Profile cover photo
Profile photo
Indah Pratiwi
44,803 followers
44,803 followers
About
Indah's posts

Post has attachment
Kenali Bau berikut...

Kenali 5 Jenis Bau pada Tubuh yang Menandakan Penyakit Serius


Entah Anda baru saja menyelesaikan sesi latihan yang melelahkan yang membuat Anda bersimbah keringat, atau Anda baru saja makan burger bawang, aroma yang keluar dari tubuh Anda mungkin membuat orang-orang di sekitar berkerut dahi lalu menjauh.

Biasanya, mandi, pakai deodoran dan sikat gigi, akan menyelesaikan masalah. Namun dalam kasus tertentu, solusinya tidak sesederhana itu.

Itu karena bau badan benar-benar dapat berbicara banyak tentang kesehatan Anda. Bahkan, beberapa penyakit dapat menghasilkan bau yang unik, menurut sebuah studi di Swedia baru-baru ini.

Berikut adalah lima macam bau badan yang mungkin merupakan sinyal adanya masalah kesehatan yang serius.

Napas Berbau Kuteks Kuku Adalah Gejala diabetes

Bau serupa ini mungkin adalah tanda adanya komplikasi diabetes yang disebut diabetic ketoacidosis (DKA). DKA terjadi ketika kadar insulin rendah dan gula darah melonjak tinggi, kata Robert Gabbay, M.D., Ph.D., kepala medis di Joslin diabetes Center di Boston.

Orang dengan diabetes tipe-1 lebih umum mengalami hal ini dibanding orang-orang dengan diabetes tipe-2.

Komplikasi menyebabkan tubuh tidak dapat membuat energi yang dibutuhkan untuk aktivitas sehingga tubuh mulai memecah asam lemak sebagai bahan bakar.

Hasil pemecahan ini menciptakan bahan kimia asam yang disebut keton dalam darah Anda. Salah satu jenis asam keton adalah asam aseton (komponen yang sama ditemukan dalam cat kuku). Asam aseton inilah yang bisa memunculkan bau kuteks kuku pada napas Anda, kata Dr. Gabbay.

Efek dari DKA bisa serius, bahkan mematikan. DKA dapat membuat Anda muntah dan sering buang air kecil, menyebabkan tubuh Anda kehilangan cairan pada tingkat yang berbahaya, katanya.

Jadi jika orang di dekat Anda berkata napas Anda seperti kuteks, disertai dengan kelelahan, mulut kering, kesulitan bernapas, atau sakit perut, segera temui dokter, imbau American diabetes Association.

Biasanya, dokter akan melakukan tes darah untuk menemukan zat keton, menggantikan cairan yang hilang dan memberikan suntikan insuulin untuk menormalkan kadar gula darah Anda.

Bau Kaki Adalah Gejala Kaki Atlet

Kaki atlet atau athlete's foot adalah infeksi jamur yang biasanya bermula dari jari kaki. Gejalanya adalah kulit di bagian jari kaki menjadi kering, bersisik, kemerahan dan lecet, menurut American Medical Association Podiatric (APMA).

Bau busuk disebabkan oleh kombinasi bakteri dan jamur yang mengikis ke dalam kulit dan jaringan dan kaki Anda jaring, kata Cameron Rokhsar, M.D., profesor dermatologi klinis di Mount Sinai Hospital di New York.

Untuk mengatasinya, Anda bisa mencoba salep anti jamur di apotik seperti Lotrimin atau Tinactin. Jika masalah terus bertahan setelah dua minggu, dokter dapat memeriksa lebih teliti da meresepkan pengobatan yang lebih terarah.

Feses Berbau Menyengat dan Abnormal Adalah Gejala Intoleransi Laktosa

Intoleransi laktosa adalah ketika usus kecil tidak menghasilkan cukup enzim laktase sehingga Anda tidak bisa mencerna laktosa (gula di dalam susu) yang ditemukan dalam produk susu, kata Ryan Ungaro, M.D., asisten profesor gastroenterologi di Mount Sinai Hospital di New York.

Jadi, usus kecil Anda mengarahkan laktosa langsung ke usus-bukan ke aliran darah di mana bakteri usus memfermentasinya. Hal ini dapat menyebabkan feses berbau busuk, kembung, dan Anda mengeluarkan gas berbau menyengat, jelas Dr. Ungaro.

Jadi jika Anda mengalami gejala ini, cobalah untuk berhenti mengonsumsi susu. Lihat hasilnya. Atau, Anda juga bisa meminta dokter melakukan pemeriksan.

