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stephany pelissolo
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Lives in 46 rue Trousseau - 75011 Paris
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stephany pelissolo

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stephany pelissolo

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Que s'est il passé pour les rescapés des attentats? Des personnes leurs ont tiré dessus, ils ont vu des personnes décédées autour d'eux, des personnes blessées, parfois ils sont eux même blessés. Ils ont vécu l'horreur et ont vu des scènes apocalyptiques. Aujourd'hui, certains d'entre eux se sentent coupables d'être en vie et ne s'autorisent pas à manifester leur mal être. Pourtant ce sont aussi des victimes des attentats. Certains sont dans un état de sidération, incapables de réaliser vraiment ce qui s'est passé, incapables de ressentir du plaisir, culpabilisant de rire, incapables de dormir, en état d'hypervigilance constant. Ils se sentent étrangers à tout le monde. Ils entendent le moindre petit bruit, ils scrutent les moindres détails dans leur environnement, ils sursautent quand ils entendent le bruit de sirènes ou encore lorsqu'ils voient une voiture avec des vitres teintées ... Leur alarme qui détecte le danger s'est déréglée lors des attentats et est devenue sensible à toutes les petites choses qui ont un air de ressemblance avec les événements.
Petits conseils simples quand vous avez dans votre entourage une personne rescapée des attentats :
- Ne pas lui dire qu'elle a de la chance d'être en vie et qu'il faut qu'elle se bouge! Elle le sait et souvent s'en sent coupable!
- Ne pas la forcer à vous raconter en détails les faits!
- Ne pas la forcer à sortir!
- Ne pas vous étonner si elle ne réagit pas à certaines de vos blagues ou si elle ne vous soutient pas quand vous lui faites part de vos soucis personnels ou professionnels.
- Ne pas la provoquer en lui disant que vous allez en terrasse et dans les salles de concert sans ressentir de peur! Si vous aviez été à leur place, cela vous serait très pénibles... La peur qu'ils ont ressentis, vous ne l'avez sûrement jamais rencontré et tant mieux pour vous!
Il lui faudra du temps pour digérer ce qu'elle a vécu, c'est normal. Elle a surtout besoin que vous la sécurisiez. Elle a besoin que vous respectiez ses peurs et ses silences. Elle a besoin que vous l'accompagniez progressivement dans son retour à la vie "normale".
Demandez lui si elle a besoin de voir un professionnel du traumatisme psychologique, peut être cela lui permettrai de digérer plus rapidement cet événement.
Entourez-les, soyez bienveillants et patients!
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 CYCLE MBCT  SEPTEMBRE 2015
Lundi de 19h30 à 22h :
- 14, 21, 28 septembre 2015
- 12, 19 octobre 2015
- 2, 9, 16 novembre 2015
Une journée entière de pratique aura lieu samedi 21 novembre de 10 à 17h.

APPROFONDISSEMENT DU CYCLE MBCT
Lundi de 20 à 22h :
- 4, 11, 18, 25 janvier 2016
- 1 février 2016
Une journée entière de pratique aura lieu samedi 6 février de 10 à 17h.

CYCLE MBCT Février 2016
Lundi de 19h30 à 22h :
- 8, 15, 22 février 2016
- 7, 14, 21, 28 mars 2016
- 4 avril 2016
Une journée entière de pratique aura lieu samedi 2 avril de 10 à 17h.

APPROFONDISSEMENT DU CYCLE MBCT
Lundi de 20 à 22h :
- 23 et 30 mai 2016
- 6, 13, 20 juin 2016
Une journée entière de pratique aura lieu samedi 25 juin de 10 à 17h.

Lieu : 46 rue Trousseau - 75011 Paris (métro Ledru Rollin, ligne 8)
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stephany pelissolo

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Chères méditantes, chers méditants,

il nous reste encore quelques places pour notre séminaire-retraite "Thérapie intensive basée sur la Pleine Conscience" d'avril 2016.

Pour avoir tous les renseignements concernant le contenu du séminaire, les informations pratiques et les modalités d'inscription, veuillez consulter le document joint ou cliquez sur le lien suivant: https://sites.google.com/site/emdrtccmindfulnessbastille/calendriers-mindfulness/evenements

Je suis entièrement à votre disposition pour toute information complémentaire.

Je profite de l'occasion pour vous souhaiter à toutes et à tous de belles et douces fêtes de fin d'année!

Mindfulnessement vôtre,

Stéphany
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Que s'est il passé pour les rescapés des attentats? Des personnes leurs ont tiré dessus, ils ont vu des personnes décédées autour d'eux, des personnes...
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Message URGENT!!!!

L'AFTCC souhaite apporter son concours à la prise en charge des victimes des attentats. Les TCC étant très efficaces dans la prise en charge de l'état de stress aigu traumatique, l'AFTCC propose aux thérapeutes TP qui le souhaitent, de se manifester ici: http://www.aftcc.org/webform/tp-benevoles-aide-aux-victimes-des-attentats

afin d'intégrer une liste de praticiens volontaires, prêts à recevoir dans les jours qui viennent des victimes ou des familles de victimes BENEVOLEMENT.

Cette liste sera communiquée aux services d'urgence des hôpitaux et afin d'être relayée auprès des victimes et à toute personne qui solliciterait de l'aide à Paris ou en province. Merci à vous,


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stephany pelissolo

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L'aftcc soutient les victimes des attentats et leur famille :
http://www.aftcc.org/webform/tp-benevoles-aide-aux-victimes-des-attentats
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stephany pelissolo

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Vous avez des difficultés à méditer seul (-e) chez vous, rejoignez nous tous les jeudi soirs de 20 à 21h au 46 rue trousseau - 75011 Paris pour une séance de soutien de pratique méditative!
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TCC, EMDR, Thérapie des schémas, Relaxation, ACT, MBCT, MBSR, Formateur MBCT
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Stéphany Orain-Pelissolo
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Formatrice d'instructeurs MBCT
Superviseur TCC
Psychologue clinicienneThérapeute cognitivo-comportementaliste Praticien EMDR, Thérapie des schémas, ACT et Mindfulness (MBCT et MBSR)Formation à la recherche
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