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古舍古鄉民宿
古意盎然群山環繞的古舍古鄉自然民宿,園區腹地廣闊,自然生態隨處可見,晚上還可聆聽,大自然的交響樂演奏,難得放鬆沈浸漫活中。
古意盎然群山環繞的古舍古鄉自然民宿,園區腹地廣闊,自然生態隨處可見,晚上還可聆聽,大自然的交響樂演奏,難得放鬆沈浸漫活中。
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櫻花 (薔薇科櫻屬植物)是喬木,高4-16米,樹皮灰色。小枝淡紫褐色,無毛,嫩枝綠色,被疏柔毛。冬芽卵圓形,無毛。葉片橢圓卵形或倒卵形,長5-12厘米,寬2.5-7厘米,先端漸尖或驟尾尖,基部圓形,稀楔形,邊有尖銳重鋸齒,齒端漸尖,有小腺體,上面深綠色,無毛,下面淡綠色,沿脈被稀疏柔毛,有側脈7-10對;葉柄長1.3-1.5厘米,密被柔毛,頂端有1-2個腺體或有時無腺體;托葉披針形,有羽裂腺齒,被柔毛,早落。

花序繖形總狀,總梗極短,有花3-4朵,先葉開放,花直徑3-3.5厘米;總苞片褐色,橢圓卵形,長6-7毫米,寬4-5毫米,兩面被疏柔毛;苞片褐色,匙狀長圓形,長約5毫米,寬2-3毫米,邊有腺體;花梗長2-2.5厘米,被短柔毛;萼筒管狀,長7 -8毫米,寬約3毫米,被疏柔毛;萼片三角狀長卵形,長約5毫米,先端漸尖,邊有腺齒;花瓣白色或粉紅色,橢圓卵形,先端下凹,全緣二裂;雄蕊約32枚,短於花瓣;花柱基部有疏柔毛。

核果近球形,直徑0.7-1厘米,黑色,核表面略具棱紋。花期4月,果期5月。

櫻花為溫帶、亞熱帶樹種,性喜陽光和溫暖濕潤的氣候條件,有一定抗寒能力。對土壤的要求不嚴,宜在疏鬆肥沃、排水良好的砂質壤土生長,但不耐鹽鹼土。根系較淺,忌積水低窪地。有一定的耐寒和耐旱力,但對煙及風抗力弱,因此不宜種植有颱風的沿海地帶。
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位置:東口:翠峰景觀道路16.5K;西口:翠峰景觀道路15.5K

步道長度:3.95公里

海拔高度:1,926公尺

翠峰湖座落於宜蘭縣太平山與大元山之間,海拔1,840 公尺,雨季時湖面達25 公頃,為台灣最大的高山湖泊,晨昏變化萬千,四季風情各異。翠峰環山步道循著昔日運材軌道路線整建,帶領遊客以近距離來欣賞翠峰湖的湖光水色。

步道距太平山莊約40分鐘車程,入口位於翠峰景觀道路15.5公里處,自翠峰湖西側山坡而上,繞過湖泊的北側,與湖泊東側的平元自然步道交會,好似懷抱翠峰湖的雙臂,捧著這顆璀璨的藍寶石。

翠峰湖環山步道全長3.95 公里,海拔介於1,900 公尺至2,000公尺之間,提供春浴新綠、夏洗雨霧、秋賞紅葉、冬觀白雪的四季體驗。此步道大部分路段罕有人行活動,加上受到地被植物、枯枝落葉層、苔蘚植物等覆蓋保護,少見地表裸露或流失現象。為保留原始風貌,步道全程採用生態工法,以不破壞原始地表、不干擾底層動物為原則,完成這條兼具懷舊風情與原始生命力的觀湖山徑。

翠峰湖環山步道800 公尺處設有一展示站,係以舊有機關車油庫改建而成,保留原有結構,再以木材搭建而成,並開天窗,引進自然光,不但環保節能,且與環境充分融合。展示翠峰湖環境生態及運材歷史照片圖文解說,以及運材歷史老照片,屋外則重新鋪設40 公尺長的鐵道,並置放一台車,與屋內的懷舊照片相呼應。

