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Christian Zehfuß
Hypnoseschule für integr FunktionsHypnose
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Gefährliche Berufe:  #Musiker

Natürlich musst Du bei dieser Überschrift schmunzeln und ziehst fragend die Brauen zusammen. Aber mal Tacheles: ich erklär Dir warum genau wie Sportler auch Musiker ganz typische Probleme bekommen. Und das zu berücksichtigen gehört ohne jede Frage zu jeder tatsächlich ganzheitlichen Therapie.

Beispielsweise entwickelt ein Violinenspieler durch die Kopfdrehung und die Fixierung seines Instrumentes mit dem Kinn häufig HWS- oder auch CMD-Probleme (= alle CranioMandibulären Dysfuktionen) Seine Atmung ändert sich und die Sehnenscheiden der linken, bzw die Bizepssehne der rechten Seite sind hochbelastet.

Gitarrenspieler neigen zum "GolferArm", der Epicondylitis medialis. Das liegt an der Beanspruchung der jeweiligen Hand am Gitarrenhals.

Wie die Gitarrenspieler haben auch Posaunenspieler oder Trompeter oft HWS-/Nackenbeschwerden, wobei hier wegen ihrer Atemarbeit Zwerchfell-verspannungen und eine überproportional starke Bauchmuskulatur kommen, die einen unechten LWS-Schmerz projiziert. An deren Lende ist aber natürlich meist gar nichts.

Klavierspieler hingegen teilen das Schicksal von Radsportlern: die sehr belastete Skaleni-Muskelgruppe am Hals von der HWS zu Schlüsselbein und 1. Rippe was wiederum CMD-Symptome zur Folge hat.

Du siehst... Musik zu machen ist gefährlich ☝️😂

Nein, nur Spass aber mal echt jetzt: ich hab in der Kundschaft Musiker nur wegen ihres Hobbys. Ein Sonderfall ist mein Drummer der vor einem Auftritt, also am Ende seiner Vorbereitung, für ne Ganzmassage kommt weil ein Abend am Schlagzeug Leistungssport für seinen ganzen Body ist.

Was hilft Dir das? Nun, ggf sind deine individuellen Probleme Folge eines Hobbys. Hat Dein Physio das im Befund berücksichtigt?

Mehr auf www.PraxisTips.blogspot.com oder per PN, Mail Physiotherapie.Zehfuss@web.de oder 06331-286009


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Tips aus der SportPhysio-Praxis
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#ZEHENSCHUHE sind in der jetzt beginnenden Trainingszeit meiner Sportler oft Thema in der Praxis und Behandlung. Darum heute mal wieder was dazu...

Vor etwa einem Jahr gab's mal DIESEN Podcast von mir:
https://tinyurl.com/Zehenschuhe

Und weitere Themenbeiträge findest Du unter:
http://www.sueddeutsche.de/gesundheit/laufen-zehenschuhe-der-umstrittene-fitness-hype-1.1959318

http://www.gesundes-ried.at/4-erfahrungsbericht-zehenschuhe/

Und

http://www.solvium.de/blog/2013/vibram-five-fingers-speed-erfahrungsbericht-mein-erstes-jahr-mit-barfuss-zehenschuhen/


GANZ WICHTIG: Ich hab mir diese Schuhe 2016 zugelegt um sie Sportphysiotherapeutisch bewerten zu können. Also frag mich vorher! Die haben so ihre Besonderheiten😉

Mehr wie immer in Instagram PRAXISZEHFUSS und dem Blog www.PraxisTips.Blogspot.com

#SportlerPartner #MacGyverDerSportphysios #OnlineSportPhysio #IronSportPhysio #SportlerPartner #Praxis #Zehfuß #Pirmasens #KreativerSportPhysio #KreativTherapeut
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SPONSORING FÜR JUNGE PIRMASENSER SPORTLER
Alle mal herschauen! Eine wahnsinns-Chance eröffnet sich für Euch und wird in diesem Video erklärt ! Anschauen und keine Zeit verlieren. Sowas gibt es nicht allzu oft: (Video auch unter: https://tinyurl.com/DeineChance2018 ) Mehr Informationen auch in der F...
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Wie hoch ist Ihr Osteoporose-Risiko? Ein Test.
Hallo. Bringen Sie doch einfach beim nächsten ArztBesuch ihrem Hausarzt einmal DIESEN Test zur Feststellung Ihres Osteoporose-Risikos mit. Einfach herunterladen und ausfüllen: Osteoporose-Test Ein Service ihres Sportphysiotherapeuten. Mehr Informationen auc...
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Knieschmerz und/oder Oberschenkelmuskel-probleme (frontal) können auch ganz einfach mal von einer Verklebung kommen. Deine Kniescheibe ist nämlich zum Oberschenkel hin mit einer Bandschlaufe (Rezessus) beweglich befestigt. Bänder sind Eiweisstrukturen und die neigen zum verbacken. Warum? Nun, weil Eiweiß in deinem Körper die Aufgabe hat zu verschliessen - Wunden nämlich - und Milchsäure wie sie nach Sport vorliegt einen AusgangsStoff für Bindegewebe darstellt.
🤔☝️😉 Ahaaaa....

