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Essaimance
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Préparez votre automne escalade :

Avec Duo d'en Haut, un séjour sur la merveilleuse île de Gran Canaria, la possibilité de prolonger la saison de grimpe dans un environnement unique et exceptionnel : douceur du climat, roches volcaniques, spots tranquilles et très variés.

Avec Duo d'en Haut c'est la possibilité de venir accompagné de votre copain, copine, ami(e), enfants, collègue non-grimpeur!! Et oui! Car le séjour est doublé d'une activité randonnée pour celles et ceux souhaitant découvrir les beautés de cette île continent.

Avec Duo d'en Haut, venez pratiquer le Yoga de façon douce, respectueuse de chacun, en extérieur, pour se faire du bien! Aucun prérequis, c'est offert à tous et accessible pour tous!

Venez faire le plein de soleil, d'énergie, de joie avant l'hiver!!

#escalade #grancanaria  #Maspalomas #Fataga #Sorrueda #Ayagaures #tamadaba #climbinggrancanaria #escaladegrancanaria #grimpercanaries #escaladecanaries #falaisescanaries #falaisesgrancanaria #oùgrimpercanaries #topograncanaria #yogaescaladegrancanaria  
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2015-08-26
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https://photos.app.goo.gl/TcIf2K4kpQge1H532

6 belles journées pleines de soleil, d'expérience, de variété et surtout un beau chemin parcouru pour tous les participants! Un émerveillement de vois évoluer dans les pratiques de yoga et de grimpe des personnes d'horizons différents, de niveaux différents... tout est apprentissage et porté par autant de beauté dans les éléments, c'est vraiment bon!!
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C'était cet hiver -2017 - et cela sera de nouveau au programme en février 2018!
A vos spatules!!!

https://www.youtube.com/watch?v=brjLNs6xim4&t=1s
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Envie de découvrir l'alpinisme? De voir les glaciers, de marcher dessus, de réaliser une ascension alpine? Avant qu'ils n'aient disparus....

Voilà le décor qui vous attend lors des 2 jours de "l'Aiguille du Tour, entrée dans l'alpinisme

https://youtu.be/zaDIUCkv_x0


Cette sortie est entre autre proposé par Kazaden https://www.kazaden.com/sp-alpinisme/ac-l-aiguille-du-tour-entree-dans-l-alpinisme-476

A bientôt!
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Une aventure, une vraie! De celle qui devienne rare en ce siècle de contrôle, de refus de la prise de risque, de la sécurité maximale, des garanties de partout.... Oui l'Aventure de partir dans une destination peut - encore parcourue - en ski de randonnée, de se lancer dans des faces vierges à ce jour, d'oser tenter. De réussir parfois, et à d'autres moments de faire demi tour.... Tout cela fonctionne merveilleusement bien avec un groupe uni, et ce fut le cas! Une aventure tout autant humaine que physique et Dieu que c'est bon!
Il reste encore des ouvertures possibles!!! On y retourne en 2018. Vous venez?

https://www.facebook.com/notes/essaimance-sports-nature-et-conscience/ouverture-de-couloirs-en-arm%C3%A9nie/1263537160367915

#skiarmenie #armeniaskiing #skicouloirarmenie #freeridingarmenia #skiingarmenie #essaimanceskiarmenie #essaimanceski #voyageskieurope #skieurope #raidskieurope #skiarmenierandonnée
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La pluie, le vent, le redoux ont fait disparaitre en grande partie le beau manteau blanc des Aravis, Bauges et Bornes....
Pourtant, pourtant, en cet hiver 2017 de disette, on peut encore faire du ski de randonnée de qualité! Bien accompagné, tout est possible :-)!
Exemple en ce jeudi où nous sommes allés skier dans le couloir nord du Trélod (Bauges). Du ski voiture - voiture sans un déchaussage ni touchettes, et de bons moments de descente! Agrémenté d'une belle session de ski en pente raide, le top!
On remet ça très vite!

#essaimance #skirandonnéeannecy #skirandoannecy #skirandobauges #skierbauges #trelodcouloirnord #couloirnordtrelod #pentesraidesbauges #skipentesraidesannecy #steepskiingannecy
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Le Yoga a le vent en poupe. Phénomène de mode, très tendance, on le retrouve décliné à tous les goûts. Pourtant le Yoga est bien plus qu'en enchainement de postures. C'est un véritable art de vivre, d'être!

Aujourd'hui le Yoga se retrouve aussi en affinité avec l'escalade. Il se marient tous les deux fort bien ensemble! Une journée, ou mieux un week end, ou encore mieux un stage vous le feront sentir, toucher du doigts et de tout le corps. Mais là aussi, dans ce concept du Yoga/escalade on peut trouver de tout en terme d'encadrement, de contenu, de lieux de stage, d'esprit...

Duo d'en Haut a très à cœur de proposer ce type d'approche de la vie, à travers le Yoga ET l'escalade. Pour que l'un et l'autre soit 2 chemins complémentaires de rencontre de soi. Loin de la recherche de la performance dans l'un ou l'autre, bien plus dans la satisfaction d'apprendre à se connaître d'avantage et à se transformer, pour que cela ensuite se traduise dans le mouvement de la grimpe ou sur son tapis.