展示站旁有一木棧階梯通往雙層觀湖平台,階梯採高架方式而建,避免干擾地表的動植物;雙層平台則可俯瞰呈葫蘆狀的翠峰湖全景,並有機會見到過冬候鳥、水鴨與鴛鴦戲水的畫面。此區的鴛鴦為全球分布最南限,在生態保育上饒富意義。翠峰湖景觀變化萬千,由晨曦初露、旭日東昇、日正當中、午后雲起到落日彩霞,皆具特色,一日之間的任何時間都是造訪的好時機。

翠峰湖環山步道氣溫低、空氣溼潤,長年籠罩於濃霧細雨之中,造就豐富的苔原生態,尤以最後200 公尺路段最為可觀;此區段多為低溼小平地,溪溝內苔蘚類生長茂密,翠綠欲滴、質地柔軟、吸水力強的泥炭蘚遍地叢生,與兩旁昂然而立的紅檜林形成鮮明對比。此路段採低架高棧道來保護特殊的苔原植物相,讓這番「溼」情畫意能永續保鮮。
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鳩之澤,舊名燒水,即地熱溫泉之意。日治時代,日本伐木工人在此興建溫泉浴室,泡湯成為伐木生活難得的樂趣;日人稱之為「鳩澤溫泉」,1969年更其名為「仁澤溫泉」,至2006年回復「鳩之澤」原名。其泉源由山麓石縫中滲流而出,源頭約攝氏140 度,泡湯區調至適溫之攝氏38-42 度。泉質清澈,無色無臭,洗後有滑潤感,屬弱鹼性碳酸氫鈉混和泉,能舒暢筋骨、美容養顏,有「美人湯」之譽。有提供遊客不同的泡湯經驗,開放之泡湯設施有露天SPA 池、男女裸湯區及家庭野湯區。其中露天SPA池係將颱風帶來的碩大溪石加以鑿洞,變成創意十足的石頭湯。而男女裸湯區及家庭野湯區的設置,更可讓遊客在翠林幽谷中,同享闊葉樹林中的芬多精及溫潤湯泉。此外,山莊外設有一座火山噴泉狀的煮蛋槽,終年冒出滾熱溫泉,供遊客DIY 煮蛋,溫泉蛋口感香Q 軟嫩,並散發著獨特的溫泉香,也是泡湯後的一大享受!

鳩之澤自然步道 穿越多望溪,將進入常綠闊葉林的綠色國度,此自然步道全長2公里,步行來回約需1小時。步道海拔約520公尺,以中低海拔常綠闊葉樹林為主,溫和的氣候、充沛的雨量以及河谷地形,孕育出豐富多樣的生態、繁茂的蕨類植物、地被植群與各種附生植物,讓翠綠的闊葉樹林擁有豐富的層次,是條可供悠閒漫步、也可進行生態觀察的林間步道。
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現代都會區人們親近自然的機會少,工作與生活壓力大,常造成許多身心狀況。距離都會區較近的休閒景觀亦可為人們帶來生理與心理放鬆、增加正向情感與專注力等健康效益。

休閒景觀有助於身心健康

國內外已有許多研究證實自然環境有助於人體生理與心理放鬆,舒緩焦慮,帶來健康效益。文獻記載古埃及時期即有醫生鼓勵患者在庭園散步,以減輕病痛改善身心狀況。現代德國的醫生也可為病患開帖親近自然的處方,台灣也有許多醫生和學者開始著手這方面研究。宜蘭地區除了擁有清新的空氣、乾淨的水源、美麗的自然景觀,是健康抒壓的好選擇。

觀看綠蔭扶疏的庭園水景可減緩心跳速率,使人感到平靜放鬆。觀看大面積靜止水體,前額肌電值較低,讓人感到心情開闊放鬆。觀看色彩鮮艷的瓜棚隧道,則可吸引人注意且有想深入探索的感覺。休閒景觀相較於都市景觀,均有較高的注意力恢復力環境特質,讓人有較高的偏好程度,也可引起較高的正向情感與專注力,而都市景觀則較易引起恐懼與悲傷感受。所以多到休閒景觀區走走,無形中即可有益身心健康。
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1963年興建之牛鬪橋設置在現有牛鬥橋上游,牛鬪橋名源自橋梁兩端連結河谷西側雪山山脈與東側中央山脈,兩岸地形脈衝突出河谷、狀似牛頭對峙相鬥,得名牛鬪;由於牛鬪舊橋位處河谷東縮瓶頸處,每逢流域豪雨洪峰激流水躍,橋梁岌岌可危,因此交通部公路總局於舊橋下游寬闊河道新建現址牛鬪橋,新橋於2010年9月啟用通車。

