Profile cover photo
Profile photo
Eti Christalline
29,517 followers -
Barangsiapa bersungguh-sungguh, sesungguhnya kesungguhannya itu adalah untuk dirinya sendiri
Barangsiapa bersungguh-sungguh, sesungguhnya kesungguhannya itu adalah untuk dirinya sendiri

29,517 followers
About
Eti's posts

Post has attachment
CARA MEMUTIHKAN WAJAH SECARA ALAMI DAN AMAN

Post has attachment
Aneka Resep Donat Enak dan Empuk

Donat adalah salah satu jenis kue basah yang terbuat dari adonan tepung terigu, gula, telur dan mentega yang diolah dengan cara digoreng. Pada umumnya donat terbagi menjadi 2 macam, yaitu donat berbentuk cincin dengan lubang ditengahnya yang ditaburi dengan gula halus atau meisis dan donat berbentuk bundar yang diisi dengan selai, krim dan sebagainya. Dengan bentuknya yang unik dan rasanya yang enak, maka donat menjadi kue yang paling banyak digemari oleh semua orang. Resep donat sangat mudah untuk didapatkan, sehingga anda dapat mencoba membuatnya di rumah.

Baca selengkapnya klik di gambar

Post has attachment
CARA MEMBUAT DONAT SUPER LEMBUT DAN EMPUK

Resep cara membuat kue donat kentang - Donat adalah makanan yang sudah tidak asing lagi di telinga kita. Berbentuk bulat dan mempunyai lubang di tengah sekilas berbentuk cincin merupakan ciri khas dari makanan ini. Donat umumnya berbahan dasar tepung terigu saja, namun ada juga yang memberikan variasi lain dengan menambahkan kentang pada adonannya.

BACA SELENGKAPNYA, KLIK DI GAMBAR

Post has attachment

Post has attachment

Post has shared content
5 BUAH YANG BIKIN KAMU TAMBAH CAnTIK

http://goo.gl/B8IkiJ
Lemon
Minum lemon hangat dengan madu tiap pagi akan membantu kulitmu bersinar. Jangan lupa juga memanfaatkan kulit dan sedikit airnya untuk mengatasi jerawat, menghilangkan bekas jerawat, serta mencerahkan kulit dan bekas luka. Satu lagi, gosokkan juga lemon di ketiakmu tiap selesai mandi untuk mencegah bau badan dan mencerahkan ketiak yang gelap.

Pisang

Pisang kaya vitamin dan antioksidan yang memberimu sejuta manfaat. Haluskan pisang dan gunakan sebagai masker kapan pun kamu mau untuk kulit lebih kenyal dan berseri.

Pepaya

Bukan hanya melancarkan pencernaan, kandungan enzim alami papain dalam pepaya juga membantu mengangkat sel kulit mati di kulitmu. Gunakan sebagai masker wajah atau di bagian tubuh yang kamu inginkan untuk kulit bercahaya alami.

Mangga

Selain lezat dimakan dan segar dijadikan jus, kandungan beta karoten dan vitamin A dalam mangga juga bisa dipakai untuk mencegah penuaan. Oleskan mangga yang sudah dihaluskan langsung ke wajah untuk menetralisir bintik hitam. Lebih ampuh, kamu bisa mencampur mangga, gandum, dan madu untuk dijadikan body scrub agar kulit makin cerah dan terasa lembut.

Stroberi

Selain lezat dikonsumsi, stroberi juga menyehatkan karena sarat vitamin C, asam salisilat, dan antioksidan yang baik untuk teknik pengelupasan sel kulit mati. Jadi, jangan lupa sisihkan sedikit bagian buah untuk merawat kecantikanmu ya!

Klik and share jika bermanfaat: http://goo.gl/B8IkiJ
#kecantikan   #cantik   #buah  
Photo

Post has shared content
 *MANFAAT TERSEMBUNYI DI BALIK KULIT JERUK*

http://goo.gl/B8IkiJ
Kita telah banyak mendengar mengenai manfaat buah jeruk. Tak diragukan lagi bahwa buah jeruk memiliki banyak vitamin, mineral, dan nutrisi yang bisa meningkatkan kesehatan tubuh. Namun jangan hanya perhatikan buahnya, kulit jeruk pun ternyata juga mengandung banyak manfaat.

Kulit jeruk mengandung banyak karbohidrat, serat diet, protein, minyak citrus, vitamin C, dan berbagai mineral seperti zat besi, seng, magnesium, dan tembaga. Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan yang bisa Anda dapatkan dengan mengonsumsi kulit jeruk, seperti dilansir oleh Boldsky (16/02).

1. Mencegah kanker
Kulit jeruk mengandung flavonoid dan vitamin C yang efektif untuk mencegah kanker. Ini adalah salah satu manfaat terpenting dari kulit jeruk.

