねば。
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風のタイミング見なくちゃ行けないので3日くらいは欲しいですね。STRAVAのセグメント設定はよ。
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Shoichiro Saito

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ユビキタス なってみると あっちもこっちも管理面倒くさい(字余り)
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米Intelは5日(現地時間)、2015 International CESに併せ、HDMIスティック型PC「Intel Compute Stick」を3月に投入予定であることを明らかにした。
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Shoichiro Saito

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子供の送迎用にうん年ぶりのニュー自転車を購入しました。
初めてのPanasonic。GYUTTO mini DX。
嫁と共用するので電動アシスト車。13万。
電デュラ9070のセットより全然安い。

25km/hを超えるとアシストが切れるので
よほどの激坂でないとStrava的な使い方はできない。
個人的関東三強で考察。

Strava:風張林道激坂区間 4km 12%
http://app.strava.com/segments/4520417

KOMが平均11.5km/h 秋川渓谷行くまでが大変。

Strava:Mt.Mitake(御嵩ケーブルカー乗り場まで) 2.3km 8%
http://app.strava.com/segments/5877646

KOMが平均22.2km/h 意外と早い。

Strava:和田峠 3.6km 9%
http://app.strava.com/segments/2464397

KOMが平均15.5km/h 峠のBBAまだ生きてるかな。

やらないけどね!
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Rank, Name, Speed, Power, VAM, Time. 1, tomo bike, 11.5 km/h, 334 W, 1392, 21:10. 2, Ktr I. 11.3 km/h, 296 W Powermeter, 1372, 21:29. 3, Peter W. 10.9 km/h, 270 W, 1328, 22:12. 4, Alan Whymant, 10.9 km/h, 303 W, 1320, 22:20. 5, Tom K. 10.1 km/h, 250 W, 1232, 23:55. 6, Noritaka Noda, 10.1 km/h ...
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木菟ちびろー's profile photo柴田亮's profile photoShoichiro Saito's profile photo
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+柴田亮 最近は回生ブレーキ積んだモデルもあるみたいですね。日本のテクノロジーSUGEE。
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