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Donatella Coda Zabetta
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IMMOBILITA'
Nell'aridità di un fuoco fuori controllo l'elemento acqua riporta armonia affinchè la terra non diventi sterile. La mente divampa: rigidità e tensioni invadono il corpo nell'immobilità degli estremismi. L'elemento terra colma il sentire soffocando il cuore ...

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LEGGEREZZA
Quando le tue radici sono profonde puoi volare con leggerezza: il centro è dentro di te. Puoi accogliere il cambiamento sicuro delle tue capacità e consapevole delle tue paure e debolezze. Puoi scegliere con il cuore, liberamente, assecondando i bisogni fis...

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FUGGIRE DAL CORPO O CON IL CORPO?
Come percepisci il tuo corpo? Fedele alleato o nemico? Raramente poniamo attenzione alla percezione che ci unisce alla fisicità. Il corpo è spesso vissuto come un mezzo e come tale sottoposto alle aspettative che noi stessi viviamo come prioritarie (un corp...

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ESSERE ACCOMODANTI
Quante volte ci è capitato di lasciar correre ed essere accomodanti per non dover affrontare situazioni scomode? Quante volte abbiamo permesso all'indifferenza di passare sopra a quello che provavamo? Quante volte abbiamo avuto paura di proferire dei salvif...

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IRREQUIETEZZA
L'irrequietezza del dubbio ferma l'istante. Le gambe indecise si immobilizzano. L'energia vortica frenetica al loro interno. Stare. Ascoltare. Aprirsi all'impasse. Accogliere il vuoto, la mancanza, le emozioni. Vedere i desideri e le aspettative. Intuire la...

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Ci vediamo ad Alessandria?
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I BISOGNI DEL CORPO
Rispettare i bisogni fisiologici del corpo per stare bene con se stessi e con gli altri è fondamentale. Nonostante questa consapevolezza, spesso, trascuriamo di ascoltare i nostri bisogni. Come mai questo accade? Forse, perchè, poco alla volta, abbiamo smes...

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Il potere tende a corrompere, e il potere assoluto corrompe in maniera assoluta.
John Acton
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