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自分でできるアンチエイジング講座
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若い頃と比べて声が低くなったと悩んでいませんか?声は、その人の印象を大きく左右するものです。声が高い人は、それだけで若く、明るく、可愛らしい印象を持たれます。声を聞くだけで、頭の中にお花畑が広がるようなポジティブなイメージを抱かせてくれる人
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社会生活を送っていると、どうしても自分とは合わない人がいたり、思い通りにならなくて腹が立ってしまうことがありますね。しかし、些細なことで苛ついたり腹を立ててしまうという方は、毎日がイライラの連続で、とても生きづらい思いをされているのではない
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ヨーグルトといえば、お腹の状態を整え、腸の細菌バランスを正常に保ってくれる健康食品。毎日食べることで免疫力が上がり、病気にかかりにくい丈夫な身体の維持にも役立ちます。食べることで私たちの身体を健康に導いてくれるヨーグルトですが、お肌に塗ると
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おへその形を気にする女性は意外に多いようですが、特に多いのが『でべそ』に関するお悩み。 人前でおへそを出すのが恥ずかしい 温泉や公衆浴場では隠すのに必死 水着を着ることに抵抗がある 異性に見られたくない 海やプールに行きたくない普段は人目に
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普段なら気にもならない些細なことが気になり、どうしてもイライラが止まらないときってありますよね。特に女性はホルモンバランスが崩れると、精神的に不安定になりイライラしがち。イライラすると、人や物に当たったり、イライラオーラをまき散らし、周囲の
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あなたは口臭対策をしていますか?誰かと話している時、相手がふと鼻や口に手を当てたり、顔を背けたりしたら、それは、あなたの口臭が原因かもしれません。口臭はどうして発生するのでしょうか?今回は、口臭の原因と、口臭を予防・改善する方法について解説
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レシチンは、私たちの体内にある細胞膜に存在する栄養素ですが、特に学習能力や記憶力・集中力など脳機能の向上にも役立つとして今、注目を浴びています。身体にとって必要不可欠な成分であることから、不足すると様々な不調をもたらすことも。今回は、レシチ
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人前に出ると、緊張のあまり震えたり赤面してしまう人は多いのではないでしょうか?しかし、その緊張が度を超えてしまうと、普通に社会生活を送ることすら困難になってしまいます。極度のあがり症になると、身体が過敏に反応し、以下のような症状があらわれま
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10数年ほど前から、視力には何の問題無いにも関わらず、ファッション目的でカラーコンタクトレンズを使用する女性が増えており、さまざまな目のトラブルも報告されています。なかでも、コンタクトを装着することによって、白目から黒目に向かって血管が太く
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あなたは、朝決まった時間にすっきりと目を覚まし、布団から出てすぐに行動することができますか?なかなか朝起きられないという人の中には、こんな悩みを持つ方も多いのではないでしょうか? しっかり寝たはずなのに、朝になっても眠くて起きれない 睡眠時
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徐々に日差しが強くなり、日中は暑い日が続くようになってきました。この季節、気になってくるのがムダ毛の処理。普段はサボっていた腕や足、脇のムダ毛も毎日きちんと処理しなければなりません。女性はやることが多くて本当に大変ですよね。『こうなったら思
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群発頭痛という病気をご存知でしょうか?群発頭痛は、心筋梗塞、尿路結石と並んで、人が生きているうちに経験しうる最も強烈な痛みの一つとして挙げられています。その痛みは、『片目の奥を電気ドリルで削られているような激痛』とも形容
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Story
Introduction
身体の内側から健康的な美しさを追及したいあなたのための若返り美容講座。