Profile cover photo
Profile photo
mivecity
14 followers -
خواص انواع میوه و سبزیجات،روش درست کردن انواع کوکتل و اسموتی های مختلف با انواع میوه و... در میوه سیتی🍉🍏🍓
خواص انواع میوه و سبزیجات،روش درست کردن انواع کوکتل و اسموتی های مختلف با انواع میوه و... در میوه سیتی🍉🍏🍓

14 followers
About
Posts

Post has attachment
.
همانطور که میدانید اسم لاتين اين ميوه #بلوبری است. بلوبری نوعي گياه گلدار با ميوه اي #توت مانند به رنگ ابي تيره يا بنفش است. اين ميوه بومي شمال امريكا مي باشد.
طعم #ميوه هاي اين گياه شيرين مي باشد.

اين ميوه يكي از #خوشمزه ترين میوه ها مي باشد. اين ميوه به ظاهر كوچك نقش موثري در نرم كردن پوست هاي خشك، ارتقا عملكرد #مغز و #پیشگیری از #سرطان دارد.

مطالعه اي جديد ثابت كرده كه موش هايي كه در رژیم غذايي آنها بلوبري به ميزان فراوان گنجانده شده ، بعد از مدتي #چربی شكمي خود را از دست داده اند.
گفتني است كه اين نوع چربي ارتباط قوي با ابتلا به #دیابت و بيماري قلبي دارد. از ديگر مزاياي بلوبري كاهش #كلسترول و ارتقا سطح گلوكز خون مي باشد. محققان مي گويند كه #آنتی_اكسیدان موجود در بلوبري روش ذخيره بدن و پردازش گلوكز و يا قند را تغيير مي دهد. بنابراين خطر ابتلا به ديابت و بيماري قلبي را كاهش مي دهد. تاكنون مزاياي خوردن ميوه ها و سبزيجات به كرات ثابت شده است. اما اين تحقيق تاثير بسزاي بلوبري در كاهش چربي شكمي را نشان مي دهد.

از دیگر خواص این میوه میشود به موارد زیر اشاره کرد :
*آنتي اكسيدان هاي موجود در اين ميوه باعث نرمي #پوست مي شود. تركيب آن با آب ليمو و شكر منجر به روشن تر شدن و پوست اندازي مي شود.
*اين ميوه مثل #كرنبری حاوي تركيباتي است كه مانع از چسبيدن باكتري ها به ديواره #مثانه مي شود. بنابر اين امكان عفونت مثانه كاهش مي يابد.
*انتوسيانين هاي بلوبري – كه به آن رنگ مات آبي مي دهد- به راديكال هاي آزاد (عامل سرطان)حمله كرده و مانع از رشد سلولهاي سرطاني مي شود. خوردن تنها نيم فنجان از اين ميوه در روز اين نقش را به خوبي برآورده مي كند.
*محققان مي گويند كه اين ميوه مانع از مشكلات مغزي نظير از دست دادن حافظه مي شود. و اين به خاطر آنتي اكسيدان ها و فلاونوئید هاي موجود در اين ميوه است.
----------------------------
میدونستین این میوه انقدر خواص مختلف داره و برای ما مفیده ؟ طعمش رو دوست دارین ؟ طعم بلوبری رو شبیه طعم چه چیزی توصیف میکنید ؟
Photo
Add a comment...

