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Ana Carolina Cunha
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Trabalhadores do mundo, levantem-se - Redação do Diário da Saúde
Ficar sentado e problemas de saúde Quase três quartos dos trabalhadores de escritório sabem que há uma relação negativa entre ficar sentado o dia todo no trabalho e sua saúde. "O aumento do tempo sentado tem sido associado a um risco elevado de doença cardi...
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O som de mãos batendo palmas - de Tim Hansel
Existe uma história maravilhosa a respeito de Jimmy Durante, um dos grandes artistas de teatro de variedades de algumas gerações atrás. Pediram-lhe que fizesse parte de um show para veteranos da Segunda Guerra Mundial. Ele disse que estava com a agenda muit...
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Tolerância Zero (Maria Aparecida Diniz Bressani)
O que é tolerância zero? O que gera a tolerância zero? Tolerância zero ou intolerância? Como você percebe que está presente na sua vida? O que fazer para dissipa-la? Para responder a essas perguntas, primeiro precisamos focar no seu causador e vítima: o ser...
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Voando livre - de Laourie Waldron carolola2005@yahoo.com.br x terapias equilibrio x
Não é fácil encontrar a felicidade em nós mesmos e é impossível encontrá-la em outro lugar.? (Agnes Repplier)   Uma casa nova, uma piscina nos fundos, dois belos carros na garagem e meu primeiro filho a caminho.   Faltavam apenas alguns dias para eu dar à l...
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VOCÊ TEM MEDO DE QUÊ? (Roberto Shinyashiki)
Se permitir que a insegurança tome conta de seu coração, seu talento ficará abafado. Há uma história que costumo contar a profissionais talentosos que tremem na base e não se impõem quando o circo pega fogo. Era uma vez um rato que não agüentava  mais  ser ...
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Finalmente uma técnica para controlar a preocupação - Redação do Diário da Saúde
Técnicas contra preocupação A preocupação pela espera de notícias - sobretudo quando essas notícias podem ruins - produz um  estresse que chega a superar o estresse sentido no momento do recebimento da notícia  negativa. Isso tem sido bastante testado em si...
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Você sabe manter o foco? (Patricia Gebrim)
A vida não acontece da mesma forma para todas as pessoas. Para alguns de nós a vida mais parece uma sequência meio maluca de coisas que vão acontecendo aleatoriamente, quase como se a pessoa, dona da vida, não tivesse nada a ver com isso.  Já com outras pes...
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Vamos discutir ou conversar? (Bel Cesar)
Foi dada a partida: uma nova discussão teve seu início com uma sentença acusativa. Quem escuta sente-se agredido e, na maioria das vezes, responde na mesma moeda. Esse infértil debate de "quem está fazendo o que a quem" gera apenas mais indignação e desconf...
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SÓ POR HOJE
Só por hoje tentarei viver somente este dia e não tentarei solucionar todos os meus problemas de uma vez. Posso fazer alguma coisa por doze horas que me assustaria se eu achasse que tivesse que continuar a fazê-la pelo resto da vida.  Só por hoje serei feli...
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O CORPO É UM ESPELHO DAS NOSSAS CRENÇAS (Louise Hay)
Embora muitas pessoas me vejam como alguém com o poder de curar os outros, eu não curo ninguém. Meu trabalho é ajudar as pessoas a compreenderem como seus pensamentos criam, constantemente, suas próprias experiências de vida - todas elas, tanto as boas quan...
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