Profile cover photo
Profile photo
Bidan Bersalin
351 followers -
Ilmu Itu Milik Yang Maha Esa
Ilmu Itu Milik Yang Maha Esa

351 followers
About
Bidan Bersalin's posts

Post has attachment
Masalah Yang Sering Timbul Ketika Pantang Bersalin
KATA
orang tua-tua, wanita perlu berpantang kerana proses mengandung dan bersalin
menuntut tenaga dan perubahan yang bukan sedikit kepada organ tubuh. Semasa berpantang, ibu sering terdedah kepada
pelbagai masalah. Penjagaan segera selepas bersalin adalah p...

Post has attachment
Panduan Berbengkung Kak Engku Bidan Bersalin
Ibu dalam pantang bersalin perlu mempraktikkan rawatan berbengkung, berbarut, atau boleh juga mengenakan strap on binder. Pemakaiannya boleh dimulakan pada hari yang berikutnya selepas bersalin. Sapu minyak urut herba di bahagian perut, di bahagian pinggang...

Post has attachment
Mengidam
Perubahan
hormon yang berlaku membuatkan lidah ibu hamil berasa tawar atau tidak peka
terhadap sesuatu rasa makanan yang dimakan. Bagi ibu hamil, ini adalah gejala
normal apabila merasakan diri mempunyai keiinginan untuk makan makanan tertentu
secara tiba-t...

Post has attachment
Tip Mengurangkan Berat Badan Yang Berlebihan
·            Bersarapan seperti biasa, tetapi cuba gantikan diet
dengan menu yang ringan seperti roti bakar bersama segelas susu. ·            Bagi mengelakkan ibu hamil sentiasa berasa lapar,
cuba ambil kudapan dengan kerap. ·            Hindari makanan ya...

Post has attachment
Tip Naikkan Berat Badan Yang Berkurangan
Kebanyakkan ibu hamil yang tergolong dalam kategori
memiliki berat badan berkurangan selalunya mengamalkan pemakanan yang tidak
seimbang seperti rendah kalori serta kurang sumber protein. Bagi mengatasi
perkara tersebut, jom cuba tip ini: ·            Janga...

Post has attachment
Peka Dengan Berat Badan
Bagi mengetahui berat badan semasa, anda
dinasihatkan agar kerap menimbang berat badan dari masa ke semasa bagi tujuan
pemantauan. Selain itu, sewaktu pemeriksaan antenatal berat badan ibu hamil
akan ditimbang untuk mencatatkan peningkatan atau penurunan se...

Post has attachment
Doa Ibu Hamil
Ya Allah, peliharalah anakku ini selama ia berada di dalam perutku, dan sihatkanlah dia, Engkau yang menyembuhkan, tidak ada penyembuhan selain penyembuhanMu, Penyembuhan yang tidak meninggalkan penyakit. Ya Allah, rupakanlah atau bentukkanlah dia yang ada ...

Post has attachment
Pertambahan Berat Ideal Ibu Hamil
Trimester Pertama Pada trimester pertama, berat badan ibu hamil hanya
akan bertambah sedikit sahaja dari berat badan sebelum kehamilan iaitu sekitar
1 – 4 paun (0.5 – 2.0 kg). Selalunya ketika ini ibu hamil masih tidak mengalami
sebarang perubahan yang besa...

Post has attachment
Berat Badan Ideal Ibu Hamil
Berat badan ibu hamil akan sentiasa meningkat di sepanjang tempoh kehamilan.
Berat badan ideal amat penting sepanjang kehamilan bagi menjamin kesihatan ibu
serta perkembangan bayi yang sihat. Tetapi, jika berat badan ibu hamil
berlebihan atau berkurangan, m...

Post has attachment
Pemakanan Sihat
Diet yang
sihat dan seimbang seharusnya menjadi amalan ibu hamil di sepanjang tempoh
kehamilan. Ini adalah kerana setiap makanan yang diambil oleh ibu juga
merupakan makanan untuk tumbesaran dan perkembangan bayi dalam kandungan. Pada
trimester kedua, perke...
Wait while more posts are being loaded