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Silvia Araujo dos Santos
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Em busca do peso ideal
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8 dias na linha!
Boa tarde Amores, Eis-me aqui para notificá-los que sim, eu sai da inércia!! **  uhuullll Então há 8 dias exatos eu estou na linha e estou mega feliz. Todos os dias - TODOS - inclusive sábado e domingo fui caminhar no mínimo 1 hora com passos regulares, e a...
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Bora outra vez?
Bom dia Flores! Como é que eu pensei, somente pensei em desistir de mim? Não
dá pra desistir, não dá. Para Silvia, não tem como. Não existe essa
possibilidade. Como se desiste de uma coisa que você pensa 24 horas por
dia? Não tem como. Em uma semana eu desi...
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**
Boa tarde Amigos, nesse clima carnavalesco e muito sol, que delicia um golinho né? Não...não estou falando dos golinhos da dieta líquida, 50 mls a cada 10 minutos....garganta seca e vontade de morrer e nascer outra vez...estou falando é do golinho da cervej...
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Fevereiro tentante
Bom dia Amigos, Sair de casa para fazer exercícios é um
ó!  Aquela velha história...quando eu penso em ir pra academia me dá uma
vontade danada...mas a vontade vem e passa, putz tá difícil retomar a rotina
Fit. Todo dia prometo que vou fazer ao menos uma ca...
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Fevereiro tentante.
Bom dia Amigos, Sair de casa para fazer exercícios é um ó!  Aquela velha história...quando eu penso em ir pra academia me dá uma vontade danada...mas a vontade vem e passa, putz tá difícil retomar a rotina Fit. Todo dia prometo que vou fazer ao menos uma ca...
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