Profile cover photo
Profile photo
IoPreparo.com
21 followers -
Associazione di Cultura enogastronomica mediterranea
Associazione di Cultura enogastronomica mediterranea

21 followers
About
IoPreparo.com's posts

Post has attachment
RISOTTO CON LE COZZE di www.iopreparo.com: è un piatto davvero delizioso e completo. Tipico della Puglia che ama gustare le cozze in tutte le maniere.
Qui la nostra ricetta:👉http://iopreparo.com/risotto-con-le-cozze/
Seguici sulla nostra pagina Facebook:👉https://www.facebook.com/iopreparo/?ref=aymt_homepage_panel

#risottoconlecozze #cozze #ricettepugliesi 
Photo

Post has attachment
GELATO ALLE FRAGOLE di www.iopreparo.com: è ideale per una fresca merenda estiva o come base per semifreddo. Si consiglia l'uso delle fragole fresche. Non si deve necessariamente avere una gelatiera per preparare questo delizioso gelato.
👉 La nostra ricetta http://iopreparo.com/gelato-alle-fragole/
👉 Seguici sulla nostra pagina Facebook:http://iopreparo.com/gelato-alle-fragole/

#gelatoallefragole #gelato #fragole 
Photo

Post has attachment
CHIPS DI BARBABIETOLE di www.iopreparo.com: : gustose e sfiziose. Ideali come snack, nei buffet e come merenda sana e nutriente. Le barbabietole sono antianemiche, antinfiammatorie, diuretiche e rimineralizzanti, ricche di ferro e vitamina C. Contribuiscono a ridurre il colesterolo in eccesso nel sangue perchè contengono le saponine.

👉 La nostra ricetta http://iopreparo.com/chips-di-barbabietole/
👉 Seguici sulla nostra pagina Facebook: https://www.facebook.com/iopreparo/?ref=aymt_homepage_panel

#chipsdibarbabietole #barbabietole #snack

Photo

Post has attachment
FILETTO DI SALMONE CON ASPARAGI di www.iopreparo.com: un raffinato secondo di pesce. Preparato con la carne saporita del salmone fresco ed il contorno degli asparagi. Si prepara senza troppo impegno. Ideale anche per una cena in famiglia. Gli asparagi sono ricchi di carotenoidi, fibre, sali minerali (calcio,fosforo e potassio) e vitamine (B,C) ed hanno la proprietà di essere antiossidanti, depurativi, disintossicanti, diuretici e drenanti.
👉 Qui la nostra ricetta: http://iopreparo.com/filetto-di-salmone-con-asparagi/
👉 Seguici sulla nostra pagina Facebook: https://www.facebook.com/iopreparo/?ref=aymt_homepage_panel

#filettodisalmoneconasparagi #salmone #asparagi
Photo

Post has attachment
ORECCHIETTE CON FAVE E PISELLI di www.iopreparo.com: un sostanzioso primo a base di legumi. Le fave sono legumi ricostituenti, ricchi di proteine, sali minerali e vitamine (B,E). I piselli sono legumi antiossidanti, diuretici, ricchi di sali minerali (potassio) e vitamine (A,B,C).
qui la nostra ricetta -->http://iopreparo.com/orecchiette-con-fave-e-piselli/
Seguici sulla nostra pagina Facebook:👉https://www.facebook.com/iopreparo/?ref=aymt_homepage_panel

#orecchietteconfaveepiselli #orecchiette #ricettepugliesi 
Photo

Post has attachment
INSALATA DI ASPARAGI E GAMBERETTI di www.iopreparo.com: appresenta un antipasto o un contorno stuzzicante ed appetitoso. Gli asparagi sono ricchi di carotenoidi, fibre, sali minerali (calcio,fosforo e potassio) e vitamine (B,C) ed hanno la proprietà di essere antiossidanti, depurativi, disintossicanti, diuretici e drenanti.
--> qui la nostra ricetta:http://iopreparo.com/insalata-di-asparagi-e-gamberetti/
Seguici sulla nostra pagina Facebook:👉https://www.facebook.com/iopreparo/?ref=aymt_homepage_panel

#insalatadiasparagiegamberetti #asparagi #gamberetti 
Photo

Post has attachment
ARAGOSTA ARROSTITA di www.iopreparo.com: è un classico secondo da preparare in occasione delle feste o di una cena romantica. Leggera ma sostanziosa, ha un elevato costo.
qui la nostra ricetta -->:http://iopreparo.com/aragosta-arrostita/
Seguici sulla nostra pagina Facebook:👉https://www.facebook.com/iopreparo/?ref=aymt_homepage_panel

#aragostaarrostita #aragosta #secondidipesce 
Photo

Post has attachment
TRENETTE AL PESTO CON FAGIOLINI E PATATE di www.iopreparo.com: Il basilico è l’erba aromatica più diffusa nella cucina pugliese. Il pesto ligure è ormai diventato un primo piatto presente in tutte le cucine italiane. Le trenette al pesto con fagiolini e patate sono una ottima e molto comune variante alla pasta semplicemente condita con il pesto.
👉 la nostra ricetta http://iopreparo.com/trenette-al-pesto-con-fagiolini-e-patate/
Seguici sulla nostra pagina Facebook:👉https://www.facebook.com/iopreparo/?ref=aymt_homepage_panel

#trenettealpestoconfagioliniepatate #pesto #patate 
Photo
Wait while more posts are being loaded