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Vivere più Sani
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Ridurre la cellulite con 7 rimedi naturali

Anche se per questioni genetiche siamo predisposti a soffrire di cellulite, evitare la sedentarietà e prenderci cura delle nostre abitudini alimentari, riducendo soprattutto il consumo di sale, ci aiuterà a ridurla
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Collagene e alimenti: quali ne contengono di più?

Anche se in quanto tale non ci aiuta a produrre collagene, il tè, in una qualsiasi delle sue varianti, evita che diminuisca con il passare del tempo.
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Scoprite come perdere 4 chili in 10 giorni

Per perdere 4 chili in 10 giorni, è fondamentale evitare alimenti raffinati e combinare la nostra dieta ad attività fisica per accelerare così il metabolismo e favorire la bruciatura dei grassi.
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La deliziosa ricetta del pane contadino

Se volete preparare a casa un gustoso pane contadino, vi sveliamo alcuni trucchi e vi diamo anche alcune informazioni sul suo apporto nutrizionale. Cominciamo!
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Vittimismo cronico: perché alcune persone si lamentano sempre?

Spesso il vittimismo cronico è uno stile di vita, utilizzato inconsapevolmente per ottenere quello che si vuole.
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Dermatite seborroica: efficaci rimedi naturali

La dermatite seborroica può comparire a causa dello stress, motivo per cui, oltre ad applicare questi rimedi, per combatterla bisogna anche controllare il proprio stato d'animo
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Reni: 8 abitudini che possono pregiudicarne la salute

Oltre all’assunzione indiscriminata di farmaci, altre consuetudini come il consumo eccessivo di sale o non bere acqua a sufficienza possono essere dannose per la salute dei nostri reni.
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Frutta per perdere peso in poco tempo

Così come ci sono alimenti da evitare se vogliamo perdere peso, ci sono alcuni frutti il cui consumo può facilitare la perdita di peso e ottimizzare i risultati.
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3 ricette alla curcuma per colazione e pranzo

Scopriamo in questo articolo queste 3 ricette a base di curcuma che senza dubbio vi torneranno utili per preparare vari pasti, inclusa la colazione.
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I migliori tagli di capelli per il 2018

Vi chiedete che pettinatura si userà quest’anno? Vi proponiamo alcune alternative da adattare a future occasioni o a qualsiasi look casual.
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