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Ayurveda Yoga
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Conectando tu Cuerpo, Mente y Espíritu
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Compartimos este vídeo muy bueno, es una rutina de la mano de Juanka, profesor de Yoga en Costa Rica, para empezar nuestras mañanas con un estiramiento digno de un GRAN DÍA!
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Abriendo el Chakra del corazón (Anahata). Los esperamos el sábado 12 a las 3pm para ayudarlos a encontrar la asana (postura) adecuada para iniciar la unificación de su energía.
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En enero los mas pequeñitos también disfrutaran de esta maravillosa práctica
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Les comentamos de los beneficios de practicar yoga en el embarazo, fortaleciendo los lazos con tu bebe, preparándose para ser mas fuerte y mas feliz.
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Taller de 2 horas donde te enseñaremos la teoría de los chakras, donde están localizados, las posturas que nos ayudaran a iniciar este proceso de apertura, al igual el despertar de nuestra energía espiritual Kundalini mediante la meditación. Te comentaremos de los beneficios cuando tus chakras se encuentran nivelados y de las dificultades que se presentan cuando se encuentran bloqueados, aprenderás este proceso de manera natural y sencilla. 
La apertura de chakras te ayudara a disfrutar de una buena salud, eliminando el estrés y mantenerte en una acogedora y feliz tranquilidad. 

Facilitador: Michel Orb 
Instructor de Yoga, registrado en Yoga Alliance con 250 hrs.
Certificado por Fred Busch

Horario: 
3:00 p.m a 5:00 p.m 

Inversión: 
S/.60.00

Alumnos de Ayurveda Yoga
S/.50.00

Depósito o transferencia Bancaria:

Banco BCP
194-32737416-0-95
Cuenta de Ahorro Soles 
CCI 00219413273741609596

Banco BBVA
0011-0199-02-00155649 
Contiahorro 
CCI 011-199-000200155649-73

A nombre de: Doris Rosario Yaya Castañeda

Inscripciones y envio de voucher: 
yoga@yacas3.com 
Whatsapp + 51 999226314
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Compartimos nuestras ofertas del mes de diciembre, ideales para regalar un tiempo de paz, relajación, meditación y ejercitarnos.
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Creado para brindar la mejor manera de relajar al cuerpo y mente
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Aprovechen esta oferta, para poder brindar desde el comienzo de la vida lo mejor a sus bebes 
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Disfruten y aprovechen los muchos beneficios que te brinda la practica de Yoga 
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