Post has attachment
.
#فلفل دلمه اى از سبزيجاتى است كه به رنگ هاى سبز،زرد،نارنجى،قرمز و يا گاهى تركيبى از انها وجود دارد.اين سبزى به دليل مزه خوب ،تركيب رنگى و خواص بسيارى كه دارد ،در انواع غذاها و سالاد ها ميتوان به عنوان مكمل يا #ادويه ان را مصرف كرد.
فلفل دلمه اى از #كالرى بسيار كمى برخوردار است (١٠٠گرم ان ١٥ كالرى انرژى دارد) ولى از مقدار قابل توجهى #فيبر برخوردار است به همين دليل ميتوان ان را در كنار #سبزيجات ديگر در رژيم هاى #لاغرى استفاده كرد.ولى با اين وجود به دليل خواص بيشمار و ويتامين ها و مواد مغذى فراوان مصرف ان براى همه لازم است و توصيه ميشود.
فلفل دلمه اى به دليل دارا بودن مقدار زيادى از #ويتامينC از بهترين داروهاى #طبيعى و دشمن #سرماخوردگى به حساب مى ايد،تنها با مصرف روزانه ٥٠-٦٠ گرم از اين سبزى ميتوان تمامى نياز #ويتامين ث يك انسان بالغ را تامين كرد.البته براى اين كار بهتر است ان را خام مصرف كنيد چون ميزان اين ويتامين با حرارت كاهش مى يابد.
فلفل دلمه اى حاوى #بتاكاروتن ميباشد كه همان پيش ساز ويتامين A در بدن ميباشد،هر چه رسيده تر باشد اين ميزان افزايش مى يابد،علاوه بر اين دارا بودن #لوتيين و # گزانتين باعث ميشود كه مصرف ان براى چشم به خصوص #شب_كورى و #اب_مرواريد بسيار مفيد است.
يكى از مهمترين خواص فلفل اين است كه با جلوگيرى از انسداد و تنگ شدن رگ ها از بيمارى هاى #قلبى به خصوص #سكته جلوگيرى ميكند.پس حتماً مصرف ان را به عزيزان خود نيز پيشنهاد كنيد به خصوص افرادى كه سابقه بيمارى هاى قلبى و عروقى دارند و يا افراد كهنسالى كه در كلان شهر ها و هواى الوده ان زندگى ميكنند.
دقت كنيد كه فلفل را به صورت #تازه در حالتى كه كاملاً براق،ابدار و ترد است استفاده كنيد،هم چنين بد نيست بدانيد كه فلفل را نبايد بيشتر از ١٠ روز در يخچال نگه دارى كرد،هم چنين اگر انرا برش زديد انرا سريع مصرف كنيد،زيرا كه ميزان ويتامين هاى ان بعد از تماس طولانى مدت با هوا كاهش مييابد،پس بهتر است اين سبزى را #روزانه و براى مصرف همان روز خريدارى كنيد.
#repost
#سالم_زيستن_را_عادت_كنيم #ميوه_سيتى #mivecity
________________________
ايا ميدانستيد كه فلفل هاى سبز تلخ تر از نوع زرد و نارنجى ان ميباشند و شيرين ترين ان نوع قرمز ان است؟شما كدام رنگ ان را ترجيح ميدهيد؟
Photo
Add a comment...

