Profile cover photo
Profile photo
‫موقع جمال المرأة‬‎
11 followers
11 followers
About
Posts

Post has attachment
علاج للإرهاق الواضح حول العينين:
إذا كنت تبحثين عن حل سريع لمنطقة حول العينين التي يبدو عليها الإرهاق والتعب. فيمكنك استخدام أحد المنتجات التي تحتوي على مكونات مفيدة لمنطقة حول العين مثل عصير الصبار العضوي والجلسرين الطبيعي المستخرج من مصادر نباتية وخلاصة الطحالب الخضراء المزرقة ونبات الهاماماليس وبروفيتامين B5 . ستساعد مثل هذه المنتجات في انتعاش الجلد الرقيق الموجود أسفل العينين وتخفيف الهالات السوداء والخطوط الرفيعة الموجودة حول العين نوعاً ما.
Add a comment...

Post has attachment
البودرة المثبتة:
بعد أن تنتهي من وضع كريم الأساس أو بودرة الأساس المعدنية و الكونسيلر، فسوف تحتاجين إلى تثبيتهما لضمان بقائهما على البشرة بالشكل المطلوب طوال اليوم وعدم ظهور أي خطوط. لذلك، يفضل أن تستخدمي بودرة مثبتة شفافة لهذا الغرض. وإنني أفضل أيضاً استخدام فرشاة لوضع هذه البودرة لأنها ستتيح لك وضع كمية قليلة منها دون إفراط، يمكن استخدام البودرة المثبتة مع البودرة المضغوطة والسائلة.
Add a comment...

Post has attachment
الأنواع المختلفة من كريمات الأساس وكيفية اختيارها:
من أجل أن يظهر المكياج في النهاية بمظهر جيد، فيجب أن تكون البشرة في الأساس قابلة لذلك، فيلزم أن تكون البشرة لامعة وصحية وصافية. يلي ذلك اختيار درجة لون مناسبة من كريم الأساس الذي  لا يظهر بعد وضعه أثر خطوط الوجه، بالإضافة إلى استخدام كونسيلر ملائم( مخفي العيوب). بمجرد انتهائك من وضع أساس صحيح قبل وضع المكياج، فسوف تحصلين على المظهر الجميل الذي تريدينه.
Add a comment...

Post has attachment
نصائح" شانيل" لبشرة جميلة:
اشربي كمية كبيرة من الماء.
تناولي كميات كبيرة من الخضروات. بالإضافة إلى الأطعمة المفيدة التي تنقي الجسم من السموم وتغذيته.
أحمي بشرتك من أشعة الشمس.
احرصي على اتباع نظام يومي للعناية ببشرتك.
Add a comment...

الدكتوراه التخصصية في التغذية والصحة العامة من الأكاديمية العربية البريطانية للتعليم العالي
علم التغذية من العلوم المرتبطة بمفهوم الصحة العامة فلا توجد صحة بدون تغذية جيدة و لتحقيق مفهوم التغذية الجيدة فلابد من تفهم طبيعة الغذاء وأهم مكوناته وكيفية تفاعلها مع بعضها عند دخولها للجسم و كيفية ردود فعل الجسم المختلفة مع تلك المكونات
وبعكس ما يعتقد الكثير من الناس. لا يمكن أن تكتفي السيدة بنوعين فقط من الطعام مثل الزبادي والأسماك. بل إن اتباع نظام غذائي غني بالأطعمة المفيدة التي تحتوي على نسب عالية من الكالسيوم والمغنيسيوم والحديد والزنك وفيتامين E و C والبيتا كاروتين يساعد في تقليل ظهور أثار الشيخوخة بشكل ملحوظ والحفاظ على لمعان الشعر والوقاية من الأمراض والتمتع بصحة جيدة وإمداد الجسم والذهن بطاقة عالية.
وتعتبر شهادة الدكتوراه التخصصية في التغذية والصحة العامة من الأكاديمية العربية البريطانية للتعليم العالي والتي تمنح من البورد البريطاني للمحترفين والمقدمة من الأكاديمية العربية البريطانية للتعليم العالي من أرقى وأعلى أشكال التأهيل التخصصي، فإنه يمكن الطالب من التقدم لدراسة الدكتوراه التخصصية في التغذية والصحة العامة من بريطانيا في حال حصوله على شهادة ماجستير في أي تخصص علمي ولا يشترط أن يكون في ميدان علم التغذية. و يحدد عدد المقررات المطلوبة في برنامج الدكتوراه التخصصية في التغذية و الصحة العامة من بريطانيا بـ 10 مقررات دراسية بناء على التعليمات الناظمة لبرامج الدكتوراه التخصصية في التغذية و الصحة العامة من بريطانيا.
كما أن دراسة الدكتوراه التخصصية في التغذية والصحة العامة من الأكاديمية العربية البريطانية للتعليم العالي من خلال نظام التعليم عن بعد تساعد على إقبال الطالب عليها لأنها متاحه له دون تكبد لعناء السفر والانتقال وبمواعيد تتناسب مع ظروفه المهنية والشخصية وتزويده بناصح دراسي مسؤول عن مساعدة الطالب في كل ما يختص بشؤون التحصيل العلمي وفق منهجية التعليم المفتوح في المملكة المتحدة.. بالإضافة إلى تحقيق حلمه في الحصول على الدكتوراه في غضون 18 شهراً مع إمكانية أن يخضع لامتحان التقييم العلمي بعد انقضاء ما لا يقل عن نصف مدة التسجيل وسداده لكامل الرسوم الخاصة بالبرنامج. علماً بأن الطالب يحصل على شهادة موثقه بأعلى مستويات المصادقات والاعتمادات الدولية وهي: مصادقة المسجل العام للشهادات في المملكة المتحدة، مصادقة مكتب التوثيق القانوني المعتمد في حكومة المملكة المتحدة، مصادقة ممثل جلالة ملكة بريطانيا العظمى في حكومة المملكة المتحدة، مصادقة قسم الاعتماد الدولي في وزارة الخارجية البريطانية، مصادقة قسم الاعتماد الدولي في سفارة بلد الطالب في لندن. هذا إلى جانب وجود حسم خاص للدراسة باللغة العربية بقيمة 500 جنيه إسترليني بالإضافة إلى حصول الطالب على بطاقة طالب معتمد من هيئة اليونسكو في الأمم المتحدة والتي تعطيه الكثير من الامتيازات.
Add a comment...