Urin Berbau Kuat Menyengat Adalah Gejala Infeksi Saluran Kemih

Infeksi saluran kemih (ISK) dapat menghasilkan urin berbau menyengat seperti bau bahan kimia, kata Jamin Brahmbhatt, M.D., seorang urolog di Orlando Health.

ISK terjadi ketika bakteri, umumnya bakteri E. coli, memasuki saluran kemih dan uretra. Kemudian, mereka berkembang biak di dalam kandung kemih Anda dan menyebabkan infeksi.

ISK lebih sering pada wanita daripada pria karena uretra wanita lebih pendek. Pada pria, umumnya ISK terjadi jika ada sesuatu yang tidak memungkinkan kandung kemih mengeluarkan urin," jelas Dr. Brahmbhatt.

Artinya, ISK Anda bisa menandakan masalah yang lebih besar, seperti batu ginjal, diabetes, atau pembesaran kelenjar prostat. Jadi jika Anda merasa urin Anda berbau aneh, lebih baik temui dokter untuk melakukan pengujian urin dan melihat apa yang sebenarnya terjadi.

Napas Berbau Tak Sedap Adalah Gejala Sleep Anea

Jika napas Anda di waktu pagi konsisten berbau tidak sedap, padahal Anda sudah menyikat gigi, berkumur dan kondisi mulut dan gigi Anda baik-baik saja, bisa jadi Anda menderita sleep apnea. Sleep apnea adalah gangguan berhentinya napas ketika tidur.

Sleep apnea dapat menyebabkan dengkur berlebihan, menyebabkan Anda bernapas melalui mulut sepanjang malam. Hal ini dapat membuat mulut menjadi sangat kering sehingga timbullah bau mulut, kata Raj Dasgupta, M.D., asisten profesor kedokteran klinis di University of Southern California.

Bernapas dengan mulut terbuka juga memungkinkan bakteri untuk berkembang biak dengan lebih mudah. Bakteri jenis tertentu menghasilkan bau seperti gas belerang sehingga napas Anda berbau seperti telur busuk.

Karena itu, jika Anda menemukan napas Anda membuat orang-orang sekitar menyingkir dan Anda selalu merasa lelah di siang hari, buatlah janji dengan dokter spesialis gangguan tidur.

Jika benar Anda menderita sleep apnea, mungkin dokter akan merekomendasikan pemakaian perangkat continuous positive airway pressure device (CPAP) untuk membantu Anda bernapas lebih lega ketika Anda tidur.

Dengan demikian, Anda tak perlu lagi bernapas lewat mulut dan bau tak sedap ikut menyingkir.


dr:kompasdotcom


#kenali #bau #penyakit #serius #tandatanda #terkena #penyakit http://toyotacars.biz/category/toyota-sienna/ #hemm
Photo

Post has attachment
Baca ini!

Diabetes Diduga Memicu Kanker Pankreas

Hubungan antara diabetes dan kanker pankreas mulai menjadi perhatian para peneliti. Penyakit kenaikan kadar gula darah ini diduga meningkatkan risiko kanker pankreas.

Prevention Research Institute International di Lyon, Prancis menungkapkan, 50 persen pasien kanker pankreas ternyata sebelumnya telah didiagnosis diabetes tipe 2 Angka tersebut bisa dibilang cukup tinggi dan menjadi tanda tanya.

Temuan yang dipresentasikan di European Cancer Congress, Amsterdam itu melibatkan hampir 1 juta pasien di Italia dan Belgia.

diabetes sendiri memang berkaitan dengan fungsi pankreas. Pankreas berfungsi menghasilkan insulin. Sementara itu, diabetes tipe 2 terjadi akibat resistensi insulin. Resistensi insulin membuat gula dalam darah sulit diserap ke sel-sel tubuh.

Dengan begitu, para peneliti menduga risiko kanker pankreas mungkin meningkat akibat risiko diabetes.

Alice Koechlin, dari International Prevention Research Institute mengatakan, pasien diabetes maupun dokter harus menyadari berbagai kemungkinan komplikasi penyakit. Untuk mencegah komplikasi, sangat penting bagi pasien diabetes untuk selalu mengontrol gula darahnya.

Sebab, penyakit diabetes umumnya terlambat diketahui oleh pasien. Tanpa disadari, diabetes mungkin sudah merusak beberapa organ tubuh secara perlahan. diabetes memang bisa menyebabkan komplikasi penyakit lain karena merusak pembuluh darah kecil maupun besar.

