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INJOY Erlangen GmbH
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NEW YEAR. NEW YOU. 🎉

Das neue Jahr startet! Mit neuen Träumen, neuen Chancen, neuer Power. Wir freuen uns auf ein fittes, sportliches, tolles Jahr 2018 mit Dir! Lieben Dank für viel Fitness, Power, Freude und Deine Treue!

Dein INJOY Erlangen Team
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Aufgepasst: Erkältungswelle im Anrollen! Damit Ihr gesund bleibt braucht Euer Körper eine starke Abwehr. Antioxidantien wie Vitamin C oder Vitamin E helfen Euch dabei diese Abwehr aufzubauen. Reich enthalten sind sie vor allem in Zitrusfrüchten, Paprika und Brokkoli. 🍊🍋 🥦 UND: regelmäßiger Sport hilft Euch dabei Eure Immunabwehr stark zu halten. Durch das zusätzlich ausgeschüttete Adrenalin beim Sport werden weiße Blutkörperchen produziert und Ihr trainiert nicht nur Eure Muskeln, sondern auch Euer Immunsystem. Also ab ins Training Immunsystem stärken.
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Tatatataaa sie sind da: heiße BLACK FITNESS DAY DEALS 🔥🔥🔥
Sichert Euch brandheiß nur am 24.11.2017:
• Tüte Eiweiß 500 g statt 19,90 € nur 12,- € (solange Vorrat reicht)
• Abschluss einer Neumitgliedschaft 24 Monate + 6 Monate gratis (für alle die uns noch nicht kennen)
• Abschluss einer Neumitgliedschaft 12 Monate + 3 Monate gratis (für alle die uns noch nicht kennen)
• 10er Karte EMS mit Trainer statt 199,- € nur 129,- €
• Freunde gratis mitbringen
*Angebote gültig am 24.11.2017
#injoyerlangen #blackfitnessday
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BLACK FITNESS DAY 24.11.2017: SICHER DIR AN DIESEM TAG SENSATIONELLE ANGEBOTE, SATTE RABATTE UND MEGA AKTIONEN! 💪

Black Fitness Day is coming Sporties! Mega Angebote, mega Rabatte, mega Aktionen! Gespannt? Gleich den 24.11.2017 im Terminkalender eintragen!

#blackfitnessday #injoyerlangen #fitness #angebote
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Wann hast Du das letzte Mal Deine Zehen berührt? 😉 Nicht vergessen in Deinem Trainingsplan: Dehnen, dehnen dehnen, super wichtig!

Das Wichtigste zuerst: Nur so weit dehnen, so lange es sich gut anfühlt. Sobald Schmerzen auftreten, solltest Du aufhören. Kurzes intensives Dehnen vor dem Sport aktiviert Deinen Körper, aber achte darauf, nicht ruckartig zu dehnen. Super Wichtig: Dehnen nach dem Sport. Das entspannt Deine Muskeln und verhindert eine Verkürzung der Muskelfasern. Und am wichtigsten: Dehne Dich genauso wie Du trainieren solltest. Regelmäßig.
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FEIERTAGSPROGRAMM 31.10.2017 + 01.11.2017
Nächste Woche sind gleich 2 Feiertage juhuu und wir haben schöne Specials für Euch 🎉
31.10.2017:
Kursraum:
10.30 Uhr HiiT
11.00 Uhr BodyPump
16.00 Uhr BodyVive
17.00 Uhr BodyBalance
18.00 Uhr BodyCombat Halloween Special
Energieraum:
17.00 Uhr Indoorcycling 90 Min.
1.11.2017:
Kursraum:
10.00 Uhr BodyAttack
11.00 Uhr BodyPump
16.00 Uhr Zumba
17.45 Uhr BodyCombat Special
Energieraum:
09.30 Uhr Faszienyoga
11.00 Uhr Yoga
17.45 Uhr RPM
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NEU! FÜR NOCH MEHR TRAININGSERFOLG: PERSONAL TRAINING IN DER INJOY ERLANGEN FUNCTIONAL ZONE. NOCH BESSER, NOCH EFFEKTIVER, NOCH PERSÖNLICHER TRAINIEREN. 💪
So verwirklichst Du Deinen Erfolg mit der größten Motivation, Qualität und Persönlichkeit. Ob Anfänger oder mit Trainingserfahrung, das Training wird ideal an Dich und Deine Ziele angepasst. Durch die persönliche Betreuung von Deinem Performance Coach können wir noch präziser auf Deine individuellen Wünsche eingehen.
Du trainierst im INJOY Erlangen Personal Training mit hoher Intensität und Persönlichkeit, das spürst Du an den Ergebnissen: Gezieltes Training für einzigartige Erfolge, so erreichst Du Dein persönliches Ziel. Anmelden und loslegen.
#injoyerlangen #functionalzone #personaltraining
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Willst du noch besser trainieren? Brandneu: INJOY ERLANGEN FUNCTIONAL ZONE 💪
Wir haben eine brandneue Zone für euch: Die FUNCTIONAL ZONE. Functionaltraining, TRX, Training in kleinen Gruppen für maximale Power und Motivation, Personaltraining. Trainiere noch effektiver, noch persönlicher, noch besser.
#injoyerlangen #functionalzone
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11.10.17
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Schon eine halbe Stunde Sport pro Tag reicht um den Stoffwechsel in Schwung zu bringen und Deine Gesundheit zu unterstützen! Wichtig ist hierbei, dass man dabei außer Atem gerät. Kommst Du trainieren diese Woche?
#injoyerlangen #fitness #gesundheit
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😀💪 Schon entdeckt? Das sind sie: Neuer Boden und neueste Geräte und Technologie von Pure Strength Technogym, konstruiert nach den höchsten Standards in Biomechanik, Ergonomie und Sicherheit, um die sportliche Leistung zu maximieren!
Du möchtest den knackigsten Po? Trainiere an der neuen Pure Strength Gluteus Maschine deinen Knackpo! Super muskulöse Beine gibt's mit der neuen Bein-Bizeps-Maschine. Das neue Pure Strength Olympic Rack macht dich noch stärker.
Viel Spaß bei deinem Training wünschen wir dir! Und es folgen bald noch mehr News!
#injoyerlangen #news #fitness #technogym #purestrength
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