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Zuzanamix TM5
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Zuzanamix's posts

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Tortitas de plátano Fit
Yo suelo comprar muchos plátanos, más bien verdes. Y ellos me van madurando poco a poco. Cuando ya están a su punto los utilizo en muchas recetas. En vez de azúcar yo pongo plátano y el resultado es muy bueno y mucho más sano. Esta mañana he preparado con l...

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Esalada con Quinoa
¿Como van con la operación bikini? Vivir en islas Canarias tiene muchas ventajas, una de ellas es que si vives en sur de la isla la operación bikini es constante durante todo el año. Por eso tiene más posibilidades de crear un buen hábito de comer sano y se...

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Hamburgesa de calamares al limón
Frutos del mar deben ser una parte indispensable en nuestra dieta. Sobre todo en verano este tipo de cocina ligera apetece más. Tenía en el congelador dos bolsas de potas y ya era hora de que haga algo. Y se me ocurrió esta idea de la hamburguesa con un toq...

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Raw Fit Tarta
Mi Thermomix TM5 no descansa ni los domingos. Hoy he preparado una tarta riquísima, hasta sorprendida estoy que buena está. Es fresquita, sin azúcares añadidos entonces para nuestra operación bikini va perfecta. La podemos desayunar porqué nos aportará ener...

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Pechuga de pavo con verdura
Todos conocemos estos día cuando hay hambre y hay que comer algo ya!!! Pues ayer hice un almuerzo express de 30 minutos. Mientras recogí la cocina, preparé la mesa estaba listo. Una auténtica pasada mi Thermomix TM5. Era sin planificar nada, lo que tenía en...

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Postre Fit
Hemos vuelto con operación bikini con nuestra Thermomix TM5. Esta receta es perfecta para un desayuno o postre. En meses de verano si dejamos el postre un par de horas en la nevera nos gustará mucho mas. Si nos lo tomamos para desayuno le podemos añadir ave...

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Pudin chía con almendras y nueces
Estamos a finales de mayo y ya se está oyendo por ahí la operación bikini. Hay muchas personas que "se maltratan" un par de meses para poder lucir en el verano. De mi punto de vista creo que deberíamos hacer un cambio en nuestros hábitos, alimentarnos bien,...

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Helado de nutella casera
Los días de verano se están acercando, van tocando a la puerta y ya nos apetece algo fresquito. No hay nada mejor que hacernos un heladito casero y saber que es lo que está dentro. Ya hemos hecho el helado de frambuesas y moras , helado de plátano exprés , ...

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Tarta de chocolate negro
¿Un cumpleaños, un aniversario o una visita inesperada? Una receta fácil de hacer con nuestra Thermomix TM5 y muy rica. Yo he utilizado el chocolate negro con 75% de cacao, si utilizan un chocolate con un porcentaje más alto utilicen solo 200gr en vez de 25...

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Potas encebolladas
Las potas (parecidas al calamar) son un producto del mar muy consumido en Tenerife, Islas Canarias, donde existe un plato típico llamado "Potas en salsa". Nosotros en esta ocasión vamos a prepararlas encebolladas con la inestimable ayuda de nuestra Thermomi...
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