Post has attachment
الطريقة الصحيحة للتعامل مع حروق الشمس.
يتمثل أسوأ شيء يمكن أن ينتج عن التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة في الشعور يحرقان الجلد  والرغبة في الحك. ويمكن أن تشعري أيضاً أنك لا تتحملين بشرتك على الإطلاق. فبالنسبة للأشخاص الذين يتمتعون ببشرة فاتحة، يمكن أن تحدث حروق الشمس لديهم إذا تعرضوا لأشعة الشمس لمدة 15 دقيقة دون وضع كريمات الحماية. يدعونا ذلك للتعرف على أفضل طريقة للتعامل مع الجلد بعد التعرض لحروق الشمس.
Add a comment...

Post has attachment
أضرار التعرض المستمر لأشعة الشمس:
أخبرتني العديد من صديقاتي أنهن لم يتعرضن لحمام شمس منذ سنوات مضت وقرون ألا يفعلن ذلم مرة أخرى. على الرغم من اتخاذهن للقرار الصائب، فيجب أن يدركن أيضاً أن أضرار تعرضهن لحمامات الشمس خلال سنوات المراهقة تستمر لوقت طويل جداً حتى بعد التوقف عن أخذ حمام شمس. أظهرت دراسة لإحدى المؤسسات المهتمة بالتوعية بمرض السرطان الجلد أن ملاض" الملانوميا".
Add a comment...

Post has attachment
كيفية العناية بالبشرة المركبة( المختلطة)
التنظيف
إذا كانت بشرتك مركبة، فستشعرين بأن بعض المناطق في وجهك مشدودة ومناطق أخرى تبدو لامعة عند غسله. اغسلي وجهك بمنظف متوسط لطيف على البشرة ويحتوي على نسبة كبيرة من الماء. يعمل مستحلب تنظيف وترطيب البشرة المركبة على تخفيف التهابات المناطق الدهنية في البشرة.
Add a comment...

Post has attachment
كيفية العناية بالبشرة الجافة:
التنظيف:
إذا كانت بشرتك جافة، فربما تدركين بالفعل مدى صعوبة إيجاد النتجات الملائمة لها. ففي الغالب، ستعمل المكونات الموجودة في بعض المنتجات مثل الكيماويات قوية التأثير والعطور المركزة والنظفات التي تحتوي على كحول على أن تجعل بشرتك أكثر جفافاً.
Add a comment...

Post has attachment
كيفية العناية بالبشرة الدهنية:
التنظيف:
لحسن الحظ تتسم البشرة الدهنية بأنها أقل عرضة لظهور التجاعيد والخطوط بين ثناياها من الأنواع الأخرى للبشرة. ولكنها للأسف أكثر عرضة لظهور الحبوب والبقع الجلدية. لذلك، التزمي باستخدام منظف يحتوي على الماء كمكون رئيسي ويخلو من أي زيوت.
Add a comment...
Wait while more posts are being loaded