Haftet an dieser normal übereinander gleitenden Schlaufe oberhalb der ebenfalls beweglich gelagerten Kniescheibe also etwas an, führt das zwangsläufig zu Reizung und über veränderte Bewegungsabläufe zu FolgeSymptomen andernorts. Klar oder?

Ne Salbe würde da wenig bis gar nichts ändern. Auch klar, gell.

Also lass n Fachmann ran. Deinen Sportphysio.

Mehr auf http://www.PraxisTips.blogspot.com und FB: SPORTPHYSIOTHERAPIE CH ZEHFUß

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EINS, ZWEI ODER DREI....

Ob Du im Blog-aus-der-Praxis www.PraxisTips.Blogspot.com WIRKLICH aufgepasst hast, findest Du hier heraus:

Wenn man Patient in der Praxis ist und einen engagierten Therapeuten hat, gibt der für Büroangestellte dann ...

😄 ...die Empfehlung den Job zu wechseln
❤ ...Behandlungen die verbessern
👍...zu den verbessernden Behandlungen zusätzlich Anleitung für individuelle Übungen

Beispielsweise meine zusammengestellte und laminierte "Kleine BüroGymnastik", die Du kostenlos erhältst.

Vote per GefälltMir-Emoji
Zu gewinnen gibt es unter den Aktivsten am Ende eines jeden Monats eine schöne Behandlung in der "Praxis mit den SPÄTEN Terminen". Und TEILEN zählt auch zu dieser Aktivität.

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Tips aus der SportPhysio-Praxis
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Eine gute Seite um das Problem Kieferschmerz bzw CMD-Symptomatik zu verstehen: http://cmd-zahnarzt.institute/ursachen/

Alle Behandlung nach der CMD führen wir hier in Pirmasens durch. Und das mit über 8 Jahren Erfahrung, in Fortbildungen und als Einzige interdisziplinär!

Dazu kooperieren wir mit allen ZahnarztPraxen der Region ✅

Mehr auf www.PraxisTips.Blogspot.com

#PatientenPartner #SchmerzPhysioTherapeut #Praxis #Zehfuß #Pirmasens #CMDtherapeut #Philantros #OnlineSportPhysio
Ursachen | CMD Zahnarzt
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Über #KINESIOTAPE kursiert ein unglaublicher Unfug und macht eine wirklich nützliche Therapie kaputt. Aus Profitgier! #Dislike

Ein paar Fakten:
- Nein! KinesioTape nützt Dir nicht alleine durch seine Anwesenheit! Darum muss man, um es zu kleben, unbedingt die Anatomie kennen und die Verletzung oder Physiologie des anvisierten Zieles verstehen. Anleitungen nützen dafür nicht. Geldmacherei.
- KinesioTape-PreCuts (fertige Schnitte) sind per se schon Unfug: kaum ein Mensch entspricht dem Standart nach dem der PreCut produziert wurde. Jeder Tape ist immer eine individuelle Sache. Ohne Ausnahme. Also wieder Geldmache
- Fast nie wirkt ein Tape alleine. Nahezu immer ist er Teil einer Behandlung und erweitert lediglich die TherapeutenArbeit. Wohlgemerkt: um 2 oder 3 von 10 Punkten. Der Tape macht nicht die Hauptarbeit! Du kannst nichts sparen,sondern mit einer Erweiterung mehr erreichen. Wer anderes verspricht betreibt Geldmacherei.

Sei nicht naiv! Ich zeige Dir KinesioTaping in Workshops bei der Kath FamilienbildungsStätte oder auch individuell in der Praxis Zweibrücker Strasse 21

Denn SO sparst Du TATSÄCHLICH Material und Geld 😉

Mehr auf www.PraxisTips.Blogspot.com oder Instagram PRAXISZEHFUSS

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GASTBEITRAG WILLKOMMEN

Auf meinen häufig gelesenen Blogs lasse ich gerne auch mal Kollegen zu Wort kommen. Das kostet nichts und schafft Reputation für beide.😉

Schau Dir mal den Blog zu der interdisziplinären KombinationsMethode INTEGRIERT FUNKTIONSHYPNOSE an: www.iFHnZ.Blogspot.com

Kollegen der Sportphysiotherapie sind auf dem Blog-aus-der-Praxis richtig: www.PraxisTips.Blogspot.com

Um Lymphdrainage geht es in der Selbsthilfegruppe auf diesem Blog: www.SHG-Lymph-Narben-PS.Blogspot.com

Ich freue mich über einen Beitrag und stelle auch meinerseits gegen etwas zur Veröffentlichung.
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