Dengan adanya penelitian ini, nantinya pasien diabetes mungkin akan mendapat skrining untuk kanker. Penapisan awal sangat diperlukan untuk memukan kanker sebelum munculnya gejala.

Alice mengatakan, sayangnya sampai saat ini belum ada metode non-invasif yang baik untuk mendeteksi kanker pankreas. Harapannya, kanker pankreas bisa ditemukan hanya lewat pemeriksaan darah.


dr:health kompas


#pankreas #kesehatan #tips #kesehatan #sehat #orangsehat #inginsehat http://spacehistories.com/desain-rumah-minimalis-1-lantai-tampak-depan-dan-warna-cat-pilihan/ #sehat
Photo

Post has attachment
Wedang Tomat Meredakan Sakit Tenggorokan

Saat tenggorokan sedang kering, tidak enak karena pengaruh flu dan batuk, salah satu minuman hangat yang pas untuk meredakan rasa sakit di tenggorokan adalah wedang tomat. Cara membuatnya juga sangat mudah dan tak butuh banyak bahan.

Bahan-bahan:

• 1 buah tomat merah

• gula pasir secukupnya

• 1 gelas air hangat

Cara membuat:

1. Iris-iris buah tomat menjadi beberapa bagian agak tipis. Taruh di dalam gelas.

2. Tambahkan gula sesuai selera. Tuang air panas atau hangat hingga memenuhi gelas.

3. Aduk rata dan minum selagi hangat.

Tomat yang kaya antioksidan mampu meringankan rasa sakit di tenggorokan dan sekaligus meredakan flu. Jika ingin lebih sehat, ganti gula pasir dengan madu. Minum saat malam hari sebelum tidur.

(Obat Naturals)

#tipskesehatan #tipssehat #kesehatantubuh #kesehatan #tenggorokan http://www.paketwisatajogja.info/ #sehat

Photo

Post has attachment
Bener ga ya?

Nasi dari Magic Com melemahkan Limpa Lambung dan memicu kelemahan pankreas , menyebabkan diabetes.

Nasi dari magic com boleh dimakan namun dengan syarat, tidak boleh lebih dari 12 jam di dalam magic com dengan kondisi terus terusan dihangatkan.
Karena nasi yang terus dihangatkan dalam magic com, saat lebih dari 12 jam maka nasi akan berubah struktur kimia nya menjadi "racun" bagi metabolisme tubuh yang mengkonsumsinya..

Sehingga ketika memasak nasi dan sudah matang, disarankan untuk mengeluarkan nasi tersebut dari magic com dan dipindahkan saja di tempat nasi.

Nasi yang baik adalah nasi yang dimakan saat sudah dingin, bukan nasi hangat. Karena nasi dingin memiliki kadar gula / indeks glikemik yang lebih rendah.

Inilah mengapa sekarang banyak anak menderita diabetes, setidaknya penderita diabetes diusia muda bertambah banyak... Karena salah satu faktor penyebabnya mereka terbiasa makan nasi hangat dari magic com.

Beda dengan orang zaman dahulu yang dimasak di langseng kemudian jika sudah matang akan diletakkan di tempat nasi.
Dengan demikian nasi tidak terus menerus dihangatkan.

Di sisi lain, penyebab diabetes adalah juga banyak konsumsi makanan yang dalam proses pemasakannya merupakan campuran dari tepung diminyaki yang kemudian dalam proses pencernaan menyebabkan dahak / lendir dalam darah yang sifatnya pekat dan lengket.
Substansi inilah yang melemah banyak organ tubuh secara kronikal menyebabkan berbagai penyakit degeneratif.


sumber: fb hidupsehatholistik



#hidupsehat #menanaknasi #darimagicom #tempatnasi #penghangat #nasi http://payinsurance.blogspot.co.id/2015/09/medicare-supplemental-insurance-how-to.html #penanak #penghangatnasi
Photo

Post has attachment
Buat Bumil, yuk baca :)

Jangan Abaikan Demam Saat Hamil


Demam saat hamil terkadang bukanlah hal yang serius, misalnya hanya kecapekan atau flu biasa. Meski demikian, Ibu sebaiknya jangan menganggap sepele kondisi demam saat hamil.

Terdapat beberapa gangguan atau penyakit saat hamil yang ditandai dengan demam. Berikut daftar gangguan serius yang perlu penanganan tenaga medis yang ditandai dengan demam saat hamil.