Ce qui fait la richesse de notre approche :

- Nous pratiquons ensemble le yoga autant que l’escalade. Chacun de nous connait, vit la pratique de l’autre.

- Nous partageons notre vie mais aussi ces passions. Sommes dans la complémentarité des polarités Yin et Yang, dans l’écoute de “l’autre”.

- Nous avons déjà plus de 5 années d’expériences et de vécus incroyables chez les participants : progression en escalade, approfondissement en yoga, moment de transformation véritable au cours des stages...

- Nous sélectionnons des lieux parfaitement adaptés à la pratique du Yoga, (infrastructure accueil, nourriture soignée locale et bio) et de l’escalade (falaise de tout niveaux dans un même secteur).

- Nous offrons dans l’escalade bien plus que de la technique de grimpe : l’accent est mis sur des méthodes spécifiques, uniquement enseignées en France par Pierrick, tel al méthode Carusso. Le but est de se connaitre, réellement, à travers l’escalade. La progression vient d’avantage de ce que l’on peut lâcher d’inutile que de ce qu’on peut gagner en force ou puissance.

- Nous sommes professionnels diplômés de l’Outdoor (Virginie est accompagnatrice en montagne et Pierrick guide) et de Yoga pour Virginie

- Nous avons plus de 15 années de pratique pro nous ayant enrichis.

Aujourd'hui la transmission de ce savoir, de cette expérience est la priorité dans nos stages. Nous serons heureux de partager cela avec vous lors des différentes dates prévues en 2017 :

- du 5 au 7 mai à Buis les Baronnies (Drôme)
- du 25 au 28 mai à Omblèze (Drôme)
- les 5, 6 et 7 juin à Annecy ( Haute Savoie)
- les 7 et 8 octobre à Annecy ( Haute Savoie)
- du 29 octobre au 5 novembre sur l'île de Gran Canaria (Canaries - Espagne)

Prenez le temps d'un échange avec nous pour être informé des détails de chacun de ces temps forts qui vous attendent.

A bientôt!

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Le Yoga a le vent en poupe. Phénomène de mode, très tendance, on le retrouve décliné à tous les goûts. Pourtant le Yoga est bien plus qu'en enchainement de postures. C'est un véritable art de vivre, d'être!

Aujourd'hui le Yoga se retrouve aussi en affinité avec l'escalade. Il se marient tous les deux fort bien ensemble! Une journée, ou mieux un week end, ou encore mieux un stage vous le feront sentir, toucher du doigts et de tout le corps. Mais là aussi, dans ce concept du Yoga/escalade on peut trouver de tout en terme d'encadrement, de contenu, de lieux de stage, d'esprit...

Duo d'en Haut a très à cœur de proposer ce type d'approche de la vie, à travers le Yoga ET l'escalade. Pour que l'un et l'autre soit 2 chemins complémentaires de rencontre de soi. Loin de la recherche de la performance dans l'un ou l'autre, bien plus dans la satisfaction d'apprendre à se connaître d'avantage et à se transformer, pour que cela ensuite se traduise dans le mouvement de la grimpe ou sur son tapis.

Ce qui fait la richesse de notre approche :

- Nous pratiquons ensemble le yoga autant que l’escalade. Chacun de nous connait, vit la pratique de l’autre.

- Nous partageons notre vie mais aussi ces passions. Sommes dans la complémentarité des polarités Yin et Yang, dans l’écoute de “l’autre”.

- Nous avons déjà plus de 5 années d’expériences et de vécus incroyables chez les participants : progression en escalade, approfondissement en yoga, moment de transformation véritable au cours des stages...

- Nous sélectionnons des lieux parfaitement adaptés à la pratique du Yoga, (infrastructure accueil, nourriture soignée locale et bio) et de l’escalade (falaise de tout niveaux dans un même secteur).

- Nous offrons dans l’escalade bien plus que de la technique de grimpe : l’accent est mis sur des méthodes spécifiques, uniquement enseignées en France par Pierrick, tel al méthode Carusso. Le but est de se connaitre, réellement, à travers l’escalade. La progression vient d’avantage de ce que l’on peut lâcher d’inutile que de ce qu’on peut gagner en force ou puissance.

- Nous sommes professionnels diplômés de l’Outdoor (Virginie est accompagnatrice en montagne et Pierrick guide) et de Yoga pour Virginie

- Nous avons plus de 15 années de pratique pro nous ayant enrichis.

Aujourd'hui la transmission de ce savoir, de cette expérience est la priorité dans nos stages. Nous serons heureux de partager cela avec vous lors des différentes dates prévues en 2017 :

- du 5 au 7 mai à Buis les Baronnies (Drôme)
- du 25 au 28 mai à Omblèze (Drôme)
- les 5, 6 et 7 juin à Annecy ( Haute Savoie)
- les 7 et 8 octobre à Annecy ( Haute Savoie)
- du 29 octobre au 5 novembre sur l'île de Gran Canaria (Canaries - Espagne)

Prenez le temps d'un échange avec nous pour être informé des détails de chacun de ces temps forts qui vous attendent.

A bientôt!

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