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Laura del Puerto
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Laura del Puerto

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Conventional weights produce a different effect to other types of external load, because the peak muscle contraction is where muscle lengths are longest.
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Laura del Puerto

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La alimentación es un pilar más del rendimiento en el deporte (junto con el entrenamiento y el descanso) Pero alimentarse bien no es sinónimo de comer mucho. Es saber elegir que alimentos corresponde ingerir en que momento...
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La rusa Tatyana Firova sugiere que los deportistas no podrían conseguir grandes resultados sin doparse y se pregunta ¿por qué no se permite tomarlos?. Al margen del tema legal y moral que supone el uso de sustancias prohibida...
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Y llegaron las 48 hs de 2016 y las vivimos intensamente. Unos corriendo, otros asistiéndolos, otros colaborando en diferentes tareas, algunos en la limpieza y vigilancia, otros dirigiendo, algunos siendo jueces y otros contro...
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Laura del Puerto

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El viernes 15 de abril de 2016, en Motociclo Sports Malvín, se realizó el lanzamiento de la 2da edición de la carrera Cross Roosevelt contando con la presencia de autoridades de la secretaría de deportes, de la Comuna Canaria y el parque Roosevelt, así como auspiciantes y corredores.
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Laura del Puerto

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Ando ahora mismo por circunstancias (no en el centro) pidiendo presupuestos de reforma a albañiles y he de decir que el desconocimiento crea ilusión de “verdad”. Yo de albañilería tengo…
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La rusa Tatyana Firova sugiere que los deportistas no podrían conseguir grandes resultados sin doparse y se pregunta ¿por qué no se permite tomarlos?. Al margen del tema legal y moral que supone el uso de sustancias prohibida...
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altura vs mascaras de hipoxia
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