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Cris Díaz
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ensalada de kale, granada y arándanos
Después de estas fiestas navideñas, hace falta depurar el organismo y volver a la dieta habitual, por eso hoy he hecho una ensalada muy rica y perfecta para guardar la línea. Fácil de hacer y con ingredientes que podemos encontrar en los supermercados. La e...
ensalada de kale, granada y arándanos
ensalada de kale, granada y arándanos
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paté de alcachofas
Os voy a comentar una receta de paté vegetal de alcachofas, una idea super rápida y sana para cenar. La receta me la descubrió mi amiga Ana y es un éxito seguro. Los ingredientes son: - Un bote de alcachofas de bote pequeño en vidrio. - Un pizco grande de c...
paté de alcachofas
paté de alcachofas
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Yogur saludable con arandanos y chía
Hoy os paso la receta de mi merienda de hoy. Para el yogur lo mejor es alguno de marca ecológica como tipo el Cantero de Letur y los más recomendables son los de cabra porque son los que menos hormonas contienen. Si no tenemos esa opción podemos elegir una ...
Yogur saludable con arandanos y chía
Yogur saludable con arandanos y chía
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Receta noodles de arroz
El otro día compre en Mercadona este producto nuevo de Noodles de arroz. Están buenísimos , y lo mejor es que se cuece en 2 o tres minutos. Os quiero comentar una receta que he hecho hoy para cenar. Los ingredientes son los siguientes: - Setas - Pimiento ve...
Receta noodles de arroz
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Olivada de mercadona
Hola lectores!! Hoy os quería presentar una opción sana para untar en lugar de los típicos patés. Aquí tenemos la Olivada vendida en Mercadona. Se compone de aceitunas negras y verdes en un 85 %, aceite de oliva, anchoas y especias. Una opción muy saludable...
Olivada de mercadona
Olivada de mercadona
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Batido de melocotón
Hoy os voy a comentar una receta que me hago habitualmente para merendar en forma de batido. Simplemente mezclo estos ingredientes en el robot de cocina o licuadora: -  1 melocotón - Leche de avena - Un toque de canela - Rama de vainilla - Una cucharilla de...
Batido de melocotón
Batido de melocotón
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CSN Ciudad de Zaragoza Doble F 2017
Este pasado 6,7 y 8 de octubre se celebró nuestro gran premio Ciudad de Zaragoza en su 113 edición , como siempre en el Club Doble F de las manos de Paco Franco.  También se celebró la VI Copa de Salto de Veteranos. Este año tuvimos la particularidad de dis...
CSN Ciudad de Zaragoza Doble F 2017
CSN Ciudad de Zaragoza Doble F 2017
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Charla Asociación Hípica Somontano. Equitación para el cuerpo y la mente
El 7 de octubre del 2017 asistimos a la charla de la Asociación Hípica Somontano. La charla tenía por titulo "Equitación para el cuerpo y la mente" y fue impartida por María José González Valero.  La Asociación Hípica Somontano está situada en el Camino de ...
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Receta de quinoa y azukis
Hace un tiempo os mostré una foto acerca de una receta inspirada en macrobiótica de quinoa y azukis. Esta vez aparte de hacer un post , nos hemos modernizado!!!! y además inaguramos la sección de vídeo en el blog a través de You tube. Aquí os dejo el enlace...
Receta de quinoa y azukis
Receta de quinoa y azukis
energizateconcris.blogspot.com
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Goccia verde Zaragoza
Buenos días bloggers: Hace unos meses vi en un documental en televisión donde hablaban de la contaminación que generamos actualmente con los envases de plástico. Así es como conocí la franquicia Goccia Verde . Su fin es limitar el uso del plástico porque po...
Goccia verde Zaragoza
Goccia verde Zaragoza
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