Profile

Cover photo
70 followers|137,910 views
AboutPostsPhotosVideos

Stream

Web Kesehatan

Shared publicly  - 
 
Eating Disorder

Eating disorders (kelainan/gangguan pola makan) adalah perilaku tidak normal terhadap makanan yang dilakukan secara terus menerus sehingga menjadi kebiasaan.

Eating disorders bisa dialami siapa saja, baik pria maupun wanita. Namun, umumnya lebih banyak diidap oleh wanita.

Mengapa?

Karena munculnya kebiasaan yang abnormal ini berhubungan dengan keinginan untuk memiliki bentuk tubuh yang sempurna atau berat badan yang ideal di mata penderita.

Tidak jarang, penderita eating disorder juga diikuti gangguan mental lain seperti; anxiety disorder, depresi, substance abuse (penyalahgunaan/mengonsumsi sesuatu secara terus menerus, bisa terjadi ketergantungan).

 ·  Translate
Eating disorders (kelainan/gangguan pola makan) adalah perilaku tidak normal terhadap makanan yang dilakukan secara terus menerus sehingga menjadi kebiasaa
1
Add a comment...

Web Kesehatan

Shared publicly  - 
 
10 Penyakit Mematikan Akibat Rokok

Semua orang tahu bahwa rokok berbahaya bagi kesehatan, namun tetap saja angka perokok terus meningkat dan semakin mengkhawatirkan.

Lebih dari 4 juta orang meninggal setiap tahunnya yang dikaitkan dengan rokok dan kebiasaan merokok, berdasarkan data dari WHO.

Rokok membunuhmu! Tapi sebelum mati, perokok sangat mungkin terserang beberapa penyakit dan kondisi kesehatan yang sangat mematikan.

Berikut adalah daftar penyakit mengerikan yang berhubungan dengan kebiasaan merokok:
 ·  Translate
Rokok membunuhmu. Simak berbagai gangguan kesehatan dan penyakit mematikan yang disebabkan oleh rokok dan kebiasaan merokok, di webkesehatan.com
1
Add a comment...

Web Kesehatan

Shared publicly  - 
 
Makanan Awet Muda

Tahukah Anda menkonsumsi makanan-makanan yang tepat dapat mebantu Anda mencegah banyak masalah kecantikan yang dapat membuat Anda terlihat lebih muda?

Tidak hanya mengecilkan pinggang dan menjaga sistem kekebalan tubuh, makanan-makanan ini juga memberikan beberapa manfaat mengagumkan lainnya seperti menyamarkan keriput, membuat rambut lebih bersinar dan memperkuat kuku.


 ·  Translate
Makanan dan nutrisi yang anda butuhkan agar anda tampak lebih muda, cantik dan sehat.
1
Add a comment...

Web Kesehatan

Shared publicly  - 
 
Vitamin C

Vitamin C, atau ascorbic acid, adalah nutrisi yang sangat penting bagi makhluk hidup, termasuk manusia. Askorbat (ion asam askorbat) dibutuhkan oleh semua organisme, khususnya tumbuhan dan hewan, dalam proses metabolisme.

Vitamin C merupakan salah satu nutrisi yang paling aman dan paling efektif bagi tubuh dan kesehatan. Vitamin C sangat berguna sebagai anti-oksidan, karena mampu melindungi tubuh dari berbagai radikal bebas, dan secara keseluruhan mampu meningkatkan daya tahan serta daya pulih tubuh.

 ·  Translate
Vitamin C merupakan vitamin yang sangat penting dan memberikan banyak manfaat bagi tubuh dan kesehatan. Apa saja fungsi dan sumber vitamin C yang baik?
1
Add a comment...

Web Kesehatan

Shared publicly  - 
 
Cara Mengatasi Rambut Kering secara Alami

Rambut kering terjadi ketika rambut tidak lagi memproduksi minyak secara alami, yang bisa disebabkan oleh faktor dari dalam tubuh, maupun faktor dari luar seperti seperti berjemur, berenang di air yang mengandung klorin, terlalu sering menggunakan pengering rambut dan produk perawatan rambut lainnya.

Rambut kering dapat terjadi pada laki-laki maupun perempuan dari berbagai kalangan usia.


 ·  Translate
Rambut kering terjadi ketika rambut tidak lagi memproduksi minyak secara alami, yang bisa disebabkan oleh faktor dari dalam tubuh, maupun faktor dari luar
1
Add a comment...

Web Kesehatan

Shared publicly  - 
 
Trik efektif untuk mengurangi porsi makan Anda, tanpa Anda menyadarinya...

Mengacu pada buku populer berjudul Mindless Eating karya seorang profesor di Cornell University bernama Brian Wansink, kami akan berbagi 10 cara mudah membatasi makanan tanpa Anda perlu menyadarinya.


 ·  Translate
Cara mudah dan sederhana untuk membatasi makanan Anda dengan sedikit mengubah kebiasaan makan anda sehari-hari. 10 Cara ini efektif mengurangi porsi makanan.
1
Add a comment...

