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Vivere più Sani
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11 alimenti per eliminare i rotolini

In questo articolo vi sveleremo quali sono gli alimenti che ci permetteranno di ridurre i famosi rotolini della pancia. Che aspettate? Continuate a leggere!
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In questo articolo vi sveleremo quali sono gli alimenti che ci permetteranno di ridurre i famosi rotolini della pancia e mantenerci in forma
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Se siete amanti del cioccolate, non perdetevi questo video. Una semplice ricetta per preparare un gustoso tortino al cioccolato.
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Antonella F.'s profile photo
 
Ma le uova sono 2 o 4??
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Come eliminare la muffa dalla lavatrice in modo naturale

Se tra le diverse alternative per pulire la lavatrice esistono opzioni naturali, non bisogna mai ignorarle. Oggi vi spieghiamo come eliminare la muffa dalla lavatrice con prodotti naturali.
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5 cose da non fare prima dell’attività fisica

Sapete davvero cosa fare prima di una buona sessione di allenamento per ottenere incredibili benefici per il vostro corpo? Ecco 5 cose da non fare prima dell'attività fisica.
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Forse prima dell'attività fisica realizzate alcuni rituali che vi portano a non ottenere gli obiettivi desiderati. Ve ne presentiamo 5 di seguito.
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7 incredibili consigli per prendersi cura del fegato

Oggi vogliamo proporvi alcuni consigli semplici, interessanti e molto sani. Iniziate a prendervi cura della vostra salute epatica già dalla prima colazione. Fate sì che questo incredibile organo vitale inizi la sua giornata al meglio.
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Iniziate a prendervi cura del fegato già dalla prima colazione. Fate sì che questo incredibile organo vitale inizi la sua giornata al meglio.
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Sintomi di una menopausa precoce

La menopausa è quella tappa della vita di una donna in cui smette di avere il ciclo mestruale e subisce diversi cambiamenti ormonali. Oggi vi presentiamo alcuni sintomi della menopausa precoce.
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Oltre ai cambiamenti fisici, la menopausa precoce ha conseguenze soprattutto a livello psicologico, per cui bisogna imparare ad affrontare questa fase
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Come migliorare il metabolismo

Qual è il segreto per perdere peso senza troppi sforzi? Tra i metodi consigliati vi è l’accelerazione del metabolismo. Determinati cambiamenti della dieta e dello stile di vita possono aiutarvi a migliorare il metabolismo.
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L'esercizio fisico è il miglior modo per accelerare il metabolismo. Infatti, basta praticarne 30 minuti al giorno per mantenerlo attivo per molte ore
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Volete un'idea gustosa e facile da preparare? Quello che fa per voi sono dei buonissimi dolcetti di pasta sfoglia che potete imparare a fare in questo video.
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Come motivarvi quando siete giù di morale

È capitato a chiunque un periodo in cui si è privi di stimoli, ed è molto facile ritrovarsi in questa situazione quando si è soli, sfiduciati e si dà credito a tutte le cose negative che vengono dette sul proprio conto.
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Per motivarvi nei giorni in cui non avete voglia di fare niente, potete stilare una lista delle mete che avete raggiunto. Questo vi aiuterà ad andare avanti
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10 cose da sapere quando si frequenta una donna forte

Il fatto è che, anche se molti lo trovano affascinante, a volte è difficile capire il modo di pensare e di agire di una donna forte. State uscendo con una donna forte? Scoprite 10 aspetti interessanti sulla sua personalità.
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Una donna forte non è fredda, dovrete guadagnarvi la sua fiducia per conoscerla davvero e lasciare che vi esprima i suoi sentimenti
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Sintomi del tumore dell’ano, la malattia silenziosa da conoscere


Non si parla molto spesso del tumore dell’ano. Si tratta di una malattia silenziosa che non colpisce tante persone, ma che esiste ed è necessario conoscere.
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Non si parla molto spesso del tumore dell’ano. Si tratta di una malattia silenziosa che non colpisce tante persone, ma che esiste ed è necessario conoscere.
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Birra allo zenzero per ridurre il dolore e le infiammazioni

Sfogliando il catalogo di rimedi a base di zenzero contro i dolori, è possibile trovare l'interessante ricetta di una birra antinfiammatoria che potrebbe essere tanto potente da curare l’artrite reumatoide e i problemi muscolari più gravi.
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Ricetta per preparare in casa una birra allo zenzero per ridurre il dolore e le infiammazioni
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Introduction
http://viverepiusani.it/ è un sito che offre pubblicazioni gratuite con consigli su salute fisica e me