2010年9月牛鬥新橋啟用通車,原牛鬪橋東端引道封閉,2012年7月30日中度颱風SAOLA蘇拉侵襲,連續5日降下460毫米豪雨,劇烈天候肇衍蘭陽溪激石奔湍暴漲,原牛鬪橋東端引道臨河擋土牆受洪水攻毀崩塌,觸目眼前撼動的遺跡烙痕,是否國際世界經濟競合、是否慾望追求超限利用、是臭氧層破洞地球暖化,當祈求補天娘娘與玉皇天公賜予天佑蒼生心靈撫慰,更繫念下一場的人類文明能正視友善大自然的省惕。

水能載舟、亦可覆舟,佇立地形極具觀察領略的牛鬪場域,仰見雪山與中央山脈、俯見蘭陽溪谷、眺見太平洋上龜山島;因為一直前進,而錯過沉澱,停下腳步登上了觀景臺,是一份緣,讓你我親近自然,給一次逗留,牽繫彼此鬪陣的機會,贏造與自然永續鬪陣的契機,相信幸福是一種態度,領悟就擁有幸福。
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長埤湖位於三星鄉員山村,台7丙省道邊緣,海拔高度約175至190公尺,湖泊終年不乾涸,且能自動調節水位,而湖水來源是因雨水匯集成湖,或地下湧泉形成。

位居三星鄉的長埤湖風景區,遠遠就能被湖景特色所吸引──湖面的水柱噴向天空,形成一道常年不散美麗的彩虹。長埤湖早期又稱「九芎湖」,是日治時期的軍事馬場要地。後來在三星鄉公所與縣府合作下,將長埤湖重新規劃為觀光景點,此處也是前往清水地熱、棲蘭、明池、太平山等地的必經之路,許多遊客經常會被碧綠的景致吸引而駐足,因此成了旅途的熱門中繼站。
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山茶花是一種常綠闊葉灌木或小喬木。

山茶花是一種常綠花木,開花於冬春之際,花姿綽約,花色鮮豔。山茶的枝條呈黃褐色,小枝呈綠色或綠紫色至紫褐色。葉片呈革質,互生,有橢圓形、長橢圓形、卵形至倒卵形等,長4一10厘米,先端漸尖或急尖,基部楔形至近半圓形,邊緣有鋸齒,葉片正面為深綠色,多數有光澤,背面較談,葉片光滑無毛,葉柄粗短,有柔毛或無毛。而山茶的花有兩性,常單生或2-3朵著生於技捎頂端或葉腋間。山茶花每朵花有花瓣5-7片,呈1-2輪覆瓦狀排列,花朵直徑5-6厘米,色大紅,花瓣先端有凹或缺口,基部連生成一體而呈簡狀。

山茶花性喜溫暖濕潤,夏季需要保護涼爽半蔭條件。栽培山茶最好選擇避風向陽、地勢高爽、空氣流通的酸性土壤,pH值在4-5之間,同時土壤也要疏鬆而且排水良好,這樣山茶才能更好的呼吸。
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別名:圓佛手柑、香櫞、美麗柑

產期:11月,12月,1月,2月,3月


枝幹多刺,嫩梢帶紫色,葉互生,葉緣微帶鋸齒,葉柄無翼,花大型,花瓣上部白色,下部帶紅色,雄蕊通常在30枚以上,果實卵形至橢圓形,兩端有乳狀突起,皮厚不易剝離,鮮黃色,極芳香,外觀略似大型檸檬,果肉黃白色,汁少而味酸帶苦。葉和果實易受高溫及乾燥傷害,植株對霜亦十分敏感,耐寒力為柑桔類中較低者,對土壤要求不嚴格,但需排水良好。