2. Menurunkan kolesterol
Kulit jeruk adalah pilihan yang baik untuk menjaga kesehatan jantung. Kulit jeruk mengandung banyak zat yang bernama hesperidin. Zat ini sangat efektif untuk menurunkan tingkat kolesterol, salah satu faktor yang bisa memicu penyakit jantung.

3. Menurunkan berat badan
Kulit jeruk diketahui bisa membantu meningkatkan metabolisme tubuh. Metabolisme tubuh yang aktif akan membantu Anda menurunkan berat badan. Mengonsumsi kulit jeruk sangat baik jika Anda sedang kelebihan berat badan dan ingin menurunkannya.

4. Memperbaiki sistem pencernaan
Kulit jeruk adalah salah satu bahan alami yang bisa digunakan untuk mengatasi masalah pencernaan dan sakit perut yang disebabkan oleh terganggunya proses pencernaan. Zat anti peradangan pada kulit jeruk akan membantu mengatasi masalah pencernaan.

5. Mengatasi konstipasi
Selain mengatasi asam lambung dan mulas, kulit jeruk juga bisa membantu meredakan konstipasi. Zat bernama pectin yang ada di dalamnya sudah sangat dikenal bisa mengatasi konstipasi dan menjaga gerakan usus.

6. Meningkatkan kekebalan tubuh
Salah satu manfaat hebat yang terkandung dalam kulit jeruk adalah bisa meningkatkan kekebalan tubuh. Kulit jeruk mengandung vitamin C yang bisa meningkatkan kekuatan kekebalan tubuh dalam melindungi tubuh kita.

7. Membuat tubuh berenergi
Masukkan bubuk kulit jeruk pada minuman Anda sehari-hari untuk menambah energi. Anda juga bisa membuat minuman kulit jeruk dengan merebusnya dalam air.

8. Meredakan bronkitis
Kulit jeruk sangat baik untuk meredakan masalah bronkitis yang Anda miliki. Air rebusan kulit jeruk bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mencegah bronkitis.

Itulah beberapa manfaat hebat yang terkandung dalam kulit jeruk. Pikirkan lagi sebelum Anda membuang kulit jeruk. Kulit jeruk bisa diolah menjadi bubuk dengan mengeringkannya terlebih dulu, atau dengan merebusnya menjadi minuman.
 

Klik and share jika bermanfaat: http://goo.gl/B8IkiJ

#cantik   #kecantikan   #makanan   #buah    
Photo

Post has shared content
INGIN TAMPAK CANTIK DAN SEGAR ALAMI DI PAGI HARI, INI RAHASIANYA
http://goo.gl/B8IkiJ

Mempertahankan kecantikan adalah impian wanita di dunia ini. Telah banyak cara yang bisa kita temukan agar terlihat cantik. Seperti mengejar harta karun, rahasia kecantikan yang disembunyikan oleh orang orang terdahulu, sangat diidam idamkan oleh wanita yang ingin tampil cantik di  jaman sekarang. Berikut ramuan rahasia kecantikan wanita jaman dulu yang kami dapatkan dari beberapa sumber.

1. Bangun Pagi

Mungkin beberapa dari kita agak merasa aneh dengan metode ini. Namun asal tahu saja, bahwa bangun pagi hari sebelum matahari terbit mampu membuat seseorang memiliki aura yang bagus. Pasalnya, wanita jaman dahulu merupakan orang-orang tertib dan tak pemalas. Alhasil, mereka pun memiliki wajah yang cantik dan segar.

Orang yang bangun pagi lebih bahagia. Bahagia di sini bukan berarti merasa senang dalam waktu 15 menit setelah bangun pagi, melainkan membuat mood seseorang lebih bahagia secara umum setiap hari. Penelitian menunjukkan bahwa manula cenderung lebih bahagia daripada anak-anak muda karena mereka lebih sering bangun pagi. Sementara anak-anak muda dan dewasa yang sering bekerja dan bermain hingga larut malam, dan jarang bangun pagi memiliki mood yang lebih buruk setiap harinya.

Memiliki tubuh yang lebih sehat dan bugar. Bangun pagi membuat orang lebih bersemangat untuk olahraga dan menghirup udara segar. Tentu saja, ini membuat tubuh mereka lebih bugar dan sehat. Kebanyakan orang yang sukses memiliki kebiasaan bangun lebih pagi. Olahraga dan menghirup udara segar di pagi hari bisa meningkatkan mood dan memberikan energi untuk beraktivitas.

