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Psicología y Mente Sana Mercedes Muñoz
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Psicólogos Alcobendas. Terapia Cognitiva, EMDR, Hipnosis Clínica
Gracias a la integración de técnicas como la Hipnosis Clínica, Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) y la Reestructuración Cognitiva, las terapias son muy eficaces.
http://psicologiaymentesana.es/psicologos-alcobendas-terapia-cognitiva-emdr-hipnosis-clinica/
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EMDR Terapia con evidencia empírica para tratar el estrés postraumático, también aplicable a otras patologías como la ansiedad general, la fobia o el trastorno obsesivo.
* TE AYUDAMOS A SUPERAR TU PASADO PARA VIVIR EL PRESENTE
Después de una sesión de EMDR el paciente ve la experiencia qu causó trauma de una manera lejana por primera vez.
http://psicologiaymentesana.es/emdr-terapia-superar-trauma…/
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La Depresión no es una debilidad, es un trastorno temporal que se puede tratar y además podemos aprender técnicas para prevenirla y mejorar.
LA DEPRESIÓN NO TE CONVIERTE EN DÉBIL, LUCHAR CONTRA ELLA SI TE HACE MÁS FUERTE.
http://psicologiaymentesana.es/depresion/
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Hipnosis y dolor
Normalmente el dolor es una alarma de una condición física, pero el cerebro puede aprender un dolor y repetirlo.
La hipnosis clínica es un método eficaz para disminuir el dolor.
Expertos en hipnosis clínica
http://psicologiaymentesana.es/hipnosis-clinica-hipnosis-de-regresion/
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Adicto al estrés. ¿Te sientes mal o incómodo/a, cuando no estás realizando una tarea?
Quizás seas adicto al estrés o al trabajo.
En estos días de vacaciones aprovechemos parar regalarnos un descanso verdadero, unos momentos (minutos, horas, días...), para impregnar nuestra mente con emociones y vivencias agradables y placenteras.
Nuestro cuerpo y nuestra mente lo agradecerán.
http://www.psicologiaymentesana.es
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Inteligencia emocional
La Inteligencia emocional es la habilidad para gestionar bien las emociones para la gente que nos rodea se sienta a gusto a nuestro lado.
http://psicologiaymentesana.es/inteligencia-emocional/
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Autoestima y Habilidades Sociales
TODOS PODEMOS CAMBIAR Y MEJORAR. TENEMOS DERECHO A HACERLO SIEMPRE QUE LO DESEEMOS.
CUALQUIER MOMENTO ES EL MEJOR PARA COMENZAR TU CAMBIO.
psicologiaymentesana.es
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