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yoga generation
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日本〜世界中のYOGA情報を毎日発信するヨガのポータルサイト
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ヨガジェネレーションで「セルフプラクティスを極める!」1日集中講座を開催する更科有哉先生の動画です!最後に有哉先生のメッセージも!

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ホットヨガ以上!?の発汗☆
アナトミック骨盤ヨガで
女性特有の冷えも改善!
実は夏でも「冷え」ている女性が多い…
眠った筋肉を活性化させ、カラダの
内側から熱を生み出す『アナトミック骨盤』
ヨガで、様々な病気、不調の元となる「冷え」を
改善しませんか?

:::::::::::::::::

内田かつのり
アナトミック骨盤ヨガ ワークショップ
http://www.yoga-gene.com/workshop/12744.html
【8月】 名古屋、東京
【9月】 札幌、東京、大阪、京都
PhotoPhotoPhotoPhotoPhoto
2015-07-21
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仕事、家事、育児―がんばっている
現代女性が日々続けられるヨガを!

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~女性ホルモンのバランスを整える
忙しい現代女性のためのやさしいヨガプラクティス~
講師:サントーシマ香
http://www.yoga-gene.com/workshop/165718.html

::::::::::::::::

いつも疲れている、忙しい、激しい運動は苦手…
そんな方でも自宅でヨガを続けられるプログラムです。
乱れやすい女性ホルモンのバランスを整えたり、
深いリラクゼーション効果のあるヨガを
日々の生活に取り入れてみませんか?

※2名以上同時申し込みで割引あり!

ご友人やご家族を誘ってぜひご参加くださいね。
お申込はコチラ
http://shop.yoga-gene.com/fs/ygshop/kaori_005

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人気ヨガ講師、サントーシマ香先生の新刊が入荷しました!
『DVDつき サントーシマ香のやさしいムーンサイクルヨガ』
 
新メソッド「ムーンサイクルヨガ」、すでに当店ではDVDを販売していましたが、より気軽に、もっとわかりやすい書籍が誕生しました。
そしてこの本にもレッスンDVDがついています。お得!
 
出版記念にパチリ☆今日も素敵なスマイルいただきました♪
店頭では品出し中から、お客様が興味深々。続々売れています。
「ムーンサイクルヨガ」はデリケートで不安定になりがちな現代女性の心と身体を癒すポーズが中心。
その時々のコンディションに合ったプログラムを選んで
実践することができます。
 
主な内容は、
Part1 [月経期プログラム]浄化の力を高める
Part2 [黄体期(月経前)プログラム]回復を促進する
Part3 [卵胞期(月経後)プログラム]安定に導く
ライフサイクルに合わせて選べる特別プログラム[ベビ待ちさんプログラム][PMS・生理不順プログラム][更年期プログラム]ほか
 
心と身体を気軽にセルフケアしてみませんか?
 
『DVDつき サントーシマ香のやさしいムーンサイクルヨガ』
1,458円(税込)
http://www.tokyo-yogawear.jp/…/ty20/sant…/ISBN-9784074113705
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2015-07-21
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