1. Korioamnionitis

Kondisi ini merupakan infeksi bakteri yang terjadi pada selaput janin. Selain demam tinggi, gangguan kehamilan ini ditandai dengan keringat berlebih, detak jantung yang berdetak cepat dan keputihan yang tidak biasa. Gangguan ini dapat pula menyebabkan infeksi pada bayi saat lahir.

Korioamnionitis yang parah dan tidak diobati akan berdampak pada infeksi pinggul, perut, dan pembekuan darah pada Ibu. Sementara bayi bisa mengalami masalah pernapasan.

2. Infeksi rahim akibat keguguran

Rahim bisa mengalami infeksi akibat pembedahan medis yang terjadi akibat keguguran. Gangguan ini biasanya mulai terasa sejak trimester pertama.

Gejala yang mungkin terjadi antara lain demam tinggi, menggigil, sakit perut atau kram yang berlebihan, sakit punggung serta keluarnya darah dan cairan yang berlebihan.

Jika mengalami kondisi ini, obat antibiotik yang dapat mengatasinya. Jika tidak diobati, infeksi rahim berpotensi pada turunnya tekanan darah dan gangguan pernapasan pada janin.

3. Listeriosis

Listeriosis merupakan infeksi yang datang dari makanan atau air yang terkontaminasi. Wanita hamil lebih berisiko karena sistem kekebalan yang terganggu.

Gejala awal dari listeria antara lain demam, nyeri otot, mual serta diare. Bahkan, gejala ini bisa muncul beberapa hari bahkan dua bulan setelah makan makanan yang terkontaminasi.

Selain demam, gejala yang dialami antara lain sakit kepala, leher kaku, kehilangan keseimbangan bahkan kejang.

Menurut American Pregnancy Association, listeriosis bisa saja memengaruhi janin yang berdampak pada kelahiran prematur, infeksi serius pada bayi serta keguguran.

Kita bisa mencegah listeria saat hamil dengan menghindari beberapa makanan berikut seperti. Olahan daging seperti sosis dan nugget. Makanan kaleng atau olahan yang mengandung tinggi bahan pengawet juga perlu diwaspadai.

Proses memasak harus benar-benar tepat agar tidak berbahaya. Proses memasak hidangan laut juga harus tepat dan benar-benar matang. Ada baiknya, hindari aneka hidangan laut yang tinggi merkuri.


dr:kompasdotcom




#ibuhamil #kesehatan #tipskesehatan #sehat #marihidup #sehat http://suzukidewisartika.com/ #ibuhamil
Photo

Post has attachment
Bersyukur itu Nikmat. Sabar itu Indah.
"Semoga Allah mempermudah segala urusan kita."

Selamat Pagi


#selamatpagisemua #pagiall #pagikawan #pagikawansemua http://budidayabonsai.com/harga-bonsai-di-pasaran/ #pagiall
Animated Photo

Post has attachment
Baca yukk....

Ini Buah Terbaik untuk Penderita Diabetes

BANYAK orang yang keliru bahwa penderita diabetes harus menghindari mengonsumsi buah-buahan.

Sebaliknya, buah menyediakan vitamin penting, mineral, serat dan fitokimia yang penting bagi kesehatan semua orang, termasuk penderita diabetes.

Meskipun demikian penderita diabetes harus sangat berhati-hati dalam mengonsumsi buah-buahan.

Secara khusus, penderita diabetes perlu mengetahui peringkat dari buah-buahan yang mereka pilih pada indeks glikemik.

Indeks glikemik merupakan ukuran seberapa cepat makanan yang mengandung karbohidrat diubah menjadi glukosa darah.

Sebuah indeks peringkat glikemik di bawah 50 adalah optimal bagi penderita diabetes.

Berikut adalah buah yang terbaik untuk penderita diabetes, seperti dilansir laman Care2:

1. Blueberry

Blueberry ternyata rendah gula, hanya 10 gram per 100 gram buah.

Selain itu, blueberry menyediakan banyak nutrisi bermanfaat lainnya dan antioksidan yang melindungi sel-sel dari kerusakan.

Menariknya, sebuah studi lebih dari dua dekade yang meneliti 187.000 orang menemukan bahwa mereka yang sering makan blueberry memiliki risiko 25 persen lebih rendah terkena diabetes.

2. Stroberi

Stroberi mengandung gula hanya 5 gram per 100 gram buah.