Web Kesehatan

Shared publicly  - 
 
Tips Mengontrol Gula Darah dan Diabetes

Mengontrol kadar gula darah sangatlah penting bagi penderita diabetes. Cara menjaga agar kadar gula dalam darah tetap berada pada batas yang normal akan berbeda-beda bagi tiap individu.

Namun ada tips dan kiat-kiat yang umum untuk membantu anda mengontrol gula darah. Simak tulisan lengkapnya di webkesehatan.com
 ·  Translate
Mengontrol kadar gula darah sangatlah penting bagi penderita diabetes. Cara menjaga agar kadar gula dalam darah tetap berada pada batas yang normal akan be
1
Add a comment...

Web Kesehatan

Shared publicly  - 
 
Menambah berat badan secara sehat dan efektif

Apakah Anda termasuk orang yang kurus dengan berat badan di bawah batas ideal (underweight)? Berhati-hatilah. Menurut sebuah studi, underweight berhubungan dengan resiko kematian dini lebih besar, yaitu 140% pada pria, dan 100% pada wanita.

Dan menurut studi ini pula, obesitas “hanya” menyebabkan resiko kematian 50% lebih besar. Berarti dapat disimpulkan bahwa underweight lebih buruk dari obesitas, terutama untuk pria.

Simak info lengkap mengenai penyebab berat badan kurang, serta berbagai cara sehat dan efektif untuk menambah berat badan Anda di webkesehatan.com

 ·  Translate
Apakah Anda termasuk orang yang kurus dengan berat badan di bawah batas ideal (underweight)? Berhati-hatilah. Menurut sebuah studi, underweight berhubungan
1
Add a comment...

Web Kesehatan

Shared publicly  - 
 
Suplemen Penting untuk Diabetes

Banyak di antara para penderita diabetes tipe 2 mengalami kekurangan mineral dan vitamin larut air. Pasalnya, kadar glukosa yang tinggi dalam darah dapat menahan cairan sehingga volume air di ginjal meningkat dan tidak bisa diserap ulang.

Penderita diabetes juga cenderung buang air kecil lebih sering sehingga vitamin dan mineral banyak terbuang.


 ·  Translate
Penderita diabetes harus memperhatikan asupan vitamin dan mineral penting dalam diet sehari-hari untuk menjaga kadar gula darah tetap normal.
1
Add a comment...

Web Kesehatan

Shared publicly  - 
 
Penyebab Timbulnya Flek Hitam pada Wajah

Flek hitam atau hiperpigmentasi merupakan kondisi menggelapnya area kulit tertentu. Flek ini dapat muncul di berbagai bagian tubuh, termasuk di wajah, leher, maupun tangan.

Meski tidak berbahaya, bercak-bercak ini tentu menjadi ancaman besar bagi para wanita yang menginginkan kulit bersih dan mulus tanpa noda.

Hiperpigmentasi sendiri terjadi saat melanin, pigmen penentu warna kulit, diproduksi berlebihan oleh sel melanosit. Dapat juga terjadi akibat keabnormalan produksi atau distribusi sel melanosit itu sendiri.


 ·  Translate
Flek hitam di wajah bisa terjadi pada siapa saja tanpa memandang usia. Ketahui apa saja faktor-faktor penyebab munculnya flek hitam pada wajah.
1
Add a comment...

Web Kesehatan

Shared publicly  - 
 
Alasan Utama untuk Berhenti Merokok

Setiap perokok tahu bahwa mereka menghadapi resiko tinggi terhadap berbagai penyakit serius yang bisa ditimbulkan oleh rokok dan kebiasaan merokok.

Kita semua tahu merokok dapat banyak masalah kesehatan kronis seperti penyakit jantung, kanker paru-paru, stroke, dan lain sebagainya. Pengetahuan tersebut bukanlah hal baru, dan telah tersosialisasikan secara luas di dunia.


 ·  Translate
1
Add a comment...

Web Kesehatan

Shared publicly  - 
 
Makanan Tinggi Lemak yang Sehat dan Dibutuhkan Tubuh

Sudah sejak lama lemak menjadi momok menakutkan bagi sebagian besar orang karena diduga menjadi penyebab utama meningkatknya berat badan.

Hal tersebut membuat banyak orang khawatir untuk mengkonsumsi makanan-makanan yang mengandung lemak dan lebih memilih makanan yang mengandung gula, karbohidrat olahan dan makanan olahan sebagai penggantinya.

Padahal, justru makanan-makanan tersebutlah yang membuat Anda menjadi gemuk dan tidak sehat. Namun sekarang Anda tidak perlu takut lagi karena sudah ada sebuah studi yang menunjukkan bahwa lemak, termasuk lemak jenuh tidak sejahat yang Anda bayangkan.

via www.webkesehatan.com
 ·  Translate
Sudah sejak lama lemak menjadi momok menakutkan bagi sebagian besar orang karena diduga menjadi penyebab utama meningkatknya berat badan. Hal tersebut memb
1
Add a comment...
Story
Tagline
Informasi dan Artikel Kesehatan
Introduction
WebKesehatan.com merupakan situs informasi dan artikel kesehatan.