Post has attachment
.
بسیاری از #ورزشکاران از اهمیت لزوم وجود #میوه ها و #سبزیجات در رژیم غذایی خود اگاهی ندارند و بیشتر به استفاده از #مکمل ها و پودر ها روی می اورند در حالی که استفاده درست از منابع #گیاهی و طبیعی میتواند تحمل و استقامت انها را بالا ببرد و همچنین با تامین #ویتامین ها و املاح مودر نیاز بدن انها ، به رشد #عضله ، استحکام استخوان ها ، تنفس بهتر و راحت تر و #تناسب_اندام انها کمک کند و مانع از بسیاری از اسیب دیدگی ها شود
مصرف میوه هایی با #انتی_اکسیدان بالا علاوه بر کاهش التهاب باعث کاهش درد #عضلات به خصوص پس از ورزشهای سنگین میشود ، علاوه بر این این میوه میتوانند نقش مهمی در #ریکاوری و بازیافت #انرژی ایفا کنند . میوه هایی مثل #توت_فرنگی ، #گیلاس ، #هندوانه ، #بلوبری ، توت ، (انواع بری و چری) و … از منابع خوب تامین انتی اکسیدان هستند ، خوب است که انها در #اسموتی ها پس از ورزش و یا در شیک های پروتیینی خود استفاده کنید.
#پرتقال و #کیوی یکی دیگر از میوه هایی هستند که حتما همه ورزشکاران باید از ان استفاده کنند ، #ویتامینC بالای این ۲ میوه علاوه بر کاهش اسیب های اکسیداتیو و تقویت سیستم ایمنی بدن باعث میشود تا جذب اهن به خصوص اهن با منابع گیاهی بالاتر برود.همچنین در بهبود تنفس نقش مهمی دارند
#موز یکی از بهترین منابع تامین انرژی قبل از انجام فعالیت ورزشی استکه علاوه بر تامین #کربوهیدرات و مقدار زیادی #پتاسیم باعث بهبود روند رشد عضله ها میشود . موز همراه با کره بادام زمینی یک وعده کامل قبل از #ورزش است .
مصرف انواع سبزی نیز برای ورزشکاران ضروری است ولی بین انها #سیب_زمینی شیرین ، #چغندر و #اسفناج اهمیت بالاتری دارند . مصرف انها باعث بهتر شدن عمل هضم و جذب مواد ، تامین #فیبر و #ویتامینB6 که برای ساخت عضله ضروری است میشود .چغندر قدرت خون رسانی به عضلات را بالاتر میبرد و در رشد ان موثر است. اسفناج هم برای استحکام استخوان ، بالا بردن انرژی و تنفس موثر است.
ـــــــــــــ
ایا به طور مداوم برای سلامت و حفظ اندام مناسب ورزش میکنید ؟قبل یا بعد از انجام حرکات ورزشی از چه میوه هایی استفاده میکنید؟
Photo
Add a comment...

Post has attachment
.
قبلا در مورد #اسموتی ها و فواید انها با شما صحبت کرده ایم اما همانطور که واضح است هر اسموتی با توجه به ترکیبات خود و #میوه هایی که در ان بکار رفته است ، خواص منحصر به فرد خود را دارد . اسموتی #موز و #زنجبیل که در این پست میخواهیم شما را با ان اشنا کنیم ، به طرز عجیبی در اب کردن چربی های جمع شده اطراف شکم و پهلو ها مفید است و اگر به فکر #تناسب_اندام خود هستید در نوشیدن مداوم این اسموتی شک نکنید .
برای تهیه این اسموتی به ۱ عدد موز خورد شده ، سه چهارم پیماه #ماست_وانیلی ، نصف قاشق غذاخوری #عسل و نصف قاشق چایخوری #زنجفیل تازه خورد یا له شده نیاز است .اگر ماست وانیلی در دسترس شما نبود میتوانید #ماست بدون چربی را با #وانیل یا پودر وانیل ترکیب کنید.
تمام انها را به همراه مقدار دلخواه خود از #شیر بدون چربی داخل مخلوط کن بریزید و هم بزنید و نوش جان کنید . این اسموتی تقریبا حاوی ۱۵۷ #کالری #انرژی ، ۵۷ میلی گرم سدیم ، ۳۴ گرم #کربوهیدرات ، ۱.۵ گرم #فیبر ، ۵ گرم #پروتیین و فقط ۰،۸ گرم چربی است .
زنجبیل یکی از پر خاصیت ترین #گیاهان_دارویی در کل دنیا به حساب می اید که به تعدادی از انها در این پست اشاره میکنیم و حتما در پست های بعدی جداگانه به این گیاه جادویی میپردازیم .
زنجبیل بسیاری از اختلالات #گوارشی را #درمان میکند ، #درد و #التهاب را کاهش میدهد و یک #مسکن موثر در #طب_سنتی و گیاهی به شمار می اید .
زنجبیل میتواند باعث افزایش قدرت ایمنی بدن و تقویت قوا و غرایز #جنسی چه در خانم ها و چه در اقایان شود ، این گیاه باعث کاهش #کلسترول و چربی خون و اب شدن چربی هایی که از قبل تجمع یافته اند میشود .

