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Wie schaffe ich den Wechsel vom schädlichen Sitzen zur Freude am Stehen?
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Heute zeige ich Ihnen Übungen im Stehen.
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Heute zeige ich Ihnen Übungen beim Aufstehen Teil 2.
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Viele nehmen beim Sitzen am Schreibtisch eine falsche Körperhaltung ein. Dies stellte auch Christoph Kempter, Geschäftsführer der SOPAC AG in St.Gallen, fest.
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Irene Millard-Faude und Ruth Bloch leben in Australien. Auf ihrem Heimaturlaub in der Schweiz haben sie die World of walk-on-air in Sennwald besucht und live gesehen, wie der Schweizer Luftkissen-Schuh hergestellt wird.
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