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ふじい整骨院
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おはようございます。

山陽電車「別府」駅下車。

北へ徒歩5分の加古川市別府町 ふじい整骨院 院長のふじいです。


受付との会話の中で、

「そう言えば、今年は蚊にあまり刺されていませんね」

「今年は、蚊が少ないんですかね」

という話しになりました。
 

そこで、調べてみると

いろいろな原因が重なっているようですが、やはり暑さにも関係しているようです。
 

また、蚊は基本35度を超えると動かなくなることが分かりました。

日本では、40度を超えることはそんなにありませんが、海外では40度を超すと蚊を見かけなくなるとも。
 
 

「死ぬ可能生もあれば、高温になれば日陰にいく。しかし高温が続けば長生きできない」とのこと。

やはり猛暑の影響ですね。
 



【完全予約制です】

症状の原因をしっかり見極めるため、当院では 問診・検査を大事にしています。

そのため、一人一人の問診・検査・丁寧な治療する時間の確保をするため「完全予約制」となっております。

当日ご連絡なしに来院されると予約枠がない時は受付できない場合もございます。ご来院される前に一度お電話にてご連絡下さい。


※休診日・受付時間外にお電話に対しては、すぐにお返事をすることができませんので、受付時間内のお電話をお願いしております。

※予約の変更等の受付も、必ず受付時間内にお願い致します。

※予約専用フリーダイヤル 0120-473-789

※平成30年 4月から『ネット予約』ができるようになりました。

 12時間後からの予約が可能です。
https://fujii-seikotsuin.com/webyoyaku



【急なケガは、まずお電話を】※急患対応

「先ほど足を捻った、急にぎっくり腰を起こしてしまった」など、急なおケガの場合は、お電話ください。


【施療時間】

午 前
【月・火・水・木・金・土】 9:00 ~ 12:00

午 後
【月・火・水・金 】 16:00 ~ 20:00


休診日:木曜・土曜午後、日曜日、祝祭日


【治療代】

初 回   8,000円(税込み)
2回目以降 6,000円(税込み)


【住 所】
675-0122
加古川市別府町別府967-17
(山陽電車別府駅から北へ徒歩5分)


【電 話】 お問い合わせ     079-437-3789
 予約専用フリーダイヤル 0120-473-789


【加古川 播磨町 高砂 で 腰痛・ぎっくり腰・椎間板ヘルニア・座骨神経痛・肩こり・寝違い・手足のしびれ痛み・スポーツでのケガでお困りの方】

加古川市にある完全予約制の整体・ はり ・ふじい整骨院

ふじい整骨院公式ホームページ  http://fujii-seikotsuin.com/
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総務省発表によりますと、連日の猛暑により7月16日~22日までの1週間で、全国熱中症 救急搬送人数が22,647人だったそうです。

熱中症で一番多くおこっている場所は外ではなく室内です。


さて、
自宅のエアコンですが、リビング・ダイニング部分にもともと2台取り付けてありました。


しかし、夏場もここ数年は1台でなんとかすごせていました。
 

今年はエアコンが古くなったせいもありますが、なかなか室温が下がらないという状況になって困っていました。

日中 家の中で熱中症になりかねないほど、温度が下がりません。


そこで、思い切って1台エアコンを新品にすることに。
(古いエアコンは20年選手でした)
 

快適です。
いつもそうですが、なんで早くしなかったのかと思います。


昔と環境が違ってきていますね。
冷房が苦手な方も我慢しないで、エアコンを利用しましょう!



【完全予約制です】

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今、話題のゾゾスーツをご存じでしょうか。

当院に先月より勤めてくれている晴ちゃんから、


「先生、ゾゾスーツ届きました!」
 

いきなりその話題に。

このゾゾスーツ。なんと、あまりの人気で昨年11月に申込みをしてようやく先日届いたらしいです。
 

ご存じの方も多いと思いますが、今ある女優さんと世間で話題をさらっている前沢社長が経営するネット通販「ゾゾタウン」の商品です。
 

上下のゾゾスーツを着た状態で、専用のスマホアプリを使って360度撮影していくだけで自分の体型サイズを瞬時に計測してくれるのだとか。
 


「うちの主人からやってみたんですけど、もじもじ君みたいで笑い放しでした!」と晴ちゃん。
 

確かに、これを着た状態で町は歩けないかも(笑)
<こどもちゃんが、わざわざ着てくれて写真を送ってくれました>
 


新聞の取材記事で、前沢社長が「服が人に合わせる時代だ!」言っていたのを読みました。

さて、近未来のアイテムとして定着するのか。


しかし、
新しい物好きの院長が一気に興味をもって、「やってみたいな」と思ったのは言うまでもありません。



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最近少し身体の体型を気にしだした院長です。
ダイエット中ですが、少し野菜について気になったので調べてみました。
 