#سالم_زيستن_را_عادت_كنيم #ميوه_سيتى #mivecity
ـــــــــــــــ
ایا طعم زنجبیل را دوست دارید؟ ایا تا بحال از زنجبیل در #اشپزی یا #دمنوش ها استفاده کرده اید؟
Photo
Add a comment...

Post has attachment
.
#سالاد آووکادو و میگو
#آووکادو به همراه #میگو به خودی خود مغذی است و زمانی که این دو ماده غذایی با #گوجه فرنگی، ماست و گشنیز همراه شود #طعم دلچسبی نصیبتان می‌کند. این سالاد برای ٤ نفر در نظر گرفته شده و مدت زمان آماده شدن آن هم فقط ١٥ دقیقه است.
مواد لازم
آووکادو درشت ١ عدد
#لیموترش ١ عدد
بیبی اسفناج به مقدار دلخواه
گوجه فرنگی ٢ عدد متوسط
میگو ١٧٥ گرم
#گشنیز ١ دسته‌ کوچک
ماست نصف فنجان
شکر نصف قاشق چای‌ خوری
نمک و فلفل سیاه به اندازه‌ کافی
طرز تهیه
اول از همه پوست #لیمو را رنده کنید و داخل یک پیاله‌ کوچک بریزید و برای تزیین سالاد نگه دارید. گشنیزها را پاک کرده و بشویید و اجازه دهید خشک شوند. به اندازه‌ یک قاشق غذا خوری گشنیز خرد کنید و به آب نصف لیموترش اضافه کنید. #ماست و شکر را به تمام مواد قبلی اضافه کرده و سپس نمک و فلفل را اضافه کنید. هم بزنید تا #چاشنی سالادتان آماده شود.
آووکادو را نصف کرده و هسته‌ آن را خارج کنید. میوه را #پوست بگیرید و آن را خرد کنید و داخل ظرف بریزید. آب نصف دیگر لیموترش را روی آووکادو ها بریزید. گوجه فرنگی ‌ها را ورقه ورقه کنید. #بیبی_اسفناج های شسته شده را در ته ظرف بریزید و گوجه فرنگی‌ ها را به همراه آووکادوها و میگوها را روی ان بریزید. چاشنی که از قبل آماده کرده بودید را روی مواد بریزید. در نهایت پوست لیموی رنده شده و گشنیز ها را روی مواد بریزید و سالاد را سرو کنید.
ارزش غذایی این سالاد
میزان #کالری ٢٢٣. گلوسید ٧ گرم ، #پروتئین ١٣ گرم، چربی ١٦ گرم (اسیدهای چرب اشباع شده ٤ گرم)
توجه داشته باشید که این سالاد سرشار از #ویتامین‌ های B، C و E می‌باشد.
ـــــــــــــــ
ایا تا بحال میگو را با #سبزیجات خورده اید؟ به نظر شما اضافه کردن چه میوه ها و سبزیجاتی برای بهتر شدن طعم این سالاد مفید است؟
Photo
Add a comment...

