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IQ BODY • Personal Training & Ernährungsberatung
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Im Urlaub schlemmen - so geht's

In der Sommerzeit höre ich immer wieder den Satz „Ich möchte im Urlaub schlemmen!“ Die Urlaubszeit verbindet man gewöhnlich mit Erholung, fern vom Alltag und Arbeitsstress, und wirft dabei die gewohnten Regeln im Essverhalten gern über Bord. Als Ernährungsberater und Gesundheitscoach stelle ich gern die Gegenfrage: „Hast Du schon mal darüber nachgedacht, Deinen Urlaub auch für Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden zu nutzen und Dich bewusster zu ernähren?“
Lese weiter unter folgendem Link:

#Urlaub #Ernaehrung #Sommer

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Leinen los zu Eurer persönlichen Traumreise und #Seminarreise auf der #AIDA.
Inspiriert vom Wind, den Wellen, magischen Orten dieser Welt, absoluter Entspannung und offenem Geist für Neues.
Melde Dich jetzt an und erfahre, weshalb Neurokommunikation der Schlüssel für Deinen privaten und beruflichen Erfolg ist.
Weitere Info im Link - Wir freuen uns auf Dich.

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Gesund Abnehmen
Einen Strandkörper nur für den Sommer? Warum nicht fürs ganze Leben?
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#gesundabnehmen #jojoeffekt #blog #cleaneating #detox #personaltrainerduesseldorf

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Gesund Abnehmen ohne Jo-Jo-Effekt
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#jojoeffekt #abnehmen #uebergewicht

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Gesund Abnehmen
20€ Gutschein für Stoffwechseltest
Endlich gesund und nachhaltig Abnehmen. Starte auch Du, erreiche deine persönliche Wunschfigur und Wohlbefinden. „Gesundheit ist gewiss nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts.“ Schopenhauer
https://iq-body.de/leistungen/gesunde-ernaehrung/

#abnehmen #stoffwechselkur #Ernährung
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Smoothie
Ostersmoothie -
Für den idealen Start in den Tag
Nach soviel Schlemmereien zu Ostern gönne Dir auch eine gesunde Leckerei 😋

https://iq-body.de/leistungen/gesunde-ernaehrung/

#smoothie #schnellabnehmen #personaltrainingduesseldorf
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Als Personal Trainer unterstütze ich Dich bei effektiver Gewichtsreduzierung und Verbesserrung Deiner Fitness. Trainiere körperbewusst und erreiche mehr Lebensqualität mit IQ BODY!

#gewichtsreduzierung #personaltrainingduesseldorf #gesund

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Outdoor Training Duesseldorf
Ich bin STARTKLAR
•Montag 19:45h
•Unterbacher See Nordstrand - DU AUCH?
https://iq-body.de/leistungen/outdoor-training-duesseldorf/

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#outdoortraining #duesseldorf #sport #iq_body_camp
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Ernährungsberatung
Guten Morgen 🌞 gleich auf dem Weg zur Kostbar. Das letzte Mal habe ich da lecker gefrühstückt und heute möchte das Team von der Kostbar einen Test machen und den eigenen Stoffwechseltyp erfahren.
https://iq-body.de/leistungen/gesunde-ernaehrung/
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#Stoffwechsel #Ernährungsberatung #iq_body_fitness_health #iq_body_camp #healthybalance #personaltrainingduesseldorf
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