體型呈長橢圓,比一般檸檬大,香氣足但汁較少,檸檬皮可以撒在菜餚上佐味。

香水檸檬是一種熱帶水果,四季都能結果,吃起來不像一般檸檬那麼酸,但果香四溢,隨著果實自然變軟變黃,散發出清新的香味。

香水檸檬除可連皮鮮食外,亦可切片泡溫開水喝,有酸酸甜甜的口感。

夏天喝冰涼的檸檬水,秋冬則喝溫的香水檸檬茶,讓你舒體暢通、精神振奮。
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百香果屬西番蓮科(Passifloraceae),百香果是多年生蔓性藤本的植物,長可達 10 公尺以上;莖具細條紋,無毛。百香果在葉腋的地方會長出綠色的卷鬚,這綠色卷鬚是攀爬的工具。另外葉子有一個很奇怪的現象,那就是剛長出來的葉子是橢圓形的,但當葉子慢慢長大成老葉後會變成掌狀(三裂)。花單生於葉腋且帶有香味,圓形的花朵看起像太陽的臉譜,絲狀的花瓣看起來就像太陽射出來的光芒。花像一個時鐘,而且有時針、分針、秒針的構造,還有六十分鐘的刻痕,日本人叫它「時計果」。雌芯上面像三個針叫柱頭,下一層一、二、三、四、五是雄芯,舌瓣花是花冠,白色一條一條的鬚鬚是副花冠。

台灣常見的百香果品種有兩種:

1.紫色種(P. edulis. Sims):又稱野生種或本地紫色種,果實為圓形或長圓形,果皮成熟時呈紫黑色,果實小、平均果實為 35 公克。

2.黃色種(P. edulis var. flavicarpa Degener):由中南美洲、夏威夷及太平洋地區引進的黃色品種,果實為長圓形或圓形,果皮成熟時呈鮮黃色,果汁率高,困實大小約 80 公克。

百香果「台農一號」(Tainung NO.1):本品種係農試所鳳山熱帶園藝試驗分所,以紫色種為母本,黃色種為父本的雜交後代選育出,具有自交親和性,故極易由蟲媒授粉即可結果,果實成熟時,果皮呈鮮紅色,略為光滑,果實最大達 120 公克,平均果重 62.8 公克,果汁率高,果肉呈濃黃色,香味濃烈。花期 6 月,果期 11 月。

百香果原產於巴西,1610 年間傳入歐洲,當時西班牙傳教士發現此花至覺珍奇,花型極似基督之十字架刑具,柱頭上 3 個分裂,極似 3 根釘,花瓣紅斑、恰似耶穌頭部被薔薇刺出血形象,5 個花藥,恰似受傷傷痕,此花花形正象徵耶穌心胸苦悶,西班牙人以 Passioflos 名之,直譯之為「苦悶之花」。

台灣於 1901~1907 年日本人田代安定氏自東京石川植物園引進紫色種,目前已成為低海拔山區野果。百香果的花很像古時流行的時鐘字盤,日本人稱之為「時計果」,早期中國自西方引進之物均冠以「西番」之名,故有西番果之別稱。所有的花都只有花萼、花瓣和花蕊,百香果多了一種迷人的綴飾─副花冠。副花冠是因為花朵上已經有了花冠,而花冠以外的裝飾構造沒有適當的名稱,就只好稱為副花冠了。
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多年生常綠芸香科柑屬,小喬木或灌木;枝纖細有刺。葉長卵形,葉柄與葉片間有關節,有特殊的香氣,是鳳蝶科幼蟲的食草植物。花白色五瓣有香氣,花開時吸引成群的蜜蜂前來採蜜兼授粉。秋天結果實,亦稱為橘,形小而扁圓,果皮為紅黃色,果肉多汁,味甘酸可食。果皮、種子、葉片等均可入藥。

葉子長橢圓形革質,單身複葉,表面有許多油腺,花白色單一,5 個花瓣,果實金黃色。常綠灌木,良好的蜜源植物,3~4月開花。冬季吃金桔可強化鼻咽粘膜,預防感冒,金桔浸酒服,可預防支氣管炎。老年人吃金桔還能治胸悶痰積,食滯胃呆,並能增強毛細血管彈性,防治腦血管疾病。
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