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Maiko Kurata
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How to make....
執着を手放せば生きやすくなる . 予測をしなければ 落胆がへる . 他者からの評価を気にしなければ 自分で自分を評価してあげられるようになる。 . ニュートラルでいられる癖をつければ 心の乱れが少なくなる . 予測はエネルギーの無駄使い その時になったら ただ起きた事と向き合えばいい . 常に優しくいるのがいい . # yoga   # yogaforeverybody   # bepresent   # nonattachment   # bekind
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YOGA FOR EVERY BODY TANK and T-shirt
YOGA FOR EVERY BODY TANK and T-shirt 新しいアイテムできました:) . BLK × バックプリントは、フロントにも小さなロゴ入り:) かわいいです:) . ブライトンスタジオ代官山や一部イベントでご購入できます:)  遠方の方もお送りするのでメッセージくださいね:)   # yoga   # yogaforeverybody   # ヨガはみんなのためのもの # brightonstudiodaikanyama   # goodnightlattest   # tank  ...
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小さなことから
自然と仲良く生きる 人間は 自然に生かして貰っている、地球という場所に生きさせて頂いている . 小さな事でいいから 自然に優しくある事を選ぶ . My mug My bottle My bug No straw No wrapping . . . 出来る範囲でいいから 楽しみながら . 手間のかかる事 例えば、ボトルを洗うとか、Cooffeeをたてる、とかは、時間がかかる分、地球に優しい&丁寧になる。ボタンを押して何かが出てくる時代、ポイっと捨てれば終わる時代、けど、ちぃとゆっくり向き合ってみたらいい。 . ...
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ONE AND ONLY
誰かがやったそれじゃなく 自分達で産み出すそれ 自分たちだから出来る 自分にしかできないそれ . それが出来るまでには 長い年月 経験や努力、お金もかかる 積み上げがつくる 繋がりや個性 Speciality  それからそこには 強い思いがある それと向き合う誠実さ 好きでそれをやり続け 向上し 何かに形にしたいという思い、伝えたいと言う思い それが出来る事への感謝 . 自分のスペシャルを生み出す ONE and ONLY . 誰もが持っている『それ』に目を向けて、動くのがいい . # yoga   # yo...
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How to get ......ブライトンスタジオ代官山!
渋谷桜ケ丘エリアの再開発に伴い、渋谷駅(モアイ側)からBRIGHTON Studio DAIKANYAMAまで続く線路沿いの工事が始まります。   が!   歩道が仮設されるようなので、今まで通りの道でスタジオまでは来れますよ♪良かった! 詳細 こちら から。   けど、、、、 『工事の横やだな、、夜は暗い道だしな、、、』 と言う皆さまに 『JR新南口』のご利用おススメします! 線路挟んだ反対側にある、湘南新宿&埼京線のホームに繋がる改札口。実はここがブライトンに一番近い。山手線からは駅構内を歩いて来れるので...
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12/8(SAT) GOOD NIGHT LATTEST
Good night Lattest 今週末、土曜日19:30-開催です:) . @brighton_studio_daikanyama 、Yoga for Tank&T-shirtsをメインに、Used apparel & yoga wearなど出店させていただきます:) New itemsもあるかも:) . 土曜の夜のお散歩がてら、ふらっとお立ち寄り下さい:):) . https://www.facebook.com/events/318031602379108/?ti=icl . 12/8 SAT ...
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12.7 射手座の新月
                    12.7 射手座の新月 今年最後の新月 それから、水星逆行も終わります:) . お日様もお月様も 見えてなくても 沢山のエネルギーを注いでくれて . 明日の新月 何か新しいことが起きるかも もしくは 起こす一歩を踏みだす時かも . 新年を待つ必要はなく 今、ここから始めるのがいい:)
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Kundalini yoga programs with Gloria Latham
忙しさの中で、バタバタと進んでいた事を、一度立ち止まり、再確認し、何が大切かを感じ、選んでいく。2019年、どう展開していくか。   アタマで考えるのではなく 感覚をあげていき 内側の答えを聴きやすい状況を作っていく。   過去の執着や依存にとらわれず、起きたことに対してどう反応し、進んでいくのか。   Kundalini yogaの効果は もちろんフィジカル面での強化もあるけれど、それ以上に、その人にとって大事な『人生と向き合う事』事が出来るようになる。   2019年もVancouver,Bali, Gr...
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BRIGHTON Studio DAIKANYAMA 5th Anniversary
2018.11.11 BRIGHTON Studio DAIKANYAMA 5周年のお祝いの日 沢山の皆さまとご一緒できた事とても嬉しく思っています。   ご参加の皆さま、インストラクターのみんな、Marterさん、DJ スズケンさん、急な声がけだったのに来てくれたTakeru、お祝いのお花やメッセージを頂いた皆さま、いつもクラスやイベントでご一緒している皆さま、それからBRIGHTON オーナー Satoshi Miya ちゃん、沢山の皆さまにありがとうがいっぱいです。   日本に帰ってきて6年、BRIGH...
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Master Your Mind
Master Your Mind  With  Gloria Latham  . Blogの更新が遅れてしまい、、、、 過去にFbに投稿したものをまとめてUPしています。   こちら、、、、 11月末に参加したGloriaのオンライン講座。   6日間のプラクティス+自分と向き合うワークを通して、自分自信の今やる事、2019年の前半の構造がクリアになりました。 . 日々の忙しい生活の中で 繰り返しや、周囲との関係性、様々な事の中で生きている中で、本当に自分のするべき事が、疎かになってしまう。 . 何が大事か ...
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