Post has attachment
.
#گوجه_سبز یکی از محبوب ترین #میوه ها بین ما ایرانیان است و کمتر کسی است که انرا دوست نداشته باشد ، این میوه طعم به یاد ماندنی دارد و تقریبا هر کسی با دیدن ان وسوسه میشود و #هوس خوردن انرا میکند . گفته میشود که این میوه تقریبا ۲۰۰۰ سال پیش در اسیا و احتمالا در چین پرورش داده شده، بهترین اب و هوا برای پرورش ان اب و هوای معتدل است این میوه در اب و هوای سرد به رنگ قهوه ای در میاید و ظاهر نامناسبی پیدا میکند و در اب و هوای گرم میتواند به رنگ های قرمز یا نارنجی رشد کند و سفتی مطلوبی نخواهد داشت همچنین طعم ان چیزی شبیه #الو میشود .
هر ۱۰۰ گرم ان حاوی ۸.۲۵ گرم #کربوهیدرات ، ۱.۶ گرم #پروتیین ، ۲ گرم چربی و مقدار قبل توجهی #فیبر است . گوجه سبز حاوی ویتامین های A , B1 ,B2,C ,نیاسین و مواد معدنی از قبیل #کلسیم ، #فسفر ، اهن و #پتاسیم است و میزان بالایی از #ویتامین ها و مواد مورد نیاز بدن شما را تامین میکند
کالپپس CULPEPES، گیاه‌شناس معروف قرن ۱۷ عقیده داشت که مصرف گوجه سبز برای بهبود طعم #دهان مفید است و پختن برگ‌های درخت گوجه سبز در #سرکه می‌تواند در درمان کرم‌های حلقوی مؤثر باشد. از خواص دیگر این میوه، #خاصیت مسهلی آن است که به خوبی شناخته شده‌است. همچنین اثرات منحصر به فرد آن شامل کاهش #فشار_خون و #چربی_خون، حذف رسوبات از خون و تنظیم عملکرد #معده و روده‌ است.
گوجه سبز باعث تعادل اسید و باز در جریان خون می‌شود، از این رو می‌تواند در درمان حالت اسیدی خون مفید باشد. این میوه اثرات قابل توجهی در جلوگیری از بیماری‌هایی مانند چربی خون بالا، پیری #سلول و #سرطان دارد. اسید بنزوئیک، ترکیبی است که خاصیت ضد میکروبی دارد. این ماده به طور طبیعی در #گوجه سبز وجود دارد. همچنین، بعضی از تحقیقات بیانگر خاصیت ضد قارچی و #ضدباکتریایی این میوه هستند.
مطالعات نشان می‌دهد که این میوه می‌تواند در درمان #تومور ها مؤثر باشد. همچنین به دلیل وجود اسید اسکوربیک برای افراد مبتلا به #نقرس توصیه می‌شود.
مصرف گوجه سبز برای درمان #شب_کوری، بیماری های #روماتیسم و تصلب شرایین مفیداست.این میوه همچنین ادرارآور است و عملکرد #کلیه ها را تنظیم می کند.گوجه سبز منبع‌ ویتامین های گروه B است که باعث کاهش #استرس و #افسردگی می شود و برای #سلامتی #پوست و اعصاب مفیداست. همچنین در سوخت وساز طبیعی کربوهیدرات و پروتئین نقش مؤثری دارد.
ـــــــــــــــــ
به نظر شما چه میوه ای از گوجه سبز خوشمزه تر است ؟شما گوجه سبز را با نمک یا دلال ترجیح میدهید یا ساده؟
Photo
Add a comment...

