Profile cover photo
Profile photo
shvoong+
76 followers -
ריצה, שחייה, טריאתלון, מרתון, אופני כביש, תוכניות אימון, איש ברזל, אופניים
ריצה, שחייה, טריאתלון, מרתון, אופני כביש, תוכניות אימון, איש ברזל, אופניים

76 followers
About
shvoong+'s posts

Post has attachment
מתכון מנצח - לביבות תרד וגבינת פטה
ברוח החג- לביבות משובחות, מתפצחות וטעימות להפליא. נסו אותן כתחליף בריא יותר ללביבות תפוחי האדמה

Post has attachment

Post has attachment
מרוץ אייל - כל התמונות, תוצאות ועוד
מרוץ אייל ה- 10 יצא לדרך בכבוד והדר, אלפי רצים באו לחגוג את המרוץ, אשר החל כאירוע הנצחה לבנה של המאמנת זהבה שמואלי והפך להיות המרוץ של כולם ואחד מהטובים בארץ. כל תמונות המרוץ מוצגות בסדר צילומן

Post has attachment
מרוץ המדרגות של כלל בריאות בעזריאלי מזוהה כתחרות ריצה אבל הוא לא. אתגר הטיפוס במדרגות אומנם דורש כישורי נשיאת משקל הגוף ואפילו הנפתו, ממש כמו בריצה, אך הפעולה של הרגליים שונה מספיק ועד כדי התאמה דווקא לרוכבי אופניים ואפילו התאמה מושלמת לטריאתלטים. בחינה של תוצאות המהדורות שחלפו מוכיחה זאת

Post has attachment
מתן וילנאי בראיון לשוונג
http://www.shvoong.co.il/he-IL/199/9951/
Photo

Post has attachment

Post has attachment

Post has attachment
מתכון מנצח - לבנה שום ונענעכל כך קל להכין לבּנה בבית שמוזר לי שיש אנשים שקונים מן המוכן. הפעם הכנתי לבנה בגיוון טעם, יצא כל כך טעים ומיוחד שאימצתי לפעמים הבאות. לילה לפני טיול ואתם מסודרים עם הפיקניק

ברוכים הבאים לעמוד החדש של שוונג+

Post has attachment
סובב כנרת 2011
כל התמונות רק בשוונג
http://www.shvoong.co.il/he-IL/203/9775/
PhotoPhotoPhotoPhotoPhoto
סובב כנרת 2011 (18 photos)
18 Photos - View album
Wait while more posts are being loaded