Profile

Cover photo
Verified local business
מכון וינגייט
Sports Complex
Today 6AM–10PM
16 followers|466,610 views
AboutPostsPhotosVideos

Stream

 
על חריקות, קליקים וקנאקים בברכיים
מכירים את קולות הפיצוח והגריסה, את תחושת הפקיעה, הקליק וה"קנאק" ואת רעשי החריקה שמפיקות הברכיים שלנו מדי פעם? מה הם הקולות האלה ומה אנחנו יכולים לעשות כדי למזער נזקים בברכיים? מאת מולי אפשטיין, פיזיולוג מאמץ, מנהל מקצועי בקורסים להכשרת מאמנים, מכון וינגייט
 ·  Translate
מכירים את קולות הפיצוח והגריסה, את תחושת הפקיעה, הקליק וה
1
Add a comment...
 
ברכות לטריאתלט רון דרמון, בוגר אקדמיית וינגייט למצוינות בספורט, שהבטיח את מקומו באולימפיאדת ריו 2016 ויהיה לספורטאי הראשון שייצג את ישראל בענף זה. "רון הצליח בגדול להגשים את החלום שלו מאז שהיה ילד. הצלחתו מהווה צעד חשוב בהתקדמות העצומה של הטריאתלון הישראלי בשנים האחרונות. זהו תהליך של שנים רבות ופירותיו ללא ספק מתחילים להבשיל", אורי זילברמן, מאמן נבחרת ישראל וענף הטריאתלון באקדמיית וינגייט למצוינות בספורט.

לריאיון שקיימנו עם רון ב-2009 בו הצהיר על כוונתו להגיע לאולימפיאדת ריו 2016: http://www.wingate.org.il/Index.asp?ArticleID=5177&CategoryID=289
 ·  Translate
גביע העולם ביפן: הישראלי סיים במקום ה-41 ונכלל בין 55 הספורטאים שישתתפו בריו 2016. תהיה זו הפעם הראשונה שהמדינה תהיה מיוצגת בענף במשחקים האולימפיים. דרמון ל-ynet ספורט: "אני רועד, זה הישג לטריאתלון הישראלי"
2
1
Add a comment...
 
קפה או כדורי קפאין?
מחקרים שבחנו את השפעת הקפאין על ביצועים גופניים כאשר הוא נצרך באמצעות שתיית קפה, הראו שצריכה של 5-2 כוסות קפה כשעה לפני תחילת הפעילות הגופנית, שיפרה את היכולת הגופנית במבדקי מעבדה מבוקרים – מאת מולי אפשטיין, פיזיולוג מאמץ, מנהל מקצועי של קורסים להכשרת מאמנים, מכון וינגייט
 ·  Translate
מחקרים שבחנו את השפעת הקפאין על ביצועים גופניים כאשר הוא נצרך באמצעות שתיית קפה, הראו שצריכה של 5-2 כוסות לערך של קפה כשעה לפני תחילת הפעילות הגופנית, שיפרה את היכולת הגופנית
1
1
Add a comment...
 
חנן גלעד, מאמן שחייה באקדמיית וינגייט למצוינות בספורט ובמרכז הבוגרים, מסכם את קציר הקריטריונים של שחייני האקדמיה לתחרויות הבינלאומיות הקרובות. 27 שחיינים קבעו קריטריון לאליפות אירופה בוגרים, מספר שיא בכל הזמנים, 14 מתוכם בוגרי אקדמיה ועוד 4 המתאמנים בווינגייט
 ·  Translate
קציר הקריטריונים של שחייני האקדמיה לתחרויות הבינלאומיות הקרובות. 27 שחיינים קבעו קריטריון לאליפות אירופה בוגרים, מספר שיא בכל הזמנים, 14 מתוכם בוגרי אקדמיה ועוד 4 המתאמנים בווינגייט
1
Add a comment...
 
האם רצים נוטים להיפצע פחות כאשר הם מחליפים את נעלי הריצה היקרות שלהם בריצה יחפה או בריצה עם נעליים מינימליסטיות? על דפוסי ריצה ותרומתם לפציעות והצעה לרצים לחזור למושגי היסוד באימון לפני שמנסים לשפר תוצאות – מאת מולי אפשטיין, פיזיולוג מאמץ, מנהל מקצועי בקורסים להכשרת מאמנים, מכון וינגייט
 ·  Translate
האם רצים נוטים להיפצע פחות כאשר הם מחליפים את נעלי הריצה היקרות שלהם בריצה יחפה או בריצה עם נעליים מינימליסטיות? על דפוסי ריצה ותרומתם לפציעות והצעה לרצים לחזור למושגי היסוד באימון
2
Add a comment...
 
