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Marco Calzada
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Un pequeño aviso para mis lectores

No es nada serio solo es para hacerles saber que recientemente he sido víctima de la mala suerte… Mi computadora dejo de funcionar (debió ser por las altas temperaturas que estamos experimentando). Esto no es nada grave solo significa que pasara un poco…

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En esta ocasión veremos a los aminoácidos, los cuales son esenciales para el crecimiento de nuestros músculos y también para muchas otras funciones en nuestro cuerpo. Además de que analizaremos a estos en los diferentes suplementos que existen y veremos…

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Una parte de la filosofía de la calistenia y del Street Workout es que no es necesario invertir grandes cantidades de dinero para estar en forma y saludable. Pero últimamente he notado un incremento en el interés por estas sustancias que son los…

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