Post has attachment
.
#انانس از #میوه های #استوایی محبوب است و امروزه در اکثر میوه فروشی های سطح شهر به راحتی میتوان ان را تهیه کرد ، این میوه پس از کامل رسیده شدن باید چیده شود زیرا که پس از چیده شدن روند رسیدن ان به طور کامل متوقف میشود و نگه داشتن ان برای مدت طولانی باعث رسیدن ان نمیشود فقط ممکن است مقداری ان را #ابدار تر کند ، اناناس #خواص درمانی زیادی دارد و بسیار برای #سلامتی مفید است و مصرف ان هم ساده و همراه با تنوع زیادی است، از ان میتوان در اکثر اب میوه های ترکیبی ، انواع #اسموتی ، #سالاد و یا حتی #کبابی ان و حتی خام به عنوان میوه بهره مند شد.
اناناس میتواند بیشتر نیاز بدن انسان به #ویتامینC را براورده کند و #سیستم_ایمنی بدن را بسیار قوی تر و در برابر بسیاری از #بیماری ها مصون میکند . همچنین این ویتامین و میزان بالای #انتی_اکسیدان ان خواص ضد سرطانی را به ارمغان می اورد.
اناناس برای درمان #اسم و #دیابت مفید است و نقش مهمی در پیشگیری از این بیماری ها ایفا میکند.
این میوه باعث افزایش #انرژی بدن و همچنین تا حدی تقویت #قوای_جنسی میشود ، اناناس برای #پوست و #مو نیز بسیار مفید است و ریزش مو را کاهش میدهد و برای پوست اب رسان قوی است و باعث حفظ #رطوبت و #شادابی پوست میشود و تا حد زیادی در روشن کردن رنگ پوست تاثیر به سزایی دارد .
از این میوه در بسیاری از رژیم های لاغری و حفظ سلامت استفاده میشود.
اناناس #بروملین زیادی دارد و میتواند ضد #التهاب ، ضد #تورم و ضد کبودی باشد ، مصرف اناناس برای درمان زخم نیز خوب است و توصیه میشود در صورت هر گونه عمل جراحی و یا ایجاد شدن زخم های عمیق ،حتما برای بهبود سریع تر و التیام ورم و التهاب روزانه ۳-۴ وعده اناناس بخورید . از این ماده در صنعت #داروسازی برای تهیه کپسول ، #پماد و کرم استفاده فراوانی میشود.
حتما در پست های بعدی شما را با نحوه صحیح انتخاب این میوه و نوشیدنی ها و #دسر هایی که میتوان با انها درست کرد اشنا خواهیم کرد.

#سالم_زيستن_را_عادت_كنيم #ميوه_سيتى #mivecity
ـــــــــــ
ایا تا بحال میوه کبابی خورده اید و اگر خورده اید کدام میوه ؟
Photo
Add a comment...

Post has attachment
.
#چغاله_بادام از خوردنی های دوست داشتنی و محبوب بین ما ایرانیان است و تقریبا همه ا ان را دوست داریم ، این میوه فقط در اوایل فصل #بهار و برای مدت کوتاهی در دسترس است . چغاله بادام به نوعی نارس #میوه درخت #بادام است که در ابتدای رویش ان است ، قشر خارجی ان سبز رنگ و دارای کرک های ظریف است و مغز ابکی و سفید رنگ و #لذیذ بادام را در خود نگه میدارد و پس از رسیدن هر ۲ سفت میشوند و شکل نهایی بادام به دست میاید.
چغاله بادام برای تقویت #لثه و ریشه #دندان مفید است و همچنین تا حد زیادی میتواند خشکی #دهان را از بین ببرد البته باید دقت کرد که چغاله هایی را که تلخ هستند مصرف نکنید ، به اعتقاد متخصصین تغذیه و پزشکان چغاله های تلخ حاوی مقدار کمی #سیانور هستند البته این میزان در صورت مصرف کم کشنده نیست ولی باعث ایجاد #مسمومیت شدید ، #سردرد ، دل درد ، #تهوع ، اسهال و ترشح بیش از حد بزاق دهان میشود .
چغاله حاوی #کلروفیل است ، کلروفیل باعث تولید #منیزیم بیشتر در بدن میشود این امر به علاوه منیزیم موجود در خود چغاله باعث میشود تا این میوه در کاهش گرفتگی #عضلات و #اسپاسم نقش مهمی ایفا کند. از طرف دیگر مصرف این #نوبرانه میتواند در سلامت بافت #معده موثر باشد و حتی مانع از بروز #سرطان معده شود.
در هنگام خرید چغاله بادام باید چند نکته را مدنظر داشته باشید متاسفانه عده زیادی سودجو نارس #هلو و #زردالو را که ظاهری مشابه چغاله بادام دارد ولی تلخ تر و کم مزه تر و کمی بزرگ تر هستند را به عنوان چغاله بادام میفروشد که میتواند هم برای کشاورزی مضر باشد و هم برای #سلامت انسان ، نکته دیگر این است که بهتر است سعی کنید چغاله را از دستفروشان نخرید و اگر خریدید انها را حتما به منزل ببرید و با دقت بشویید و #ضد عفونی کنید چرا که الودگی های ان میتواند مشکلات شدید #گوارشی ، #حصبه و … ایجاد کند و حتی منجر به مرگ شود پس چغاله را حتما از جای مطمئن خریداری کنید و ان را با دقت بشویید.
چغاله #فیبر سفت دارد و ممکن است هضم ان برای #سالمندان و افراد با مشکل گوارشی سنگین باشد ، این افراد بهتر است از #ترشی یا خورش این میوه استفاده کنند.
ـــــــــــــــــ
ایا تا بحال ترشی یا خورش چغاله بادام خورده اید؟ نظر شما در مورد خرید انلاین و اینترنتی میوه ها چیست ؟ ایا تا بحال از سایتی خرید انلاین کرده اید؟
Photo
Add a comment...