旬の野菜は、旬に食べるからこそ効果があると知りました。
夏になると栄養価もぐっとアップするのが夏野菜だと言うのです。


また、夏野菜には水分やカリュウムを豊富に含んだものも多く、身体にこもった熱を身体の中からクールダウンしてくれる効果も期待できます。
 

トマトに関する有名なギリシャのことわざに、「トマトが実れば医者が青くなる」というものがあります。
トマトの健康効果に関しての言葉です。


トマトには抗酸化作用のあるビタミンAとCがたっぷりと含まれています。


夏場は暑さや紫外線のストレスにより身体がダメージを受けやすいので、抗酸化作用のある野菜をいっぱい食べてからだの中からさびにくい状態にしていきたいですね。


の代表的な夏野菜は、ピーマン・ゴーヤ・キュウリ・ナス・トウモロコシ・かぼちゃなどいっぱいありますので、積極的に摂りましょう。


なぜか野菜をこれまで積極的に食べなかった院長が突然野菜に目覚めました。(笑)




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台風が加古川を無事通り過ぎ、今日は良い天気になっています。

西日本各地で先日大雨がありましたが、被災地は大丈夫だったでしょうか。 心配です。
 

さて、
6月から新しくスタッフに加わった"晴ちゃん"を紹介させていただきます。

実は、15年前に当院でスタッフで働いてもらっていましたが、この度ご縁があって再就職してくれました。

現在、一児の母として毎日頑張っています。


一部あいさつ文を掲載させていただきますね。

"結婚・出産・病気などを経て、舞い戻って参りました。
ぴちぴちさは激減しましたが、いつも頑張ってくれる身体の大切さ・有り難さを日々感じております。

皆様の大切なお身体の健康づくりに少しでもお役に立てることができればとても嬉しいです。

そんなスタッフになれるように、真面目に頑張ってまいりますのでどうぞ宜しくお願いいたします。”
 

これから晴ちゃんを現スタッフ共々どうぞ宜しくお願いいたします。





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先日、真っ赤な夕焼けに遭遇しました。
 

診療中でしたが、受付から
「先生、空がすごいよ! 真っ赤。」


手が空いたので、その隙に外へ出て一枚だけ「パシャ」と撮影しました。

あまり見たことがない空でしたね。
 

なぜ、夕焼けが赤く見えるかは、太陽の角度に原因があるとのこと。

ちょっと難しいですが、光は7つの光(可視光線)があります。
 

赤色 (一番波長が長い)
オレンジ色
黄色
緑色
青色
藍色(あいいろ)
紫色 (一番波長が短い)

の7色です。

夕方になると、太陽は斜めの角度から差し、太陽光は昼間より大気の層を長く通過することになります。
 

そこで、波長の一番長い赤い色が目に飛び込んでくる現象がおこるのだとか。

自然に起きることですが、それにしても不思議ですね。
 




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先日、三田までそば打ち体験で行った帰りに、『パテシエ・エス・コヤマ』に行ってきました。

以前にエス・コヤマの素敵なバームクーヘンをいただいたことを紹介したことがありましたね。
 


猛暑日が続く暑い日でしたが、次々に車が駐車場へ入ってきていました。
大阪・滋賀県など他府県ナンバーの車が停車していましたよ。


駐車場に案内するガードマンの方の顔も真っ黒になっておられ、暑い中本当にご苦労様だと思いました。
 


お店は、まさにスイーツの町となっており、ケーキ・チョコ・マカロン・パン・アイスなど各店舗に志向がこらしてあり、さながらテーマパーク的な要素満載でした。


ケーキと小山ぷりんをゲット。
その場でアイスクリームも食べて満足して帰ってきました。


エス・コヤマの世界を是非体験しに行ってみて下さい。



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2018/07/26
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先日の日曜日に、そば打ち体験に行ってきました。
みんなで楽しく"そば打ち”は、楽しかったです。


