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Rafa Martín
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Rafa Martín

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"No he venido a hablar de mi amiga Isa, he venido a Sálvame a perder perso", ha afirmado Sema, el nuevo colaborador a partir de este jueves en las tardes de Telecinco. El íntimo amigo de Chabelita intentará perder peso en El reto más gordo de Sema y con ayuda de su entrenador personal, el exitoso Youtuber Rafa Martín.
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Christopher Moore's profile photo
 
Rafa, what up man!
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Rafa Martín

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La máquina de NutriSport me salva la vida cada día. Hoy FAT BURNER para quemar grasa -> http://goo.gl/qlQddB  
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Christopher Moore's profile photoBaidir Chejaparkaoui's profile photo
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لو لا
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Rafa Martín

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¡Hola mis guaperas! Son difíciles de controlar esas ganas irresistibles que nos entran en ocasiones de comer, y que son las culpables de que nuestra dieta y preparación se vayan al traste. Comemos por impulso, sin necesidad, y por muchos otros motivos innecesarios. En este vídeo te voy a contar 5 de mis trucos para evitar el apetito y así no destruir tu camino hacia el Cuerpo 10. ¡Cada día más cerca de nuestro sueño!
💪😉✊ 💪😉✊
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Kaio Luis's profile photojohnel rodriguez's profile photo
 
Buenas
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Rafa Martín

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¡Mis guaperas! ¿¡Cómo estáis!? ¡Nuevo capítulo de mi vida! Porque vivir tu propia historia es lo que te hará feliz. No sigas los patrones que te impongan, ni las normas de quienes quieren dirigir tu vida. Toma tus propias decisiones, haz lo que te apasione, y elige el rumbo de tu historia. ¡Si te gustó esta nueva entrega házmelo saber en comentarios para continuar, dale a "Me gusta", compártela, y no te olvides suscribirte al canal para que te llegue la notificación del próximo vídeo! ¡Feliz día y vivir cada segundo al máximo! 💪😉✊😘 www.rafamartin.tv
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Rafa Martín

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¡HOLA a TOD@S!¡Juntos por fin de nuevo! ¡Para contaros algo muy especial para conseguir el Cuerpo 10! SIEMPRE hemos escuchado que la GELATINA es una IMPORTANTÍSIMA FUENTE DE PROTEÍNAS para GANAR MASA MUSCULAR. Pero ¿QUÉ HAY DE CIERTO EN ELLO?
¡¡¡TE LO CUENTO TODO en ESTE NUEVO VÍDEO!!! LA GELATINA. TIPOS. FUNCIONES. CUÁL para GANAR MASA MUSCULAR... 💪😉✊
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Samuel Iff's profile photoBianca Hernandez's profile photomarks arroyo's profile photoxtreme droid's profile photo
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la proteina carnivor aislado de carne de ternero q tal es rafita
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Rafa Martín

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jorge huerta velazquez's profile photoJosecito Paniagua's profile photo
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mmm q
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Have him in circles
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Marina Arias's profile photo
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Rafa Martín

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Christopher Moore's profile photograziano ramos da silva's profile photo
 
Rafa you are a excellent personal trainer dude! Good Job! One thing though, no more videos like this one dude. Create a workout video with weight lifting exercises!
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Rafa Martín

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¡Hola mis guaperas!¡Ya estamos a viernes 3 de julio! ¡Sois muchos los que me habéis pedido cómo una de vuestras amigas, novias, hermanas, etc, puede convertirse en una auténtica chica fitness a la moda!
Me he puesto MANOS A LA OBRA, y el resultado por fin lo tenéis en este NUEVO VÍDEO.¡Nos vemos en el siguiente video!¡Energía a tope, entrega y positivismo diario! www.rafamartin.tv
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Michael D. Williams III's profile photoCarlos Alberto Ramirez Morante's profile photo
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aca en colombia es 2 de julio Rafa 
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Rafa Martín

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¡Mis guaperas! ¡Ya está aquí! ESTA ES MI HISTORIA X #MYPROTEIN [MOTIVACIÓN] Cap.10 ¡Comparte, "me gusta", comenta y suscríbete para no perderte la siguiente! ¡Esto no para! 
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Rafa Martín

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¡Hola mis guaperas! Uno de los mayores problemas que tenemos aquellos que seguimos una dieta, es que tendemos a saltárnosla muy a menudo. Para que eso no ocurra, en este vídeo te doy 3 de mis trucos para evitar en la medida de lo posible esta situación. ¿¡Crees que serás capaz de cumplirlos!' ¡Prueba a ver! 💪😉✊
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adolfo villacreses andrade's profile photo
 
Cool +Rafa Martín ya le estoy dando duro para ser como tu 
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Rafa Martín

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¡Hola guapísimos! ¡El cuerpo cada día agradece más que le des platos saludables y llenos de energía y nutrientes de calidad! ¡Y de eso va a este nuevo  vídeo! Las primeras comidas del día nada más levantarnos son cruciales para conseguir un Cuerpo 10. En este video te doy la receta fitness de una de ellas, que no solo es fácil y barata de preparar, si no que está más que deliciosa. ¡Dale al play del vídeo y conoce los ingredientes de esta primera comida del día para ganar masa muscular! ¡Si te gusto un poquitín recuerda darle a "me gusta", compartir el vídeo, suscribirte al canal y comentar lo que quieras! ¡Nos vemos en el siguiente vídeo y en mis redes sociales! ¡Os quiero
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Black Rabbit's profile photo
 
I want to see that hot body in my fucking bed at night is what I want goddamnit!!!
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Rafa Martín

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CIRCUIT FESTIVAL 2015 este AÑO FÁBRICA AL HOMBRE PERFECTO. CON UN ESTALLIDO FINAL QUE TE PONE LOS PELOS DE PUNTA.
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eres loputomas's profile photoCochilocoAhuevo's profile photoRogelio Pérez Morales's profile photoJers Sromo's profile photo
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+eres loputomas ¡NO! No lo tienes claro PORQUE NO ME CONOCES. 
Y busco "justificar" quien soy. 
¿Mueve ese culo? ¿Falso? 'TU PUTA COLA. 

Y no sé quién en ese tal falete. 

Por cierto, mi novio es un gordito que quiero mucho. 
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Primer Sexy Fitness Video Blogger de la historia
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En la caja, Programa 6, Miguel Martín reflexionará este martes 'En la caja' sobre el culto al cuerpo. Ver vídeo online.

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Profesionales. Gran servicio.
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