Post has attachment
.
امروزه بسیاری از ما انسان ها حیوان خانگی داریم یا در باغ و یا محل زندگی خود به حیوانی پناه داده ایم و بسیار به انها وابسته شدیم پس خوب است بدانیم برای حفظ #سلامت این #حیوانات دوست داشتنی انها میتوانند از چه موادی تغذیه کنند و مهمتر از ان چه چیز هایی را نباید به انها داد و برای این حیوانات #مضر است .به طور میانگین تعداد زیادی از حیوانات خانگی را #سگ ها و #گربه ها تشکیل داده اند ،گربه ها معمولا به طور غریزی موادی را که برای انها ضرر دارد را نمیخورند ولی سگ ها حیوانات مطیع تری هستند و تقریبا هر چیزی را که صاحب انها بهشان بدهد را میخورند . از بین #میوه ها یی که میتوان به حیوان خانگی داد و برای انها ضرر نداشته باشد و حتی مفید هم باشند میتوان به #سیب ، #انبه ، موز ، #بلوبری ، #پرتقال ، #گلابی ، #اناناس ، رسبری ، #توت_فرنگی و #هندوانه اشاره کرد ودر بین سبزیجات و صیفی ها میتوان #مارچوبه ، #بروکلی ، #هویج ، #خیار ، لوبیا سبز ، کدو ، #اسفناج و #سیب زمینی شیرین را نام برد . اگر حیوان شما به خوردن موارد اشاره شده علاقه نشان داد مانع انها نشوید و بگذارید تا بسیاری از #ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز خود را به طور طبیعی و بدون نیاز به قرص ها و دارو ها تامین کنند .
اما مهمترین قسمت تغذیه این حیوانات این است که بدانید از چه موادی در تهیه و پپخت غذای انها به هیچ وجه نباید استفاده کرد ، #انگور در سگ ها و گربه ها میتواند به شدت مشکلات حاد کلیوی به وجود بیاورد ، میوه هایی مثل گریپ فروت ، #لیمو شیرین و لیمو ترش باعث ایجاد مشکلات گوارشی و ایجاد درد های شدید در ناحیه شکم شود .
به هیچ وجه در تهیه غذای حیوان خود از #پیاز و #سیر استفاده نکنید ، چه پخته چه خام و حتی پودر انها میتواند باعث از بین رفتن #گلوبول های قرمز خون این موجودات دوست داشتنی شود و حتی به مرگ انها منجر شود ، بسیاری از دامپزشکان توصیه میکنند به سگ ها نباید ذرت و قارچ نیز داده شود چرا که تعداد زیادی #الرژی به این مواد در سگها گزارش داده شده البته میتواند بدون ضرر باشد و لی ممکن است #حساسیت ایجاد کند . البته باز هم بهتر است دستور غذایی حیوان خود را از دامپزشک معتمد خود و یا تحت نظر ان تهیه کنید .
ــــــــــــــــ
ایا شما حیوان خانگی دارید و یا به حیوانات خیابانی غذا میدهید ؟ در تهیه غذای انها به چه نکاتی دقت میکنید؟
Photo
Add a comment...