そこで、蕎麦(そば)の効能について調べてみました。
身体に本当によい食べ物だと再認識しましたので、ご紹介しますね。
 
 

《そばの効能》
1.
良質の植物性タンパク質を多く含んでおり、アミノ酸が豊富に摂取できる。
アミノ酸は、身体の発育に欠かせないリジンやスタミナ源になるアルギニンといった必須アミノ酸を摂取することができる。


2.
ビタミンB1とB2を多く含んでいるので、疲労回復を促し精神的ないらいらを鎮めてくれる。


3.
ビタミンPであるルチンも含む。
ルチンは穀類ではそばだけが持っている栄養で、血液をサラサラにして血圧を下げる効果も期待できる。
  

どうでしょうか。


沢山の効能が期待できるそばを見直し、積極的に食べて元気な身体を作っていきましょう!

 


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この夏の暑さは異常ですね。
急な暑さで身体も悲鳴をあげている方も多いと思います。
 

先日大阪へ行った時に、あるお店の看板に目が止まりました。

” つめたーい 甘酒 一杯 ¥150 ”

「ん?」

「夏に甘酒?」

甘酒は冬のイメージが強かったのですが、よくよく調べてみると夏の季語だとのこと。


最近特に健康・美容にも良いダイエットに効果のある飲み物として注目されています。

飲む点滴なんて表現されることもありますね。
 

期待される効果として

1.消化吸収を助ける効果

2.腸内環境を整える効果

3.血行をよくする効果

などがあります。
 

夏に甘酒いかがですか?


一度に飲む目安はおちょこ一杯(約18ml)が適量で、甘酒に抵抗のある方は牛乳で割って飲んだり、果物と一緒にミキサーにかけて飲むのもいいかもです。


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連休中に、師匠である柳先生の傘寿のお祝いが大阪であり、近畿圏から書生(弟子)が集まりお祝いしてきました。

全国に書生はいるのですが、今回は近畿圏でということでお声をかけていただいたのです。


先生もご高齢になられましたが、益々お元気なご様子で安心しました。

私がこうして人並みに頑張ってくれているのも、若い時に師匠に御世話になったからです。

<私のストーリー>
https://fujii-seikotsuin.com/profile/mystory
 


原点に戻り、まだまだ頑張らないといけないとパワーをいただきました。 また目標の先生に1歩でも近づけるよう精進しないといけないと気持ちを新たにすることも出来ました。



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※休診日・受付時間外にお電話に対しては、すぐにお返事をすることができませんので、受付時間内のお電話をお願いしております。

※予約の変更等の受付も、必ず受付時間内にお願い致します。

※予約専用フリーダイヤル 0120-473-789

※平成30年 4月から『ネット予約』ができるようになりました。

 12時間後からの予約が可能です。
https://fujii-seikotsuin.com/webyoyaku



【急なケガは、まずお電話を】※急患対応

「先ほど足を捻った、急にぎっくり腰を起こしてしまった」など、急なおケガの場合は、お電話ください。


【施療時間】

午 前
【月・火・水・木・金・土】 9:00 ~ 12:00

午 後
【月・火・水・金 】 16:00 ~ 20:00


休診日:木曜・土曜午後、日曜日、祝祭日


【治療代】

初 回   8,000円(税込み)
2回目以降 6,000円(税込み)


【住 所】
675-0122
加古川市別府町別府967-17
(山陽電車別府駅から北へ徒歩5分)


【電 話】 お問い合わせ     079-437-3789
 予約専用フリーダイヤル 0120-473-789


【加古川 播磨町 高砂 で 腰痛・ぎっくり腰・椎間板ヘルニア・座骨神経痛・肩こり・寝違い・手足のしびれ痛み・スポーツでのケガでお困りの方】

加古川市にある完全予約制の整体・ はり ・ふじい整骨院

ふじい整骨院公式ホームページ  http://fujii-seikotsuin.com/
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