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Aujourd'hui on se concentre sur les fessiers ! On les veut fermes et musclés alors pour se donner les moyens d'y arriver suivez l'exercice de la planche oblique avec Jessica et dites-nous ce que vous en pensez
#workout  #fitness #fit #fesses #mincir #spring #sport
http://www.dailymotion.com/video/x1059e8_des-fesses-d-acier-avec-l-exercice-de-la-planche-oblique_lifestyle
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Vous voulez vous débarrasser des kilos accumulés pendant l'hiver ?
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Ce samedi 19 mars venez nombreux pour participer au grand cours en live de Yoga avec Hélène Duval fondatrice de la marque YUJ !!

INSCRIPTION
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JEU CONCOURS !
Postez votre meilleure photo d'entrainement CoachClub sur notre page Facebook ou sur Instagram en citant @coachclubfr pour tenter de gagner votre place au workout exclusif en LIVE avec votre coach Stéphanie Carpentier ! L'évènement aura lieu samedi 27 Février 2016 à PARIS à 10h00 ! Les 10 photos qui récolteront le + de LIKE remporteront le challenge !
https://www.instagram.com/coachclubfr/
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EN EXCLUSIVITE COACHCLUB : TOTAL WORKOUT
 Votre nouvel entrainement qui vous permet de travailler tous les muscles de votre corps en alliant cardio et renforcement musculaire !
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SPÉCIAL SAINT VALENTIN !!!
Coachclub lance l'OFFRE DUO valable jusqu'au 18 février 2016.
Pour l'achat d'un abonnement on vous offre le même gratuitement pour l'un ou l'une de vos amis(es) ou même pour vous.
#fitness #offer #valentinesday2016  
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Le Challenge silhouette
Votre coach Jessica vous aide à redessiner votre silhouette pour arborer le corps de vos rêves en 5 minutes chrono !
‪#‎silhouette‬ ‪#‎sport‬ ‪#‎fitness‬ ‪#‎VentrePlat‬
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