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Pablo Docal
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Previa al Northwest Tri Man + Plan nutricional con Tailwind
En la previa a una carrera siempre hay varias cosas que podemos controlar y ciertas que no. En las que no, podemos tener el tiempo, que igual llueva, haga demasiado calor...etc. En las que podemos controlar: todo el entrenamiento acumulado y la estrategia d...

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Gafas Siroko K2 Snow [Test Material]
Ya iba siendo hora de cambiar de gafas...más de dos años con las mismas y la verdad es que aunque están bien cuidadas y no tienen ni un rasguño las pobres estaban ya mayores...al ser fotocromáticas estaban perdiendo la efectividad a la hora de cambiar el to...

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Potencia y control de la Fatiga IV: Planteamiento personal
Y después de mucho tiempo, cierro el círculo del control de la fatiga mediante el entrenamiento de potencia, lo tenía casi listo desde hace meses pero no he podido ponerme a acabarlo para publicarlo...como ha pasado tiempo, recapitularé la colección de post...

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Quinto en la general! seguimos sumando!

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Bizkaia Kopa Trail - Etapa 2: Lemoiz [Crónica]
Previa Segunda etapa de la Bizkaia Kopa Trail! Después de hacer el séptimo puesto en la etapa de Arrieta la motivación andaba bastante alta, y mi colega Jon Escala y yo, que competitivos somos un rato, queríamos como poco mantener la posición o mejorarla. J...

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Curso de entrenador nacional de triatlón Nivel I (Parte I)
Como ya comenté justo antes de empezar la temporada en este artículo , uno de los puntos que tengo entre manos durante 2017 es sacarme el título oficial de entrenador nacional de nivel I de la federación española (FETRI). Habiendo acabado ya el bloque común...
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