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Martin Sauer
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Martin Sauer

Produkte für's Laufen  - 
 
Socken testen? Total langweilig, oder? Aber gerade wenn der Hersteller verspricht, dass Blasen immer und ewig vorbei sind, wird es interessant. Stimmt oder stimmt nicht? 
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Beim Thema Laufsocken bin ich normalerweise nicht jemand, der sofort HIER schreit, wenn es um das Testen derartigen Equipments geht.
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Nadine Buschhaus's profile photoHarald Winter's profile photo
2 comments
 
ich nutze Wrightsock bisher nur bei Bergtouren. Dort aber mit sehr großem Erfolg. Die Doppelsocken sind generell absolut genial und ein Garant für blasenfreie Bewegung.
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Martin Sauer

Produkte für's Laufen  - 
 
Qualität statt Billigproduktion, Materialien aus Europa, Fokus auf Funktion statt Mode Schnick-Schnack, faire Produktion und Nachhaltigkeit. Wenn euch das den ein oder anderen Euro mehr wert ist, kann ich nur gratulieren...
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Martin Sauer

Literatur  - 
 
Es gibt Bücher, die muss man als ambitionierter Läufer einfach im Schrank stehen haben. Steffny, Marquardt und "den Fitschen"...
Danke Jan Fitschen, dass du nicht nur laufen, sondern auch gut schreiben kannst. Es war ein Vergnügen, dein Buch zu lesen.

http://runomatic.de/jan-fitschen-wunderlaeuferland-kenia/
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Sein fulminanter Sieg bei der EM 2006 über 10.000 m jährt sich in diesem Jahr zum zehnten Mal.
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Michael Kloß's profile photoEiswuerfel Im Schuh's profile photo
 
Jepp ...Echt eine geile Lauf-Lektüre.
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Martin Sauer

Berichte / Blogs  - 
 
Kein Jahresende ohne Jahresrückblick. Oder etwa doch? Wie war euer Jahr, was sind eure Ziele für 2016?

http://runomatic.de/jahresendzeitgeschreibsel/
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Martin Sauer's profile photoHeike Thies's profile photoJörg Marek's profile photoMeik Kröger's profile photo
6 comments
 
2015 war für mich mit wenigen Ausnahmen recht erfolgreich. Nur ein paar Ausfälle wg. leichter Krankheiten. Auch wenn ich keine Höchstleistungen erbracht habe, schaue ich auf ein regelmäßiges Training (Laufen, Schwimmen, Rudern und Walken) zurück.
Ich spiele gerade mit dem Gedanken am Stuttgart HM im Juni 2016 teilzunehmen. Das wäre mein erster Wettkampf.
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Martin Sauer

Produkte für's Laufen  - 
 
Ich war schon ein wenig skeptisch, als mich dieser Testschuh erreicht hat. Die BOOST Modelle hatte ich allerdings bisher nur auf dem Laufband getestet, den Ultra BOOST noch gar nicht.

Ob's dann doch gefunkt hat zwischen uns zweien lest ihr hier...

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Also eins sage ich euch. Wenn ich noch mal auf die Welt komme, werde ich Marketingfuzzi eines Sportartikelherstellers.
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Sigmar Schwalbach's profile photoMartin Sauer's profile photoThomas Steiner's profile photo
3 comments
 
Sehr interessant zu lesen, da ich ab und an auch den Ultra Boost laufe und wie +Sigmar Schwalbach auch ein älteres Modell (boost esm) laufe. Die Sohlenhaltbarkeit würde ich ebenfalls als unterdurchschnittlich einstufen. Vor allem im Bereich der Ferse zeigt die Sohle um die Noppen viele kleine Risse. Bei meinen boost esm ebenfalls kein Thema nach rund 900 km. Zudem finde ich den Halt im Schuh beim esm besser. 
Das seitliche Drücken hatte ich seltsamerweise beim esm in der ersten Zeit, hier ist der ultra boost nach meinen Erfahrungen angenehmer zu tragen. 
Mein Fazit: Im Vergleich zu den Vorgängermodellen eher ein Rückschritt und wie Sigmar schon sagte zu teuer. 
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Martin Sauer

Veranstaltungen / Wettkämpfe  - 
 
Falls jemand Lust auf eine Challenge hat...
Ganz witzig, was sich Nike da ausgedacht hat. Man läuft für eine der Städte, die da mit in Rennen sind. Egal, ob man da wohnt oder nicht. Am Ende zählen die Kilometer. Streak-Runner und Ultras vor! :D
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Martin Sauer's profile photoStephan Schwaegerl's profile photo
3 comments
 
+Martin Sauer Danke, hab ich schon gelesen, ich hätte die Nike+App auf meiner GearS, finde die App aber grottenschlecht (u.a. wegen HF)...und mit SHealth geht es laut Artikel leider nicht...aber "Hauptsache Ihr habt Spass"... ;-)
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Martin Sauer

