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spaghetti, pizza & bici fisse
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#SCVDOLATOSF STAGE 1 📍 Los Angeles to Santa Barbara #trackbike #fixedgear #savethetrackbike #fixedforum #cycling #mashsf #adventurecycling #bikepacking #worldbybike #biketour #scvdo A photo posted by SCVDO (@scvdogenova) on Oct 31, 2016 at 12:53pm PDT…

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…mitico Frankje!!!!!🔝 pic.twitter.com/LcSOFf1Wlh — Michele Scarponi (@MicheleScarponi) October 19, 2016 I tweet di Michele Scarponi che ti svoltano il pomeriggio…

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Dopo tre anni di assenza torna a Milano il Bicycle Film Festival, che si terrà a Santeria Social Club dal 20 al 22 ottobre. Tutte le info dopo il salto!

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The Kidd X Skream Bikes / Berzerk edit from T.B.T.W. on Vimeo. Nuovo edit dei nostri metallari preferiti. Matty entra nel team di Skream bikes e prova fortissimo a distruggere se stesso e la bici.

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La mia prima Red Hook per quest’anno è andata, per certi aspetti bene per altri male. La cosa importante è che è stato davvero emozionante e la tappa di Milano ormai è sempre più vicina. Ora vi racconto tutto!

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Ho portato la bici al mare (lo so… “La bici al mare” è un ossimoro) e tra una nuotata con pinne e maschera e una cena a base di porcheddu sono riuscito a fare qualche sgambatina. Ad ogni modo ho appurato che le strade sarde non fanno per me.

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Ciao Milano! Domenica 24 luglio Oakley Cycling Club ci invita alla loro seconda group ride della stagione: 80 km (qui il percorso) con colazione e partenza dal Santeria Social Club e arrivo al Parco Lambro, dove sarete accolti da ulteriore cibo e una jam…

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Nell’episodio precedente mi sono esposto notevolmente e mentre lo scrivevo mi domandavo se sarei poi riuscito a mettere in pratica le mie intenzioni. I kili in meno, i watt in più e tutto il resto… Ci ho pensato un po’ prima di pubblicarlo. Soppesavo cosa…

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THREE PASSES from Milano_runners on Vimeo. EPICO.

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Quando iniziai questa rubrica avevo in mente un modello di prestazione basato sulle garette del 2015 e la Red Hook di Milano dove riuscii a qualificarmi senza praticamente essermi mai allenato. Nel mio immaginario, l’obbiettivo di fare bene alla Red Hook…
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