Post has attachment
.
#پیاز از قدیمی‌ترین #سبزی ها و #صیفیجات خوراکی در دنیا و ایران است . این محصول سه هزار سال قبل از میلاد مسیح در مصر کشت میشده‌ است و بر اساس برخی اسناد ، کارگرانی که در ساختن #اهرام مصر فعالیت می ‌کرده‌ اند از پیاز به عنوان غذای اصلی استفاده می‌کردند.
نشانه‌هایی از باقیماندهٔ پیاز در کنار با قیماندهٔ هسته #خرما و #انجیر پیدا شده‌است که به ۵۰۰۰ سال قبل از میلاد برمی‌گردد. بهر حال مشخص نیست که این‌ها پیازهای کاشته شده باشند یا طبیعی رشد کرده اند.
پیاز به سادگی تکثیر، حمل و نقل و انبار می‌شود. مصری ‌های باستان آن را پرستش می ‌کردند، باور داشتند شکل کروی و حلقه‌ های متحدالمرکز نماد زندگی #جاودان ا‌ست. براساس نشانه‌ هایی که از پیاز در مقبرهٔ #رامسس چهارم پیدا شده، پیاز حتی در تدفین مصری‌ ها نیز استفاده می‌شده‌ است.
در #یونان باستان، #ورزشکاران مقدار زیادی پیاز می‌خوردند؛ به‌ این خاطر که باور داشتند تعادل خون را راحت ‌تر می‌کند.به ماهیچه ‌های #گلادیاتور های رومی نیز پیاز می‌مالیدند تا آنها را محکم کنند.در قرون وسطی در اروپا پیاز در کنار #کلم و #حبوبات یکی از #سبزیجات اصلی خوراک مردم فقیر و غنی بود و چنان اهمیتی داشت که مردم برای پرداخت اجاره و حتی هدیه عروسی از آن استفاده می‌کردند. همچنین برای درمان #سردرد، مارگزیدگی و ریختن #مو ی سر پیاز تجویز می‌شد.
کریستف کلمب پیاز را به هند غربی آورد. پرورش آنها در سرتاسر نیمکره غربی گسترش یافت. امروزه چین، هند، ایالت متحده آمریکا، روسیه و اسپانیا از تولیدکنندگان برتر پیاز هستند.
پیاز باعث #آرامش می شود و در کاهش #فشار خون و #چربی خون موثر است. پیاز سرشار از #گوگرد است و گوگرد موجود در آن برای ضد عفونی کردن خون، شش ها و برطرف کردن #آسم، ورم گلو و #برونشیت موثر است مصرف پیاز موجب تقویت غذه اشکی و #گوارشی می شود. پیاز دارای آنتی بیوتیک است که خون و مجاری تنفسی را ضد عفونی می کند، پیاز در درمان بسیاری از بیماری ها از جمله بیماری های کلیوی، #مثانه، ورم ساق ها، #پروستات و #رماتیسم مفصلی موثر است.
شیر تنها غذایی نیست که #استخوان را تقویت می کند بلکه پیاز هم به #سلامت استخوانها کمک می کند.اخیراً ماده ای در پیاز شناخته شده است به نام اختصاری GPLS که از فعالیت #سلول هایی که باعث شکستن استخوان می شوند جلوگیری می کند. پیاز مخصوصاً برای خانمهایی مفید است که در معرض ابتلا به #پوکی استخوان در زمان #یائسگی قرار دارند.
ــــــــــــــــ
شما پیاز را در کنار غذا و در سالاد ها بیشتر استفاده میکنید یا فقط در اشپزی از ان استفاده میکنید؟چند مورد از موارد مصرف ان را نام ببرید؟
Photo
Add a comment...
Wait while more posts are being loaded