Berichte / Blogs  - 
 
Manchmal muss man auch vernünftig sein und auf seinen Körper hören. Meinen ersten Ultra verschiebe ich daher besser auf nächstes Jahr. Läuft ja nicht weg...
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Laufen ist Kopfsache, sagt man.
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Peter Gnüchtel (Gnü aus Zü)'s profile photoMartin Sauer's profile photoJens Nähler's profile photo
10 comments
 
Ach, +Peter Gnüchtel, aufstacheln tun wir uns doch gar nicht. Ich denke, man kriegt hier schon mit, dass ich Martins Meinung mehr als respektiere (übrigens vor allem in den Kommentaren IN seinem Blog, nicht nur hier). Es geht hier nicht ums Überreden. Ich bin der Meinung, dass Martin - wenn die Vorbereitung passt - auch einen 100er laufen könnte. Du darfst da gern anderer Meinung sein, bist da sicher erfahrener als ich. Aber eine Saison ohne ehrgeizige Ziele? DAS ist völlig daneben. Wichtig ist nur, am Ende realistisch zu bleiben. Diese Einschätzung muss jeder für sich treffen. Martin und ich kennen uns gut genug, um unsere Statements gegenseitig einordnen zu können.
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Martin Sauer

Produkte für's Laufen  - 
 
Wenn es im April auf dem Bilstein zu meinem ersten Ultra geht, steht zuvor noch die Entscheidung an, welcher Schuh es denn sein darf, der mich auf den 65 Kilometern begleiten wird. Der Brooks Cascadia 10 oder dieses Exemplar. Noch hab ich mich nicht festgelegt - der Vorbereitungslauf war aber schon mal erfolgreich...
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Schlag auf Schlag folgt nun der Test des zweiten Schuhs, der es in die nähere Auswahl für die Verwendung bei meinem ersten Ultra geschafft ...
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Oliver Wiesner's profile photoMartin Sauer's profile photo
2 comments
 
Ich bin gerade etwas erstaunt, wieviel schon Erfahrungen mit dem Raptor gemacht haben. Zumindest, wenn man nach den Kommentaren auf dem Facebook Post in der DUV-Gruppe geht.
Bei meinen Läufen geht es auch erst mal über den Asphalt. Im Gegensatz zum Brooks Cascadia macht sich da der Raptor wirklich besser. Das Gewicht ist in der Tat das bisher einzige Manko.

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Martin Sauer

Produkte für's Laufen  - 
 
Voila. Der erste Kandidat für meinen Ultratrail im April 2016. Kann gut sein, dass ich mit diesem Schuh die 65 KM abrocke. Gefallen konnte er jedenfalls. Lest selbst...

http://runomatic.de/brooks-cascadia-10-im-test/
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Während der Begriff Marathon bis auf den Meter genau definiert ist, kann man sich sicherlich darüber streiten, was man genau unter ...
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Stephan Schwaegerl's profile photoMartin Sauer's profile photo
2 comments
 
Na, dann bin ich ja beruhigt.
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Martin Sauer

Literatur  - 
 
Wer noch'n Weihnachtsgeschenk für einen Läufer sucht - bitte sehr. Gern geschehen...

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Die Leidenschaft für das Laufen kann sehr unterschiedlich sein. Das reicht von einer kurzen Runde um den Block bis hin zu Extremläufen...
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Martin Sauer

Produkte für's Laufen  - 
 
Eine Mischung zwischen Stormtrooper-Outfit und Sportunterwäsche - da kann man drüber diskutieren. Nicht aber über die Funktionalität. Die ist in der Tat genial, und letztendlich ist der hohe Preis gerechtfertigt. Super Equipment - danke an X-BIONIC für die Möglichkeit, dass ich eure Produkte testen durfte!


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Martin Sauer

Veranstaltungen / Wettkämpfe  - 
 
Es hat ein wenig länger gedauert, bis ich das Ereignis in Worte fassen konnte - aber hier ist er: Mein Bericht zum Frankfurt Marathon. Danke an alle Beteiligten und an alle die, die ich in FFM treffen durfte.
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Prolog Ziemlich genau ein Jahr nach meinem Marathondebüt hatte ich einen Termin. Mit mir selbst, speziell mit dem Kopf und den Beinen.
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Martin Sauer's profile photoRegine Wagner's profile photoTorsten Lüdtke's profile photoHarald Winter's profile photo
7 comments
 
Ein toller Bericht. Das erinnert mich irgendwie an die Aussage von Arne vom Sonntag. Mit den Erfahrungen kann man erst sagen, dass man Marathon gelaufen ist..
Was für ein Ehrgeiz, der durch eine tolle PB belohnt wurde.
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