Lebih produktif. Bangun pagi membuat seseorang lebih produktif. hal ini karena orang yang bangun lebih pagi memiliki waktu untuk menyiapkan pekerjaan, sementara orang lain masih tertidur. Mereka memiliki waktu yang hening dan baik digunakan untuk berkonsentrasi. Sebuah penelitian yang dilakukan oleh profesor biologi di University of Education di heidelberg menemukan bahwa orang yang bangun lebih pagi memiliki energi yang lebih banyak.

Membuat mental lebih sehat dan positif. Orang yang bangun lebih pagi memiliki mood yang lebih baik dan mental yang lebih optimis. Mereka juga lebih mudah merasa puas. Sementara itu orang yang terbiasa bangun di malam hari dan tidur di pagi hari, meski dikaitkan dengan kecerdasan dan kreativitas, cenderung memiliki mood yang negatif seperti perasaan depresi dan pesimis.


2. Konsumsi Air Putih

Jaman dahulu kala, minuman berasa maupun bersoda belum terlalu terkenal. Alhasil banyak dari mereka yang benar-benar hanya mengonsumsi air putih sebagai minuman utama. Dan terbukti air putih memang memiliki fungsi dalam membuat kulit lebih kencang dan bersinar. Air putih adalah bahan kecantikan alami yang berbeda dengan produk kosmetik berbahaya yang banyak di temukan akhir akhir ini.

Selalu Tampil Awet Muda. Faktanya, minum air putih di pagi hari sangat efektif membuang dan membersihkan racun yang berada di darah melalui keringat dan urine. Sehingga tubuh akan lebih sehat dan segar sepanjang hari.

Peremajaan Otot Dan Sel-Sel Darah Anda. Minum air putih di pagi hari bermanfaat untuk memperbaharui organ otot serta seluruh sel darah di tubuh.

Penyeimbang Sistem Getah Bening. Saat sistem getah bening dapat bekerja dengan optimal, maka tubuh akan memiliki kekuatan lebih untuk melawan infeksi yang dapat menganggu kualitas kesehatan tubuh yang anda miliki.

Mengontrol Berat Badan Tubuh. Berat badan yang ideal merupakan impian setiap orang. Bagi anda yang ingin menyesuaikan berat badan yang proporsional, maka mulailah mencukupi kebutuhan air putih di pagi hari.

Miliki Usus Besar Yang Sehat. Usus besar merupakan salah satu organ di sistem pencernan kita. Dengan minum air putih di pagi hari. akan berdampak positif untuk kesehatan usus besar. Sehingga penyerapan nutrisi makanan dapat berjalan dengan baik pula.

Organ Ginjal Yang Lebih Sehat. Mencukupi kebutuhan asupan air putih di pagi hari dapat membantu meringankan kerja organ ginjal sekaligus menjaga kesehatan organ ginjal tersebut.


3. Buah-Buahan

Sudah bukan hal aneh dan asing lagi jika buah-buahan memiliki kandungan yang sangat banyak bagi tubuh. Bahkan buah-buahan juga memiliki banyak fungsi bagi kecantikan. Yah orang-orang jaman dahulu selalu mengonsumsi buah-buahan segar seperti apel, jeruk, semangka dan juga pisang agar tubuh mereka sehat dan tetap langsing.

Buah mengandung banyak vitamin dan mineral yang bermanfaat bagi tubuh, antara lain: vitamin A (beta-karoten), C dan E, magnesium, zinc, fosfor, dan asam folat. Riset menunjukkan asam folat berkhasiat mengurangi kadar homosistein, zat yang meningkatkan risiko penyakit jantung koroner.
Buah 100% bebas kolesterol. Terlalu banyak kolesterol berbahaya bagi tubuh kita. Buah-buahan tidak/sangat sedikit mengandung kolesterol yang dapat menyebabkan penyakit jantung, tekanan darah tinggi dan penyakit-penyakit lainnya.

Buah merangsang kemampuan otak. Buah berperan positif terhadap kemampuan mengingat dan mengolah informasi di otak serta mencegah kepikunan (Alzheimer).

Buah bermanfaat mencegah dan mengobati kanker. Terapi dengan diet jus buah dan sayuran yang terprogram dapat mengobati kanker dan berbagai macam penyakit. Buah-buahan yang berwarna merah dan ungu, seperti tomat, strawberry dan buah merah, mengandung banyak lycopene dan anthocyanins yang berkhasiat mengatasi kanker.

Buah membuat kita merasa lebih bahagia. Mengkonsumsi buah dengan teratur dapat menghilangkan depresi dan membuat kita lebih bahagia.

Buah adalah makanan yang paling alami. Buah adalah makanan yang tidak perlu diolah dan sangat alami (tentu saja, bila diproduksi tanpa pestisida berlebihan).
Buah mengandung banyak serat yang bermanfaat mencegah sembelit (sulit buang air besar), ambeien dan kanker kolon.