אליפות ישראל בשחייה אומנותית בבריכה הלאומית במכון וינגייט.
צילום: אסף הופמן 
 ·  Translate
1
Add a comment...
 
בהצלחה לנבחרת ישראל בשחייה, המתאמנת בבריכה הלאומית במכון וינגייט, באליפות אירופה שתתקיים בשבוע הבא בלונדון.
רגע לפני אליפות אירופה, צפו בטומרקין, בוגר אקדמיית וינגייט למצוינות בספורט, מדבר על הכול: http://one.co.il/Article/15-16/7,676,0,0/270643.html?ref=hp
 ·  Translate
שוחה יותר מהרכב שלו, חושב שהאימונים עושים אותו חזק יותר ורוצה לנפץ עוד תקרת זכוכית בריו. רגע לפני אליפות אירופה, צפו בטומרקין מדבר על הכול
1
Add a comment...
 
אינדקס גליקמי בהתאמה אישית
מדוע חלקנו נאבקים להפחית משקל בעוד אחרים שאוכלים את אותו מזון נותרים רזים? מחקר חדש שמצא שוני משמעותי ברמות הסוכר בדם בין אנשים שונים שאכלו מזון זהה, מאשש את התפיסה הנטורופתית שלא על האינדקס הגליקמי לבדו ייבנה תפריט – מאת מירה כהן שטרקמן, ראש תחום לימודי נטורופתיה במכון וינגייט
 ·  Translate
מדוע חלקנו נאבקים להפחית משקל בעוד אחרים שאוכלים את אותו המזון, נותרים רזים? מחקר חדש שמצא שוני משמעותי ברמות הסוכר בדם בין אנשים שונים שאכלו מזון זהה, מאשש את התפיסה הנטורופתית
1
Add a comment...
 
מחקר חדש מצביע על כך שהזיקה לפעילות גופנית נקבעת כבר בזמן שהותנו כעוברים ברחם. עכברות הרות שהתאמנו במהלך כל תקופת ההיריון הולידו צאצאים פעילים יותר – מאת מולי אפשטיין, פיזיולוג מאמץ, מנהל מקצועי בקורסים להכשרת מאמנים, מכון וינגייט
 ·  Translate
מחקר חדש מצביע על כך שהזיקה לפעילות גופנית נקבעת כבר בזמן שהותנו כעוברים ברחם. עכברות הרות שהתאמנו במהלך כל תקופת ההיריון הולידו צאצאים פעילים יותר
1
Add a comment...
Contact Information
Map of the business location
Netanya, 42902 Israel
ILNetanya42902
+972 9-863-9222wingate.org.il
Sports Complex, Places of InterestToday 6AM–10PM
Tuesday 6AM–10PMWednesday 6AM–10PMThursday 6AM–10PMFriday 7:30AM–1:30PMSaturday ClosedSunday 6AM–10PMMonday 6AM–10PM
Google+ URL
Your Activity
Write a review
Review Summary
4.4
109 reviews
5 star
69 reviews
4 star
21 reviews
3 star
11 reviews
2 star
2 reviews
1 star
6 reviews
Photos
Scrapbook photo 2
Scrapbook photo 3
Scrapbook photo 4
Scrapbook photo 5
Scrapbook photo 6
Upload public photo
All reviews
Shiran Attias's profile photo
Shiran Attias
a month ago
Parking is not free for guests, only students. Food around is pricey and not offering a good variety. Sports facilities are good tho
Iris Izrael's profile photo
Iris Izrael
a month ago
Very nice place to study Nice atmosphere
Ron Kolath's profile photo
Ron Kolath
in the last week
Great place for athletes to train in
Eli Erenburg's profile photo
Eli Erenburg
5 months ago
The facilities are nice however the morning traffic is hell
Yossi Cohen's profile photo
Yossi Cohen
a month ago
The best place for sports and activities in Israel.
Tal Haliva's profile photo
Tal Haliva
a month ago
big action place for all sports activities
Ofir Yefet's profile photo
Ofir Yefet
9 months ago
No free parking. The place looks nice
Gadi Lifshitz's profile photo
Gadi Lifshitz
a year ago
Great facilities, parking can sometimes be an issue. The pool is great, so is the athletics stadium.