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Voy a correr | JARRAS CORTAS
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Blog creado con idea de ir plasmando en algún sitio, las aventuras y desventuras de nuestro joven club C.A. JARRAS CORTAS. Joven, porque llevamos relativamente poco tiempo en este mundillo. Podríamos decir, que como club y participando en carreras no mucho tiempo. Pues, comenzamos en esta andadura a finales de septiembre de 2012. Apasionados al running como forma de hacer deporte y de hacer algo saludable
Blog creado con idea de ir plasmando en algún sitio, las aventuras y desventuras de nuestro joven club C.A. JARRAS CORTAS. Joven, porque llevamos relativamente poco tiempo en este mundillo. Podríamos decir, que como club y participando en carreras no mucho tiempo. Pues, comenzamos en esta andadura a finales de septiembre de 2012. Apasionados al running como forma de hacer deporte y de hacer algo saludable

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El yoga para deportistas es una realidad, está más que probada la eficacia del yoga para running y ciclismo: aumenta la fuerza y la flexibilidad, alivia molestias y dolores, reduce al mínimo las lesiones y te ayuda a potenciar al máximo tu rendimiento.
#yogaparacorrer #yogaparaciclismo #yoga #yogaencasa

http://bit.ly/2p8wad4

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El correr con asma, no es una misión imposible, no es una locura, es una actividad que se hace, que lo practican. En las siguientes líneas te cuento como, donde y porque.
#correrconasma #asma #correasmatico

http://bit.ly/2pAWAX1
Correr con asma
Correr con asma
voyacorrer.com

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Los mejores consejos para correr con unas ciertas condiciones.
#correrconalergia #correralergia #alergicoscorriendo

http://bit.ly/2njBTh5
Correr con alergia
Correr con alergia
voyacorrer.com

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Aprende a entrenar con pulsometro. Entrenamientos con pulsometro para running y ciclismo. Si usa pulsometros, aprende la tabla de pulsaciones

#entrenarconpulsometro #pulsometro #entrenamientosconpulsometros #pulsometroparacorrer

http://bit.ly/2lfyMVR

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Como evitar el dolor espalda baja. Los mejores ejercicios para prevenir y/o evitar el dolor de espalda bajar tras correr que sufren los corredores.

#dolor #espalda #baja #dolorespaldabaja #doloralcorrer #dolorespaldatrascorrer

http://bit.ly/2jUoNnL

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Consejos de como correr de noche con más seguridad. Los 10 mejores consejos para disfrutar de tu carrera en la noche y desconectar de un duro día.

#correrdenoche #correrporlanoche #correrantesdedormir

http://bit.ly/2kmqy03

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Consejos de como correr de noche con más seguridad. Los 10 mejores consejos para disfrutar de tu carrera en la noche y desconectar de un duro día.

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