Buah adalah sumber utama antioksidan, zat yang menetralisir radikal bebas yang berperan terhadap penuaan dini dan penyebab berbagai penyakit. Produksi radikal bebas di dalam tubuh terutama dipicu oleh polusi, sinar matahari berlebihan, merokok dan alkohol.

Buah menghemat belanja. Anda tidak harus merogoh kocek lebih dalam untuk mengkonsumsi buah, alihkan saja anggaran belanja Anda untuk makanan lain ke buah-buahan. Gantilah kudapan coklat atau kue Anda dengan buah-buahan.


4. Senyum

Siapa bilang senyum hanya bisa membuat orang-orang yang melihatnya menjadi senang? Pasalnya, senyum adalah cara termurah dan mudah untuk memancarkan kecantikan alami seorang wanita. Percayalah, semakin sering Anda tersenyum, maka semakin besar aura yang terpancar dari diri Anda.
Senyum membuat kita lebih menarik. Pada umumnya orang akan merasa lebih tertarik kepada orang yang selalu tersenyum. Orang yang selalu tersenyum sejatinya punya daya tarik tersendiri dan juga terlihat orang yang selalu berpikiran positif.

Senyum merubah mood kita. Saat kida sedang kesal atau pun bersedih, cobalah untuk tersenyum maka rasakanlah perbedaanya. Apapun yang membebani hidup kita akan terasa lebih ringan bila kita tersenyum.

Senyum dapat mengurangi stres. Percaya atau tidak, senyum itu dapat menghilangkan stres lho. Ketika stres mulai menyerang, cobalah anda untuk tersenyum, maka stres anda pun akan berkurang dan hilang dengan sendirinya sehingga anda akan merasa jauh lebih baik dan siap untuk menjalani kehidupan yang baru dengan pikiran yang lebih positif.

Senyum dapat merangsang orang lain tersenyum. Tahukah anda bahwa senyum itu dapat merangsang orang lain untuk tersenyum ? Ketika seseorang tersenyum tersenyum, maka senyum tersebut akan membuat suasana menjadi lebih cerah dan bisa merubah mood orang lain yang berada disekitar kita serta akan membuat orang lebih merasa senang. Orang yang suka tersenyum itu akan membawa kebahagiaan untuk orang-orang yang ada disekitarnya. Supaya disukai banyak orang, cobalah untuk tersenyum kepada orang lain.

Senyum menurunkan tekanan darah. Ketika kamu marah otomatis darah akan ikut naik sehingga tekanan darah pun akan tinggi. Untuk menurunkannya, cobalah untuk tersenyum. Tidak percaya, cobalah ukur dengan alat pengukur tekanan darah, pasti anda akan mengetahui hasilnya.

Senyum meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Ketika kita tersenyum, sistem imun didalam tubuh akan bekerja dengan lebih baik. Ketika fungsi imun mengalami peningkatan, maka orang tersebut akan merasa lebih rileks dan terhindar dari penyakit seperti flu dan pilek.

Senyum bisa melepaskan endorfin, penghilang rasa sakit dan serotonin. Sebuah study telah membuktikan bahwa senyum itu bisa melepaskan endorfin, senyawa yang bisa mengurangi rasa sakit secara alami dan serotonin. Ketiganya bisa membuat orang merasa lebih baik dan menjadi obat yang alami.

Tersenyum bisa membuat orang terlihat sukses. Orang yang suka tersenyum akan terlihat lebih percaya diri sehingga lebih dipromosikan, selain itu pasang senyum di setiap pertemuan akan memiliki reaksi yang berbeda.

Lipatan senyum di wajah bisa membuat orang terlihat lebih muda. Otot-otot yang digunakan untuk tersenyum bisa membantu mengangkat wajah sehingga membuat orang tampak lebih muda. Karena itu, cobalah lebih tersenyum yang membuat merasa lebih muda dan lebih baik.

Senyum bisa membantu orang tetap berpikiran positif. Senyum akan membuat seeorang lebih positif dan mengurangi pikiran negatif. Dengan mengurangi depresi, stres dan khawatir maka kesehatan seseorang juga akan meningkat dan menghindarinya dari berbagai risiko penyakit.

Sangat simpel bukan? namun sangat susah untuk diterapkan karena mungkin disebabkan oleh beberapa faktor yang sahabat bunda-lita.blogspot.com sendiri yang bisa menjelaskannya. Cantik tidak harus mahal. Percayalah bahwa Pria lebih melihat lebih cantik wanita alami dibandingkan dengan cantik polesan :)


Klik and share jika bermanfaat : http://goo.gl/B8IkiJ

#cantik   #tipscantik   #manfaatbuah   #jilbab  
Photo

Post has shared content

Post has shared content
Wait while more posts are being loaded