Mereka juga kaya akan serat, mangan, folat dan banyak vitamin C. Bahkan, 100 gram stroberi (5-6 stroberi besar) menyediakan 98 persen dari kebutuhan vitamin C sehari-hari.

3. Blackberry

Per 100 gram buah, mereka mengandung 5 gram gula.

Diet tinggi serat membantu metabolisme glukosa (gula) dan bisa meningkatkan sensitivitas insulin.

4. Anggur

Anggur mengandung 16 gram gula per 100 gram buah.

Namun, penelitian telah menemukan bahwa mereka yang sering makan anggur adalah 12 persen lebih kecil kemungkinannya terkena diabetes tipe 2.

Ini mungkin ada hubungannya dengan polifenol dalam buah anggur yang telah terbukti memiliki efek positif pada kadar gula darah.

5. Apel

Sebuah apel mengandung sekitar 10 gram gula per 100 gram. Apel juga mengandung sekitar 2 gram serat.

Seperti blueberry dan anggur, apel dikaitkan dengan penurunan risiko diabetes.

Tapi mereka juga dikaitkan dengan rendahnya risiko stroke, yang merupakan faktor risiko yang sangat besar bagi mereka dengan diabetes tipe 2.

Satu studi yang melacak hampir 75.000 orang selama lebih dari 10 tahun menemukan mereka yang mengonsumsi apel dan pir memiliki 11 persen penurunan risiko stroke

6. Semangka

Semangka memang tampaknya tinggi gula, tetapi sebenarnya buah ini hanya mengandungi 6 gram gula.

Ini karena kadar air yang tinggi pada semangka dan mereka juga rendah kalori.

Semangka juga merupakan sumber likopen. Fitokimia ini mampu meningkatkan sensitivitas terhadap insulin, gula darah rendah dan risiko rendah terkena diabetes tipe 2.




dr:jpnndotcom


#ahok #buahterbaik #buah #tanamanbuah #buahuntuk #pengobatan http://budidayabonsai.com/penampilan-pola-terbaik-untuk-bonsai-indonesia/ #bonsaiterbaik
Photo

Post has attachment
6 Hal yang Terjadi jika Rutin Minum Teh Hijau


Teh hijau saat ini masih menjadi minuman trendi yang disukai banyak orang. Selain teh hijau, sejatinya teh jenis lain pun mengandung anti-oksidan dan anti-inflamasi.

Namun, salah satu alasan semakin banyak orang memasukkan teh hijau ke dalam menu konsumsi sehari-hari karena teh hijau menawarkan banyak manfaat sehat. Berikut ini 6 hal yang terjadi ketika rutin minum teh hijau setiap hari.

1. Lebih berenergi
Teh hijau memiliki kafein yang membakar kelebihan kalori. Artinya, teh hijau pun memberi tambahan energi, tidak malah lemas seperti sesudah minum soda.

2. Lebih rileks
Senyawa dalam teh hijau yang disebut EGCG terbukti meningkatkan perasaan tenang dan kadar stres yang menurun.

3. Memori lebih tajam
Dalam jangka pendek, satu atau dua cangkir teh hijau sehari meningkatkan konektivitas di bagian-bagian otak yang berhubungan dengan memori. Sedangkan dalam jangka panjang, teh dapat memperlambat penurunan mental serta membantu mencegah kepikunan.

4. Membantu menurunkan berat badan
Minum teh hijau sebelum olahraga tidak saja memberi tambahan asupan kafein untuk energi, tetapi juga meningkatkan metabolisme tubuh.

5. Jarang sakit
Setiap cangkir teh mengandung antioksidan peningkat kekebalan tubuh yang disebut katekin. Tambahkan perasan lemon untuk membuat katekin terserap lebih baik oleh tubuh. Perasan lemon pun meningkatkan asupan vitamin C pula.

6. Kulit makin mulus
Minum teh hijau melindungi kulit dari radikal bebas dan mengurangi kerusakan kulit karena sinar matahari. Daun teh hijau dapat pula dikompreskan ke jerawat membandel. Masker teh hijau berguna juga untuk mengurangi kelebihan minyak di wajah.


dr:kompasdotcom






#manfaattehhijau #rutin #minum #tehhijau #kesehatan #tips http://pusatreview.com/daftar-harga-hp-apple-iphone-terbaru/ #tehhijau
Photo

Post has attachment
Don't lose hope..
you never know
what tomorrow will bring

Good Nigh






#selamatmalam #malamsemua #malamkawan #malamgplus http://pusatreview.com

Photo

Post has attachment
Wait while more posts are being loaded