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Sara Bigatti
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Sara Bigatti

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Programmi per il video editing: i consigli di Sara. Ciao, sono Sara, insegnante di yoga, youtuber e ideatrice del progetto "La Scimmia Yoga", per l’insegnamento dello Yoga online. In questo post...
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Sara Bigatti

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Dedica due minuti e un semplice esercizio per rinforzare tutto il corpo!! Continua a fare Yoga su: Sito: http://www.lascimmiayoga.com Facebook:
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Sara Bigatti

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Il nostro respiro è il mezzo più semplice e naturale per calmarci. Seguendo questo esercizio di respirazione de +La Scimmia Yoga  possiamo rilassarci: 
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Il nostro respiro è il mezzo più semplice e naturale per calmarci . Seguendo questo esercizio di respirazione possiamo rilassarci e cullare la nostra mente con
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Sara Bigatti

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Questa posizione è meravigliosa per togliere stanchezza e tensioni dalla schiena, ridandole la sua naturale flessibilità. Continua a fare Yoga su: Sito:
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