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VfG - ein Vertriebsweg der Apotheke Zur Rose
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So pflegt man trockene Haut am besten:
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Trockene Heizungsluft und Kälte machen die Haut im Winter besonders angreifbar. Mit diesen Tipps behandeln Sie trockene Haut.
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Gesunde Ernährung über die Weihnachtszeit heißt nicht, dass Sie auf Leckereien verzichten müssen. So funktioniert es:
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Plätzchen, Stollen, Weihnachtsbraten – die Weihnachtszeit lädt zum Schlemmen ein. Wie man sich trotz zahlreichen Versuchungen gesund ernähren kann, lesen Sie hier.
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Diese Aktivitäten sind perfekt geeignet für die dunkle Jahreszeit:
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An grauen Regentagen fällt Ihnen die Decke auf den Kopf? Mit diesen fünf Freizeitaktivitäten für die dunkle Jahreszeit vertreiben Sie den Winterblues.
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Schlafmangel, beruflicher und privater Stress, wenig Bewegung, Nebenwirkungen von Medikamenten oder Nährstoffmangel – die Ursachen für Konzentrationsschwächen können vielseitig sein.
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Wer an Konzentrationsschwäche leidet, kann sich zeitweise oder dauerhaft nicht mehr auf eine bestimmte Aufgabe konzentrieren und lässt sich schnell ablenken. So behandeln Sie Konzentrationsschwäche.
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Abgeschlagenheit, Kopf- und Gliederschmerzen, Husten, Fieber - Eine Grippeschutzimpfung kann durchaus sinnvoll sein:
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Herbst und Winter bedeutet für viele: Erkältungszeit! Grippe ist eine ernstzunehmende Krankheit, deshalb wird eine Grippeschutzimpfung empfohlen.
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Dicke Beine machen sich durch Schwellungen im Fuß- und Knöchelbereich und an den Unterschenkeln bemerkbar. Das kann man dagegen tun:
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Müde Beine, dicke Knöchel – sind die Beine geschwollen, hat sich Blut in den Beinvenen gestaut. Mit diesen Tipps geht die Schwellung zurück.
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Diese Sportarten helfen bei Bluthochdruck:
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Sport bei Bluthochdruck? Aber sicher! Wer bei Bluthochdruck regelmäßig Sport treibt, tut sich und seinem Körper etwas Gutes. Diese Sportarten sind dabei gut geeignet.
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Diese Sportarten sind für Diabetiker gut geeignet:
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Bewegung wirkt sich positiv auf den Körper aus. So auch bei Diabetes – Sport kann hier vorbeugen und Erkrankten helfen.
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Vitamine sind unabdingbar für die Stoffwechselvorgänge im Körper. Diese Vitamine brauchen Sie jeden Tag:
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A, C und D – diese Vitamine brauchen Sie jeden Tag. Aber auch Vitamin E und K benötigt der Körper täglich. Warum das so ist, lesen Sie hier.
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Vielen Menschen machen Herbst und Winter zu schaffen. Bewegung kann helfen.
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Antriebslosigkeit, hohes Schlafbedürfnis, schlechte Laune – in der kalten Jahreszeit hält der Winterblues wieder Einzug. So können Sie ihn mit Bewegung vertreiben.
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Kokosöl ist eines der natürlichsten Öle – und ihm werden viele positive Eigenschaften zugeschrieben:
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Kokosöl wird aus dem Fruchtfleisch der Kokosnuss gewonnen und ist ein wahres Allroundtalent. So nutzen Sie es in der Küche, als Beauty-Produkt und Hausmittel.
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Sind Fitness Apps sinnvoll?
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Trainieren per App – sind Smartphones die neuen Fitnesstrainer? Was Fitness-Apps bringen können und was es zu beachten gibt, lesen Sie hier.
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